苦瓜鸡蛋盖浇饭图片大全(苦瓜鸡蛋饼图片)

淘菜谱 2023-01-12 21:20 编辑:admin 156阅读

1. 苦瓜鸡蛋饼图片

把苦瓜斜着切成厚薄一致的片,不要太细,这样口感不好

开中小火,不放水不放油,直接把切好的苦瓜倒入锅中,煸干水分,这时苦瓜可能会有糊边,不要怕,是正常现象。时不时翻动一下,不要糊过了头。

趁煸苦瓜时 1.我们把葱姜蒜剁碎,不用太碎,这样没口感。 2.把稍微冲一下的豆豉剁碎,这样释放味道 3.把猪肉剁成末或切成片(如果想要冷吃可以不放猪肉)

苦瓜煸得看起来都有一些微微糊,此时倒少许油,翻炒几下,此时可能有焦糊味,是正常现象,盛出备用。

再倒油,倒肉(如是冷吃可省略),把肉的肥油炒出来,再放豆瓣酱、酱油、老抽(上色),再放姜葱蒜豆豉,炒匀后倒入适量水,再放一小勺糖,炒到基本没有水分时,倒入煸好的苦瓜,翻炒均匀,就可以出锅啦

2. 鸡蛋苦瓜饼的做法

1、准备食材

2、将鸡蛋磕入碗中,用筷子搅散。

3、苦瓜洗净纵向对半剖开后去瓤,切成薄片,姜、蒜洗净,切成末备用。

4、锅中烧开水,将切好的苦瓜下锅中焯30秒捞出,沥干水分备用。

5、锅中放油烧至七成热时,将蛋液倒入锅中,在锅中快速搅打炒成蓬松的炒鸡蛋并盛出。

6、锅中重新放油烧至五成热,先将香葱末放入爆香。将苦瓜块倒入,大火翻炒1分钟,放入盐、鸡精调味,搅拌均匀。加入鸡精让这道番茄炒蛋滋味更加鲜美,让人食欲大开。

7、最后放入炒好的鸡蛋,炒匀即可盛出。

小贴士

1.苦瓜的吃法很多,清炒、凉拌、也可以用来烧鸭子、排骨等;如果忌惮它自身所带的苦味,不妨在烹饪之前先用清水浸泡或者热水中焯一下,可有效缓解苦味。2.在苦瓜炒鸡蛋的过程中,加入家乐鸡精,最好是在临出锅前加进去,起到提鲜的作用,带来清爽的滋味。

3. 鸡蛋苦瓜饼怎样做好吃

主料

苦瓜2条

辅料

鸡蛋4个

配料

盐适量

油适量

1. 苦瓜泡水10分钟,洗净备用。

2. 4个鸡蛋打入小盆备用。

3. 苦瓜挖去瓜籽。

4. 切薄片,放1勺盐搅拌匀。

5. 油热锅,倒入苦瓜翻炒至变色。

6. 倒入少许油,倒入4个鸡蛋,将锅里的鸡蛋沿着锅旁转一圈。

7. 弄散蛋黄,煎至两面金黄即起锅。

4. 苦瓜鸡蛋饼图片大全

苦瓜鸡蛋饼的做法:苦瓜剁碎,加入鸡蛋,花生油,盐,一起搅拌均匀。热锅下油,把苦瓜鸡蛋液倒进锅,煎至两面金黄。一道美味的苦瓜鸡蛋饼就完成了。

5. 苦瓜鸡蛋饼的做法的正宗做法窍门

苦瓜炒鸡蛋做法步骤:1.苦瓜洗净2.去瓤切片3.鸡蛋打散4.炒鸡蛋至8分熟,盛出备用5.锅中放油炒苦瓜至断生6.放入鸡蛋煸炒,加盐,糖炒匀即可

6. 苦瓜鸡蛋饼图片真实

一、原料:苦瓜1根,鸡蛋4颗,红辣椒少许,胡椒粉少许,鸡精少许。

一、做法 1、苦瓜中间切开,用手把苦瓜囊和籽去除。(苦瓜最苦的地方就是苦瓜囊

2、苦瓜切片,尽量切薄一些,口感更好,量不要太多,与鸡蛋比例为1:2。

3、苦瓜用盐要腌制3到10分钟,用双手轻轻翻抓一会,这样就可以非常轻松的去除掉苦瓜苦涩的味道。

4、把揉搓好的苦瓜放到容器里,约3分钟左右的时间,就会盛出多余的涩味,苦味及水分。

5、用冷水漂洗一下,这时苦瓜好柔软,把苦瓜捞出来,把多余的水分挤出来。

6、锅中放油少许,先把苦瓜煸炒出一个香味,稍微煸炒一下就可以的。

7、辣椒切丝,辣椒比较开胃,而且颜色很好看。

8、鸡蛋打到碗里,把辣椒丝放到里面,再加适量的鸡精(可以更加提鲜),打翻鸡蛋,使蛋清蛋黄融为一体。

9、再往锅里加适量的油,煎蛋的油不能太少,油少煎出来的蛋会比较干,不够香。

10、把鸡蛋倒入锅中,中火,使鸡蛋定型,似蛋饼一样。

11、用锅铲从锅圆当中翻一下,出锅。

12、这就是苦瓜炒蛋,清凉消暑,暑气全消。