空心菜加肉丸煮汤(空心菜肉末汤)

淘菜谱 2023-02-05 23:21 编辑:admin 66阅读

1. 空心菜肉末汤

主料:

空心菜400克

大蒜3粒

肉末适量

辅料:

玉米油适量

盐2克

胡椒粉一勺

做法:

1. 提前准备好所需要的材料。

2. 油锅烧至六成熟倒入适量玉米油,大火煸炒肉末,加入少许胡椒粉。

3. 快速倒入空心菜,大蒜大火煸炒一分钟。

4. 加入少许盐,大火煸炒片刻出锅。

5. 盛盘,完成

2. 空心菜瘦肉汤

这样做雪耳瘦肉

雪耳,瘦肉。

做法

1、先用清水将雪耳浸泡,泡软,去除杂质,洗净。

2、.将韭黄菜洗净,去泥沙,切成约4厘米小段。

3、将猪瘦肉洗净,切肉丝,备用。

4、把已准备好的雪耳放进锅内,加适量清水,用中火煮汤,汤沸后,放进猪瘦肉丝,然后,放进韭黄菜段,煮沸5分钟便可,最后加入少量味料调味。

3. 青菜肉末汤

将所有食材按所需量准备好。

步骤 2

鲜猪肉洗净,剁成肉沫,放入一个稍大点的碗中。

步骤 3

倒入鸡蛋、淀粉、盐(一半)。

步骤 4

将肉沫、鸡蛋等搅拌均匀,直至有粘稠感。

步骤 5

把搅拌均匀的肉沫摊平放在碗底。

步骤 6

沿着碗边慢慢的倒入350克的温水(纯净水)。

步骤 7

将剩下的另一半盐和酱油、花生油都倒入到汤中。

步骤 8

锅中放入水,将肉沫汤放入锅中蒸至25分钟。

步骤 9

肉沫团漂起来了即可。

步骤 10

将葱切成小丁。

步骤 11

撒在蒸好的肉沫汤上,盖上盖稍闷一会会就可以了。

步骤 12

清蒸肉沫汤就做好了,汤很鲜美的,不要浪费咯。

小贴士

(1)一定要买鲜猪肉,这样才味鲜,肉要偏瘦一点的。

(2)搅打肉沫时,可以多搅打一会,这样口感会好些。

(3)温水最好用纯净水,肉要蒸熟蒸透,漂在汤上面就差不多了。

4. 白菜肉末汤

肉末汤粉做法 主料 粉肠 150g 辅料 盐 适量 小葱 适量 姜 适量 酱油 适量 料酒 适量 生粉 适量 猪肝 适量 肉末 适量 步骤 1.将粉肠的一端接在水龙头上,打开水龙头,让水把粉肠里面的脏物冲走,冲洗至水变清以后就关水,放在碗里。

2.加入生粉、料酒、盐,用手反复地抓挤,直到盐全部融化,就用水重新干净:再重复放一次盐,重复抓挤至盐融化,冲洗干净,备用。3.将粉肠用油、盐、生粉搓洗干净,切成小段,备用。4.将瘦肉切成薄片。5.将猪肝清洗干净,切成薄片,用清水浸泡半小时。6.将清洗干净的猪肝、瘦肉、粉肠放碗里,加入鸡粉。7.加入味椒盐。8.加入酱油。9.加入姜丝。10.用手把这些材料抓匀,腌20分钟。11.准备米粉。12.锅里放水,加热。13.放入猪肝、瘦肉、粉肠。14.大火煮10分钟。15.加入米粉。16.再煮10分钟。17.加入适量葱花。18.加入盐、酱油。19.美味的粉肠汤米粉做好啦~加上两个奇异果,营养美味的早餐就这么简单

5. 空心菜肉片汤

材料:

瘦肉适量,黄豆芽适量,金针菇或杏鲍菇适量,小米椒6个,泡姜3块,大蒜4片,葱适量,鸡蛋一个,小红辣椒2个,盐适量,淀粉适量,料酒适量,酱油适量,香菜适量,醋两勺

做法

1. 先将瘦肉切成薄片之后在冷水里泡掉一些血水捞出挤掉多余的水之后倒入一个干净的碗里加入适量的淀粉、盐、料酒、蛋白、酱油用按摩的方式将所有东西混合均匀,放置在一边即可

2. 黄豆芽和金针菇或杏鲍菇洗净备用;小米椒、泡姜、大蒜、辣椒切碎葱切段,锅中下油待热,将蛋黄下锅煎熟,再下切好的葱姜蒜、小米椒 、辣椒爆香后加入适当开水沸煮15分钟,至汤汁呈奶白色即可

3. 关火后把汤汁过滤后放置一边接着烧开一锅水,分别把黄豆芽和金针菇或杏鲍菇焯熟放置在大碗中备用

4. 接下来把过滤好的汤汁倒回锅中加热,加入适量的盐,醋,煮开之后将腌制好的肉片倒入,用筷子搅拌一下以免粘结在一起,待再次沸腾之后即可出锅

5. 把酸汤肉片倒入铺好焯熟的黄豆芽等蔬菜的大碗中,最后用香菜点缀即可!

