苦瓜鸡蛋煲仔饭图片(苦瓜炒蛋饭)

淘菜谱 2023-01-12 20:57 编辑:admin 78阅读

1. 苦瓜炒蛋饭

苦瓜鸡蛋饼的做法:苦瓜剁碎,加入鸡蛋,花生油,盐,一起搅拌均匀。热锅下油,把苦瓜鸡蛋液倒进锅,煎至两面金黄。一道美味的苦瓜鸡蛋饼就完成了。

2. 苦瓜炒蛋做饭

 用料:蛋5个、苦瓜2条、盐少许、生粉2勺

广式滑蛋炒苦瓜的做法步骤:

步骤 1、滑蛋炒苦瓜 大顶苦瓜,就是圆的,没那么苦,却又甘香,但我们这边都是长条的,各有特点吧! 减少涩味,少许盐腌制15分钟,倒掉水!

步骤 2、少许油,炒熟,炒比焯水更爽脆

步骤 3、鸡蛋打到碗里,加盐,2小勺生粉水吃饭的勺,使鸡蛋更滑脆

步骤 4、苦瓜放进鸡蛋液混合一起!调小火,白边说明下面一层熟了,推一边,让蛋液留下,最后戳几下,不用翻转,调最小火,就熟了!鸡蛋又香又滑,爽脆甘甜的苦瓜,简直绝配,你也试试吧!

3. 苦瓜炒鸡蛋饭图片

第1步,准备一根苦瓜,清洗干净后,切成两半,把里面的苦瓜籽给去掉,苦瓜上面还有一层白色的薄膜,它也是苦的关键,所以要把它也给去除掉,接着把苦瓜切成薄片放在小盘子中,上面撒上一勺食盐,抓拌均匀后,腌制15分钟的时间。等时间到了之后,我们就能看到苦瓜,会出来很多的水分,把水分倒掉,接着把苦瓜用清水冲一遍。这就是一个让苦瓜不苦的小窍门,用食盐腌制后的苦瓜,苦味会减少很多。

第2步,准备一个小碗,把鸡蛋磕进碗中,打伞,然后加入适量的清水,搅拌均匀之后加入半勺五香粉,充分搅拌均匀备用。

第3步,起锅烧油,锅中放入适量的食用油,等油热了之后,把干红辣椒,葱花,生姜放进去,煸炒出香味之后,就把苦瓜放进去翻炒,翻炒苦瓜的时候加入适量的食用盐,然后再加入少许的白糖,炒至苦瓜断生,这里面也有一个小窍门,放入适量的白砂糖。炒出来的苦瓜,不仅不会太苦,还有一丝丝的甘甜,口感更加好。

第4步,苦瓜断生了之后,把准备好的鸡蛋液倒进锅中,等鸡蛋液稍稍凝固了之后再翻炒均匀,翻炒至鸡蛋液全部凝固,关火出锅。

4. 苦瓜炒蛋饭做法

1、将苦瓜洗净对半切开,用勺子把中间的瓜瓤去除,把苦瓜切成片。

2、把苦瓜放入碗中,加入盐并抓匀。

3、把苦瓜放入沸水中焯水,捞出过凉水。

4、把鸡蛋打散,放入盐搅拌均匀。

5、锅中倒入油,放入鸡蛋液,炒熟盛出备用。

6、锅中倒油,放入苦瓜片翻炒,放入鸡蛋继续翻炒,放入盐炒熟即可。

5. 苦瓜炒蛋饭店收多少钱

当然可以,准备三四个青椒或者红椒,切成小块。在备上姜蒜,切丝。把鸡蛋打到碗里,放适量盐,一小勺清水,搅拌均匀。这样炒出来的鸡蛋会更嫩。这是农村人最长做的原味吃法。不添加任何调料环保又健康。

还有西红柿炒鸡蛋、黄瓜炒鸡蛋、葫芦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒鸡蛋、虎皮鸡蛋、葱花跑蛋等等。不管哪一种适量加些配菜,都能炒一大碗啦!