空心菜和豆腐汤(空心菜豆腐汤的做法窍门)

淘菜谱 2023-02-05 14:45 编辑:admin 240阅读

1. 空心菜豆腐汤的做法窍门

主料

鸡骨架1000

大豆腐400

辅料

姜蒜适量

盐适量

耗油适量

白芝麻适量

干红辣椒适量

步骤一

1.腌制鸡骨架二十分钟,将腌制好的鸡肉放入锅内,不用放油,低油无油更健康。

步骤二

2.加入热水,顿至水滚开。先漂去浮沫。

步骤三

3.煮至水开,加入豆腐块,再次煮至水开,加盐,焖五分钟,即可。

2. 空心菜煮豆腐汤

3分钟。水煮空心菜要注意水的温度和煮的时间。蔬菜比较容易熟,大火烧开水之后再放空心菜进去煮,水还没开就放空心菜进去煮到水煮沸的话空心菜容易烂掉,颜色也不够青。

另外空心菜有大小根之分。小根的空心菜比较嫩,在水煮空心菜的时候相对煮的时间短一点,空心菜要煮3分钟。

3. 空心菜豆腐鸡蛋汤

黑鱼去腮去内脏去鳍,收拾清洗干净,擦干水份,备用

步骤2

烧开一壶沸水备用

步骤3

锅里倒入适量油,放入花椒粒,小火炒香至花椒颜色变深,捞出不要,将鱼放入,大火煎至两面金黄,放入葱段,姜片和八角

步骤4

保持大火,倒入沸水,没过鱼身2cm左右,沸水下锅随即激出淡奶白色汤

步骤5

加入清洗干净的干红枣,大火煮10分钟

步骤6

倒入一茶匙醋,豆腐从盒中取出,切大块,放入锅里,再一起煮10分钟至汤色奶白

步骤7

最后调入少许糖,加盐调味儿,撒入葱花,关火,点少许香油即可

4. 空心菜炖豆腐的做法

1、主料:空心菜1把、蒜米2瓣、红辣椒1个、豆腐乳2/3块。

2、辅料:食用油10克。

3、空心菜用水浸泡10分钟,可以去除残留的农药,不是自己家种的青菜,最好还是泡一下水,吃的放心一点。

4、蒜米去皮切成颗粒,辣椒切成小段,今天用的辣椒有点辣,放一个就够了,喜欢吃辣的可以根据口味多放点。

5、这是桂林特产豆腐乳,炒空心菜用半块就可以了,豆腐乳很咸,可以不放盐调味。

6、空心菜清洗干净后摘掉老的叶子,菜梗摘成合适入口的长度,叶子炒的时候会焉,不用摘断,沥一下水份。

7、热锅下油,放入蒜米和辣椒小火煸出香味,炒青菜用猪油比较香,如果没有用玉米油或者花生油都可以。

8、放入空心菜,大火翻炒几分钟,大火炒青菜锁住水分,炒出来的菜不会发黑。今天用的锅不够深,炒的时候老担心翻到外面去,建议用深的炒锅。

9、空心菜炒到断生,加入豆腐乳继续翻炒,豆腐乳本身比较咸,可以不用加盐调味。如果口味比较重,可以适当加盐。

10、翻炒均匀后可以关火出锅了。

5. 空心菜豆腐汤的做法窍门图片

先把醪糟用水煮开,以后煮20分钟,再倒入牛奶煮五分钟,放入白糖即可出锅。

6. 豆腐空心菜的做法大全窍门

准备材料:炸豆腐、大蒜、蒜头、食用油、盐巴、味精,方法/步骤:

