一、牛肉炒苦瓜有名吗?
有名
苦瓜炒牛肉
苦瓜炒牛肉为中餐的一道家常菜,主料为苦瓜和牛肉。一定要等牛肉已经炒熟时再放入苦瓜,若苦瓜与牛肉炒得时间过长会影响口感与色泽。
中文名
苦瓜炒牛肉
主要食材
苦瓜200克,牛里脊200克
辅料
红辣椒10克
调料
茶香汁30克,蒜蓉5克
所需食材
材料:苦瓜200克,牛里脊200克,红辣椒10克。
辅料
茶香汁30克,蒜蓉5克,生抽、胡椒粉少许,盐、香油各适量。
制作方法
1.牛肉洗净挑筋后切成薄片,放入茶香汁及香油拌匀后捞出沥干;苦瓜洗净,去内瓤,切薄片,沥干;红辣椒去蒂及子,洗净,切块。
2.锅置火上,倒油烧至七成热,将苦瓜略炒盛起。[1]
3.原锅倒入适量油,爆香蒜蓉后,放入腌制剩余的茶香汁煮匀,将牛肉、红辣椒放入炒匀,加入生抽、胡椒粉后,与炒好的苦瓜一同翻炒,放盐即可。
一定要等牛肉已经炒熟时再放入苦瓜,若苦瓜与牛肉炒得时间过长会影响口感与色泽。
二、生瓜炒牛柳的做法?
辅料
葱丝 少许大蒜 少许辣椒少许柠檬少许
调料
酱油少许盐少许鸡精少许姜粉 少许白胡椒粉 少许玉米淀粉 少许
详细步骤
1、准备一根苦瓜、一块牛肉。
2、牛霖肉用刀背拍散。
3、切成牛柳。
4、放入姜粉。
5、白胡椒粉。
6、酱油。
7、玉米淀粉。
8、柠檬汁。
9、把牛肉拌匀,腌制半小时。
10、苦瓜一刨两半去子,切成条。
11、备好葱丝、蒜片、辣椒丝。
12、苦瓜、牛肉、辅料备好,准备炒。
13、锅内放入少许豆油,烧至七成热后,放入葱丝、蒜片、辣椒丝煸炒。
14、待辅料煸炒出香味后放入牛柳翻炒。
15、待牛柳七八成熟时放入苦瓜翻炒。
16、王炒锅里依次放入少许酱油、盐、鸡精。
17、待所有食材炒熟炒香,出锅
三、007牛肉面做法
1、牛肉600克用凉水浸泡,静置半小时,将牛肉热水下锅,将漂浮物捞出;
2、倒入葱3克,姜2克,花椒2克,辣椒2克,肉蔻3克,丁香3克,香叶1克,大料2克,桂皮5克,草果2克,小茴香1克,小火煮一个半小时;
3、出锅将牛肉切片,另起锅放入面条500克,下锅煮6分钟,捞出备用,牛肉汤200毫升,放入牛肉8克,放入提前备好的苦瓜5克、生辣椒2克即可。
四、牛肉炒苦瓜粤式?
辅料:
牛肉200克、苦瓜1个、、豆豉1汤匙、葱姜适量、蒜6瓣、辣椒1个、食盐少许、料生抽1勺、玉米淀粉2勺
步骤:
1、苦瓜用盐搓洗干净表面,缝隙里有泥沙用刷子刷干净。苦瓜去头去尾,对半切开,去瓤去籽
2、苦瓜切成薄片,加适量的盐腌制10分钟,倒掉腌出来的苦瓜汁
3、牛肉简单清洗干净,切成薄片,加料酒和玉米淀粉腌制5分钟
4、烧一锅热开水,放入苦瓜焯水1分钟捞出来过凉水,沥干水分
5、烧热油锅,放入适量的食用油,放牛肉翻炒变色,加生抽翻炒上色,盛出来放一边
6、蒜米拍扁去皮,锅里重新放油,放入蒜米,小火翻炒出香味
7、加入焯过水的苦瓜,转大火翻炒均匀,加少量的盐调味
8、加入炒熟的牛肉,加一点豆瓣酱翻炒均匀,再撒上一些小米椒切出来的辣椒丝即可
五、牛肉大杂面做法?
主料:牛肉600克,面条500克,葱3克, 姜2克,花椒2克,辣椒2克,肉蔻3克,丁香3克,香叶1克,大料2克,桂皮5克, 草果2克,小茴香1克,生辣椒2克,苦瓜5克。
做法:
1.牛肉在凉水中静置半小时,将牛肉热水下锅,将漂浮物捞出。
2.倒入葱、姜、花椒、辣椒、肉蔻、丁香、香叶、大料、桂皮、草果、小茴香小火煮一个半小时。
3.出锅将牛肉切成片,将面条下锅煮6分钟,将面条捞出,浇上牛肉汤,放上切好的牛肉和准备好的苦瓜、生辣椒。
六、如何做卤汁青椒苦瓜炒肥牛片?