6. 空心菜猪肉汤

我认为在种植空心菜的时候,刚种的前一个星期先淋清水,过完一星期后完全可以浇猪尿,浇有3次到5次猪尿以后每天早晚都浇一点清水一直到空心菜慢慢的长大后然后就成熟了就可以把它摘回家吃,这样的空心菜又软又好吃,这样的空心菜你吃过吗?

7. 空心菜肉末汤怎么做

食材:猪肉100克、豌豆200克、胡椒粉1茶匙、盐1茶匙、生抽1汤匙、鸡精1茶匙。 

肉末汤的做法:

1、猪肉剁成末。

2、锅里倒油,油热后加入豌豆翻炒至变色,再加适量水,盖上锅盖,大火煮开;

3、接着加入肉末一起煮;

4、再放入盐、胡椒粉、鸡精、生抽搅拌均匀,再煮3分钟,盛出。

8. 肉丸空心菜汤

食材:平菇几朵,香菜几棵,精瘦肉一块,干粉丝一小把,白菜叶几片,生姜一块,大葱一段,香菜少许,鸡蛋一枚调料:食盐,胡椒粉,鸡精,白醋,料酒,芝麻油。

1.先把平菇去掉根部,撕成小片放入碗中备用。

2.用刀把白菜的菜叶和菜帮分开,再把菜叶用手撕成大块放入盆中,菜帮摆整齐,切成细丝和菜叶放在一起备用。

3.大葱先从中间分开切成细丝,再改刀切成葱花放入料碗中,生姜也同样先切成细丝,再改刀切成姜末和葱花放在一起备用。

4.接着我们再处理一下瘦肉,先把筋膜去掉,再用刀背剁碎瘦肉。

5.然后再把剁碎的肉末放入碗中。

6.碗里加入适量的食盐,料酒,清水,用筷子搅拌均匀,如果还有没打碎的肉片,再用刀剁成肉沫,放入碗中,再加入少许蚝油和老抽,加入少许芝麻油,倒入葱姜蒜,用筷子拌匀备用。

7.取一个料碗,打入一个鸡蛋,在肉馅里面加入少许鸡蛋液,再加入适量干淀粉和清水,用筷子搅拌均匀,打上劲。

8.起锅烧水,等水烧开后,改成小火,用虎口挤出丸子,下入锅中,等水烧开后,撇去浮沫,煮三分钟后捞出备用。

9.烧一点开水倒入碗中,把粉丝烫软备用。

10.另起锅,添入少许食用油,下入白菜帮,加入少许白醋,这样可以使白菜炒出来比较脆。

11.开大火,快速翻炒几下,添入几勺清水,下入平菇,等水烧开后,加入食盐10克,胡椒粉1克,然后下入丸子。

12.煮三分钟以后,撇去浮沫,下入白菜叶再煮一分钟,把粉丝放入漏勺中,用勺子敲断,一起放入锅中煮一下,然后放入盆中备用。

13.加入鸡精1克,淋上少许芝麻油,即可关火起锅,最后把丸子汤盛入盆中,再撒上少许香菜叶点缀。好了, 到这里, 这道营养美味的肉丸白菜汤就做好了,学会了就在家试试吧。

9. 空心菜汤图片

在一图层上画个有色圆,另建一图层,画个较小的有色圆,选中两图层,对齐,在大圆层上删掉小圆选区即可!目测这是笨办法QAQ

10. 空心菜肉末汤的做法

茼蒿摘洗干净后,沥干水分用刀切碎备用,胡萝卜用刀切成小丁,葱切丝姜切丝,把猪肉洗净后,用刀切块,放入东菱无线绞肉机里,搅打成泥后取出备用所有的食材都备齐后,把搅打好的猪肉泥放入一个大一点的碗里,放入花椒粉和适量的盐,料酒和鸡精调味后搅拌均匀,锅烧热后,先爆香葱姜再放入胡萝卜丁翻炒片刻,这个时候加入猪肉馅,大火继续翻炒至猪肉末断生变色的时候

锅中倒入适量的清水放入适量的盐和鸡精调味后大火烧开后继续炖2分钟左右的时候.锅中放入切碎的茼蒿.大火继续煮沸后,看见茼蒿断生变色的时.淀粉提前用适量清水化开后,倒入锅中勾芡.大火继续煮沸.看见汤汁浓稠时即可关火

11. 空心菜肉汤的做法

1瘦肉、金不换。瘦肉可以准备多一点,金不换适量就好,不然煮出来的汤味道会很重。

2把瘦肉洗干净,切片,装到碗里备用。当然,如果想煮出来的汤更好喝,建议把猪肉剁碎。把金不换也洗干净,放在碗里备用。

3在锅里放上足够煮汤的水,当然建议适量就好。太多水的话,煮出来的汤就很淡,影响口感。

4水开后,把瘦肉加入锅中,煮1分钟(就是煮熟)。接着加入酱油、盐和胡椒粉调味

5接着把金不换加入汤中,煮1分钟