苦瓜酸菜汤的视频做法(酸菜苦瓜汤怎么做)

淘菜谱 2023-01-16 02:28 编辑:admin 51阅读

1. 酸菜苦瓜汤怎么做

主料

排骨

400g

苦瓜

500g

辅料

酸菜

100g

黄豆

50g

生姜

3片

清水

适量

少许

步骤

1.准备食材

2.黄豆用清水浸软

3.酸菜切块用清水泡着

4.排骨加姜片冷水下锅

5.煮开焯一下

6.捞出洗干净血沫、姜片

7.将排骨、黄豆、姜片放入砂锅中,加入适量清水。

8.大火煮开

9.转小火加盖慢煲一个小时

10.这时准备好苦瓜

11.时间到苦瓜加入砂锅中

12.大火煮开

13.再放入酸菜

14.再次煮开转小火

15.加盖再煮半小时,喝时放少许盐即可享用

2. 酸菜苦瓜汤怎么做好喝

材料:鲫鱼300g、酸菜200g、苦瓜100g、油20g、盐4g、料酒20g、姜3g、葱花2g、开水800g

做法:

1. 把苦瓜去皮,挖出瓤。

2. 苦瓜洗干净,切成3毫米薄片,酸菜切成10厘米长。

3. 鲫鱼刮去鳞片,去内脏,清洗干净。

4. 在鲫鱼表面,抹上1克盐,腌制10分钟。

5. 热锅起油,放入姜片。

6. 姜片爆香,放入鲫鱼。

7. 开中小火,煎至鲫鱼两面金黄。

8. 倒入料酒,加入酸菜

9. 加入水,大火烧煮,至汤汁奶白。

10. 把苦瓜片,放入汤中。

11.l把盐,也放入汤中。

12. 搅拌均匀后,大火烧煮2分钟。

13. 时间到,把汤盛入碗中。

14. 洒上葱花,即可上桌。

3. 酸菜苦瓜汤有什么作用

材料:鲫鱼300g、酸菜200g、苦瓜100g、油20g、盐4g、料酒20g、姜3g、葱花2g、开水800g

做法:

1. 把苦瓜去皮,挖出瓤。

2. 苦瓜洗干净,切成3毫米薄片,酸菜切成10厘米长。

3. 鲫鱼刮去鳞片,去内脏,清洗干净。

4. 在鲫鱼表面,抹上1克盐,腌制10分钟。

5. 热锅起油,放入姜片。

6. 姜片爆香,放入鲫鱼。

7. 开中小火,煎至鲫鱼两面金黄。

8. 倒入料酒,加入酸菜。

9. 加入水,大火烧煮,至汤汁奶白。

10. 把苦瓜片,放入汤中。

11.l把盐,也放入汤中。

12. 搅拌均匀后,大火烧煮2分钟。

13. 时间到,把汤盛入碗中。

14. 洒上葱花,即可上桌。

4. 酸菜苦瓜汤怎么做才好喝

食材主料排骨400g苦瓜500g辅料酸菜100g黄豆50g生姜3片清水适量盐少许 步骤酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤11.准备食材酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤22.黄豆用清水浸软酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤33.酸菜切块用清水泡着酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤44.排骨加姜片冷水下锅酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤55.煮开焯一下酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤66.捞出洗干净血沫、姜片酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤77.将排骨、黄豆、姜片放入砂锅中,加入适量清水。酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤88.大火煮开酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤99.转小火加盖慢煲一个小时酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1010.这时准备好苦瓜酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1111.时间到苦瓜加入砂锅中酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1212.大火煮开酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1313.再放入酸菜酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1414.再次煮开转小火酸菜苦瓜排骨汤的做法步骤1515.加盖再煮半小时,喝时放少许盐即可享用

5. 酸菜苦瓜汤怎么做好吃

食材清单:

苦瓜 220g、 酸菜 100g、 黄豆 200g 、 排骨 适量

烹饪步骤

步骤1:黄豆提前浸泡半小时,然后与排骨洗净,倒进高压锅里

步骤2:加入适量的水,下盐,大火熬制半小时

步骤3:将苦瓜和酸菜切块

步骤4:关小火后打开锅盖,倒入苦瓜酸菜

步骤5:大火水滚后,小火在煲十分钟即可