卤汁青椒苦瓜炒肥牛片
卤汁青椒苦瓜炒肥牛片是以青椒、苦瓜、肥牛为原料,用调好的卤汁烹炒出来的一道美食,是喜欢吃牛肉的人们餐桌上必不可少的一道菜。牛肉营养丰富,含有人体所需的蛋白质、脂肪、矿物、碳水化合物等营养成分,常吃对保持身体健康有益。
主料
肥瘦牛肉
200g
苦瓜
300g
辅料
卤汁
适量
青辣椒
适量
生粉
适量
米酒
适量
紫香蒜
适量
姜
适量
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
步骤一
1.苦瓜去瓢切成片用盐抓匀然后洗去盐分。
步骤二
2.紫香蒜切片,姜切丝,青椒切段。
步骤三
3.牛肉切成簿片,用生粉,生抽,米酒拌匀腌一会儿。
步骤四
4.先把牛肉入油锅炒至6分熟时盛出备用。
步骤五
5.然后用余下的油炒香姜蒜和紫香蒜,倒入用盐捉过的苦瓜片。
步骤六
6.大火翻炒。
步骤七
7.然后加入青辣椒,加入卤汁,盐,蚝汁炒匀。
步骤八
8.加入刚才炒过的牛肉翻炒。
步骤九
9.炒至入味,菜熟即可。
步骤十
10.出锅装盘,酱香味儿浓,很有味儿呢!
烹饪技巧
苦瓜用盐抓过会更脆点,牛肉炒到刚熟就可以了,炒过了,很容易老了,这样的牛肉炒出来口感就不好吃了!
七、苦瓜炒牛肉王刚?
准备食材:牛肉300克,苦瓜一根,红椒一个,适量的食盐,酱油,料酒,胡椒,淀粉,食用油,少许的老抽。适量的葱花,姜末,蒜末,豆豉。
苦瓜切片,加入食盐腌制十分钟,挤干水分,清洗干净。
牛肉切片,加入酱油,料酒,胡椒,老抽,淀粉,食用油,抓拌均匀。
红椒切片。
碗中加酱油,盐,蚝油,白糖,鸡粉,味精,一点糖和淀粉调匀成料汁。
起锅烧油,油温六成热,下入牛肉滑开炒熟捞出控油。
锅内留底油,下入小米辣炒香,倒入苦瓜炒匀后,下牛肉,调料汁翻炒即可
八、王刚苦瓜炒牛肉做法?
一、原料
主料 :苦瓜1条,牛肉150g
辅料: 蒜末适量
调料: 油适量,盐适量,酱油适量,胡椒粉适量,淀粉适量,鸡精少许
二、做法步骤
1.苦瓜和牛肉清洗干净 。
2.苦瓜切成片,牛肉切片后放油、盐、酱油 、淀粉、 胡椒粉拌匀腌制。
3.准备适量的蒜末。
4.起锅热油,加入牛肉炒至变色,铲起装盘备用。
5.爆香蒜末。
6.倒入苦瓜 。
7.加适量的盐,炒至断生 。
8.再倒入牛肉片。
9.放少许鸡精,翻炒入味后出锅。
九、凉瓜炒牛肉做法?
食材明细
牛肉300克、凉瓜1根、姜1小块、蒜3-4瓣、豆豉20粒、生抽1勺、蚝油1勺、鸡精少许、白糖1小勺、盐适量、油适量、淀粉适量、料酒1勺
凉瓜炒牛肉的做法
1、姜去皮切丝,蒜去皮剁蓉,豆豉洗一下剁碎
2、凉瓜去掉头尾一开四,把瓜子去掉,然后斜刀切小块(凉瓜切片后可以放盐抓一下去苦味)
3、牛肉逆纹切成薄片,用清水抓洗出来血水,清洗干净控干水放入盘中,加入一勺生抽和蚝油,适量料酒和鸡精,放入姜丝用手抓拌均匀,加入适量淀粉继续抓拌,淋入适量油轻拌均匀腌制10分钟。
4、锅烧适量开水,放入一勺盐和白糖,加入少量油和料酒,放入凉瓜焯水30秒钟,然后捞出放入清水中浸泡冷却,炒之前再捞出控干水
5、锅烧热放入适量油烧至4成热,放入腌制好的牛肉捣散滑油至八成热, 用漏勺捞出,控干油
6、锅留适量底油,放入蒜蓉爆香,加入豆豉炒出香味,放入焯水的苦瓜大火翻炒均匀,然后再放入滑油的牛肉翻炒均匀,炒出香味
7、加入半勺盐和白糖,一勺生抽和蚝油,少量鸡精粉,大火翻炒均,勾入薄淀粉芡,翻炒均匀即可出锅