苦瓜炒青椒怎么做好吃又不苦(苦瓜炒青椒怎么做好吃又不苦的)

淘菜谱 2023-03-07 19:41 编辑:admin 110阅读

一、苦瓜和辣椒能一起炒吗?

苦瓜和辣椒是能一起炒的,单炒苦瓜味道苦单一,我在炒苦瓜时每次都要配点红色的辣椒,一是颜色搭配好看还有就是让辣椒中合一下苦瓜的苦味,这样吃起来味道不错,苦中有辣配点红辣椒还有颜值,如果在炒的当中放一点糖提味就更好了。

二、苦瓜炒青椒做法王刚?

苦瓜洗净切片备用。

2、青椒洗净切丝备用。

3、把水烧开,放入一大勺盐。

4、把苦瓜放入焯水一分钟,主要是去除苦味。不能煮久了,会软掉影响口感。

5、然后捞起过凉水,沥干水备用。

6、锅内入油,油热之后放入青椒翻炒。大火哦。

7、青椒的气味炒出来之后放入刚才沥干水分的苦瓜一起翻炒,加入一勺盐,味精少许。

8、炒两分钟就可以起锅了。绿绿的是不是很清新,还很清香。

小贴士

1.锅里放盐是为了煮

三、苦瓜炒辣椒用焯水吗?

苦瓜炒辣椒 不用吊水 ,用盐把它腌一下就不苦 。

四、青椒炒苦瓜丝的做法?

步骤1主料:苦瓜、霉豆皮,配料:青椒、大蒜,调料:油、盐、鸡精、生抽

步骤2.苦瓜洗净去瓤切片

步骤3.红椒和大蒜切碎

步骤4.烧开水加少许盐汆烫苦瓜半分钟,捞出后过冷水,主要去苦,你觉得很爱苦味,这步省略

步骤5.锅里加适量的油炒香大蒜辣椒

步骤6.放入豆皮炒翻炒2分钟

步骤7.加入苦瓜继续翻炒一分钟

步骤8.然后调入适量的盐和鸡精一汤匙的生抽翻炒均匀即可

五、苦瓜炒青椒的做法步骤图,苦瓜炒青椒怎么做?

准备食材1:新鲜苦瓜一根2:本地的新鲜辣椒几个3:白糖4:大蒜籽几粒。制作方法:1是清洗苦瓜,切成两辨,去掉中间的籽和囊,再切成薄片备用2是把青椒切成滚刀块3是大蒜籽切粒(不要太细)备用4是起锅烧水把水烧开,里面加点食用盐,滴2滴食用油,这样可以使苦瓜不变色,把苦瓜倒进去焯水10秒,空干水分备用5是起锅烧油,放进大蒜籽编香,然后放进辣椒炒至微微发软,最后倒进苦瓜编炒,放一勺白糖可以提鲜,食用盐一小勺,编炒几下就可出锅了。这道苦瓜有清热解毒,还有抗癌降血压的作用

六、苦瓜洋葱青椒的做法?

食材:

苦瓜1个,洋葱半个,鸡蛋2个,青椒1段、红椒1段,大葱1段,姜2片,蒜3瓣,油适量,盐适量。

做法:

1.把苦瓜用厨房专用的牙刷清洗干净,用刀纵向切开,去除内部的瓤,切口朝下,斜切成薄片,放入开水中炒水1-2分钟,捞到凉水中降温之后 再捞出备用。洋葱去皮洗净切成丝备用。

2.苦瓜焯水可以去除草酸,同时也可以减轻一部分苦味。

3.青椒、红椒切成丝,大葱斜切成马蹄片,姜、蒜切成沫。

4.鸡蛋2个打入碗中,加入一丢丢盐,搅散至蛋白和蛋黄完全融合。

5.炒锅中放油烧热,倒入蛋液滑炒至膨起凝固,先盛回到碗中。

6.锅中放油烧热,依次放入姜、蒜沫、大葱片、青椒丝、红椒丝炒出香味。

7.再放入洋葱丝。

8.放入苦瓜片翻炒,加入适量的盐。

9.最后倒入炒好的鸡蛋翻炒均匀即可。