清炖苦瓜汤的做法大全(苦瓜汤的8种家常做法)

淘菜谱 2023-03-09 06:51 编辑:admin 194阅读

一、十种苦瓜汤最好喝的做法?

1:600克龙骨洗净,放至凉水泡10分钟以去血水

2:苦瓜250克切段

3:龙骨至开水烧开去浮沫,捞出洗净

4:沙锅中放入姜、龙骨加上适量水大火炒开小火慢炖40分钟,放入苦瓜再小火炖15分钟,最后放入盐、鸡精关火。

5:一道清热去火的龙骨苦瓜汤出炉了。

二、苦瓜煲汤的做法?

一、原料

主料 苦瓜300,粉丝150,辣椒酱30

辅料 圆葱少许,蒜瓣2片,油适量,盐适量,酱油适量

二、做法步骤

步骤一

苦瓜切半,去瓤后切半圆片。

步骤二

切好的苦瓜用1小勺盐和糖拌匀腌渍3分钟。

步骤三

粉丝洗净泡软,香葱切丝。

步骤四

炒锅热油,放入辣椒酱、蒜炸香。

步骤五

放入苦瓜大火煸炒至变色,加盐、糖调味,盛出备用。

步骤六

放入豆腐丝,加酱油,盐,炒匀,让豆腐丝入味。

步骤七

倒入苦瓜,翻炒均匀即可装盘。

三、苦瓜清汤做法?

将苦瓜洗净、剖开、去籽、切片;火腿切丝;取250克清汤加少许盐、味精待用;烧开水、下苦瓜氽熟,放入有盐的凉清汤内漂半小时捞出。烧开余下的清汤,加入盐、味精、胡椒粉,将捞出的苦瓜放入汤碗,加入烧开的清汤即可。

四、黄磊苦瓜汤做法?

主料:苦瓜350克,胡萝卜400克,猪肉(瘦)100克

辅料:油4克,盐4克,蜜枣1个,姜5克

做法:

1.瘦肉切片,加入油盐腌10分钟

2.苦瓜和胡萝卜切快,蜜枣剁小块,姜拍扁

3.汤锅内加入适量清水,加入姜块和蜜枣

4.待水烧开后,加入胡萝卜和苦瓜,盖上盖煲8分钟左右

5.加入瘦肉,煲5分钟

6.加入盐调味便可

五、苦瓜煲汤有几种做法老火靓汤?

原料:苦瓜、排骨、姜、盐

1)排骨焯水,苦瓜去瓤切成小块(怕苦的可放少许盐腌制,可去除一部分苦味)

2)排骨和少许姜丝入砂锅炖煮40分钟左右后,将苦瓜(洗去盐分)放入锅中继续炖煮20分钟

3)出锅,放盐调味(可放点胡椒粉)即可

六、苦瓜清炖排骨汤的做法?

食材明细

排骨 500克,苦瓜(凉瓜) 一条,蚝豉 8粒,淡菜 100克,姜 4片,红枣 2粒,盐 适量

烹饪步骤

1.苦瓜切厚件,黄豆、蚝豉用温热水浸泡洗净。猪骨用盐腌1-2小时,也可不腌。

2.淡菜浸泡,也可以炒下洗净才煲,这样容易煲绵,全部材料加水2500毫升,放入汤锅大火烧开。

3.改小火煲2小时,放盐调味,先试过再放,因为排骨用盐腌过。