苦瓜炒瘦肉可加木耳吗(苦瓜炒瘦肉可加木耳吗视频)

淘菜谱 2023-03-07 20:02 编辑:admin 205阅读

一、苦瓜木耳炒肉片的做法,苦瓜木耳炒肉片怎么做?

材料:苦瓜400g、木耳50g、五花肉75g、油适量、盐适量、干辣椒适量、大蒜子适量、酱油适量。

1、将五花肉冷水下锅、搁盐、煮开即可,将苦瓜与肉切片,木耳撕片。

2、冷锅冷油、小火,放入五花肉,待肉熬得差不多是放入作料炒香。

3、倒点酱油给肉上色,同时倒入苦瓜、木耳。

4、大火煸炒,撒点开水。

5、搁盐调味,炒匀即可。

二、苦瓜炒黄瓜木耳的做法?

准备材料,苦瓜、黄瓜各1根,红辣椒1个,黑木耳,葱、蒜。

步骤1:将黑木耳用清水浸泡,苦瓜洗净后切去头尾,再对半切开,用勺子挖去籽和白瓤,切成薄片,然后放入开水锅中焯水一分钟后捞出备用。2:把黄瓜削皮洗干净后切成条,把葱、蒜、红辣椒切碎。3:热锅倒入油,加入葱蒜、红辣椒爆香,然后倒入清洗好的黑木耳和苦瓜大火翻炒,加入2勺生抽,一勺蚝油,鸡粉翻炒几下就可出锅了。

三、苦瓜黑木耳炒肉的做法?

用料

瘦肉 苦瓜 黑木耳 用量看个人

黑木耳炒苦瓜瘦肉的做法

锅中放油,烧至五成热,加入蒜末爆香

放入瘦肉炒至八成熟

加苦瓜翻炒两分钟

最后放入黑木耳,盐 翻炒三四分钟,稍后加入其他调味料即可出锅啦

当当当当,,成品

四、苦瓜酸笋炒肉最家常的做法?

1/5

准备食材:苦瓜、酸笋清洗干净备用。苦瓜去瓤后切成薄片。将切好的苦瓜放入淡盐水略浸泡。

2/5

酸笋、酸姜、酸辣椒分别切好备用。锅中不放油,先放入酸笋煸炒。

3/5

将酸笋炒出水份后,再加入适量的油。略翻炒香气,加入酸辣椒和酸姜炒匀。加入苦瓜快速翻炒。

4/5

加入提前泡发清洗好的黑木耳。炒匀加盐即可出锅。

5/5

美味就完成了。