1、把大蒜斜切成片,蒜头拍一下去皮,如下图所示。

2、接着往锅中放入适量的食用油,待油冒烟,倒入大蒜头和蒜头爆香,如下图所示。

3、然后把炸好的豆腐倒入锅中,翻炒三分钟接着往锅中加入适量的老酒,翻炒一分钟,如下图所示。

4、然后往锅中加入一勺的盐巴和一勺的味精,翻炒一分钟,如下图所示。

5、接着把大蒜叶倒入锅中,翻炒两分钟就可以出锅了,如下图所示。

7. 空心菜豆腐汤的做法窍门视频

用料

空心菜 1把

酸菜 少许

小米辣 3个

蒜头 3瓣

盐 适量

蚝油 少许

生抽 1勺

做法步骤

步骤 1

空心菜择去叶子,留下杆,洗净

步骤 2

切成3-5厘米长小段

步骤 3

取适量酸菜

步骤 4

酸菜切碎备用

步骤 5

蒜头拍烂切碎

步骤 6

小米辣切碎备用

步骤 7

锅烧热,倒入适量油,油不用放太多,这个菜不太吸油

步骤 8

倒入酸菜翻炒

步骤 9

加入蚝油,生抽翻炒出味

步骤 10

加入小米椒一起炒

步骤 11

倒入空心菜杆一起炒

步骤 12

放适量盐翻炒,我这里酸菜是咸的所以稍微放了少许盐,大家要是怕盐分量掌握不好,可以先尝一下咸淡

步骤 13

最后加入蒜头,翻炒一会,待蒜香味出来就可以出锅了

步骤 14

准备出锅的状态,空心菜杆不宜炒太久,这样口感更爽脆

步骤 15

好了,出锅

8. 菜心豆腐汤的做法大全

步骤 1

选新鲜的油菜心一把

步骤 2

洗净,锅中烧开水,把菜心放入开水中焯烫2分钟捞出,用凉水浸泡待用。

步骤 3

捞出菜心摆入盘中,把切好的姜丝,甜椒末摆放在菜心上。

步骤 4

炒锅放油,油热后放入蒜末煸出香味,倒入调好的生抽、蚝油、蒸鱼豉油汤汁烧开。

步骤 5

将汤汁倒入盘中,这道菜就做好了。

9. 豆腐和空心菜能做汤吗

空心菜喂小龙虾可以,但如果做其他虾的饲料那营养严重不足,会影响虾的生产的。

10. 空心菜豆腐汤的做法窍门是什么

⒈把2斤北豆腐留下一小块做炸豆腐备用,其他的都切成厚5毫米、边长2、3厘米的薄片。

⒉大碗里先放盐,再加纯净水融化成盐水,把豆腐片放进去浸泡。这样用盐水浸泡过的豆腐,不会煮成鼓鼓泡泡的怪模样,也不容易变形煮碎,还可以增加豆腐的韧性和口感。大概需要泡一、二十分钟。

⒊留出的一小块北豆腐需要切得更薄(3-4毫米厚),这些豆腐片不需要用盐水浸泡。

⒋小平底锅里放多一些油,把豆腐小片以小火煎炸至金黄色——这将是用在汤里的炸豆腐片。取小锅,放多一些油,入葱碎小火慢炸成葱油。可以观察到生葱粒的颜色渐渐变成金黄色、身体也变轻飘起。

⒌此时就可以关火放盐了——这些盐用来给整锅豆腐汤调味,所以要预估一下用量。做四人份四大碗的量,大概是用8克盐。

⒍接下来可以炒面粉了:为的是给整道汤增加粘稠的口感,避免薄或泄。以小火炒到面粉颜色开始变深并飘出炒面的香气时,迅速加入4大碗的开水量,并尽快搅拌均匀

⒎把加了水的炒面汤转入更大的汤锅,将切好的姜茸(或纯姜汁)、炸好的葱油,以及盐水泡过的豆腐(只要豆腐不要盐水)一起加进来,也可以放两个干辣椒调味。

⒏先大火煮沸,再中火保持微沸大概煮五六分钟,就可以加一些喜欢的食材,把炸好的豆腐片放进去。

⒐关火前放入调过盐的葱和葱油,大功告成!

洛阳豆腐汤,继承了洛阳人的汤文化。它味鲜价廉,街头随处可见,也是较为家常的过早食品。以豆腐做汤的历史也由来已久,无可追溯。具体史载大概得追溯到朱元璋佳话里的“珍珠翡翠白玉汤”。