蒜炒空心菜视频(蒜苗炒空心菜)

淘菜谱 2023-02-05 09:27 编辑:admin 81阅读

1. 蒜苗炒空心菜

肯定是先炒黄鳝,黄鳝炒熟以后下入蒜苗翻炒就可以吃了

2. 蒜苗炒圆白菜

猪里脊肉100克

蒜苗300克

辅料

干红辣椒3颗

配料

料酒1茶匙(5ml)

老抽1/2茶匙(3ml)

淀粉1茶匙(5克)

清水2汤匙(30ml)

甜面酱1汤匙(15ml)

味精1/4茶匙(1克)

1. 里脊肉先横着纹理切成片,再改刀切成丝。

2. 切好的里脊肉放入碗中倒入料酒,老抽和淀粉搅拌均匀后,腌制一会;

3. 将蒜薹的头摘去,整根洗净后,用刀先将尾部切下一点,再改刀切成3厘米长的段。

4. 锅烧热倒入油,待油7成热时,放入肉丝煸炒至变色后捞出备用;

5. 锅中留底油,放入干红辣椒,再放入蒜薹煸炒3分钟,倒入清水继续炒1分钟

6. 将肉丝倒回锅中,翻炒30秒左右

7. 调入甜面酱不断用铲子翻炒至均匀,撒入味精即可。

3. 蒜泥炒空心菜

原料:空心菜、蒜、剁椒、盐、鸡精、芝麻油、生抽。

做法步骤:

第1步、空心菜摘成两段,清洗干净。

第2步、蒜切成末,剁椒一勺剁碎。

第3步、将蒜末、剁椒放入碗中,淋上一点热油。

第4步、加盐、鸡精、生抽、芝麻油调成凉拌汁。

第5步、锅内将水烧开,加少许盐和几滴油。

第6步、下空心菜大火煮20-30秒。

第7步、将煮好的空心菜盛出控水。

第8步、装入盘子,淋上调制好的凉拌汁。

4. 蒜苗炒空心菜怎么做

主料 木耳 30克 蒜苗 500克 瘦猪肉 50克 辅料 油 适量 盐 适量 生抽 适量 红萝卜 适量 料酒 适量 蚝油 适量 步骤

1.蒜苗洗净 控干水

2.木耳泡发 好 撕成小朵

3.蒜苗切成长短均匀的段 红萝卜切成片

4.瘦猪肉也切成小片 用生抽生粉 拌好

5.热锅 放油 放入猪肉 爆炒

6.放入生抽 料酒 蚝油 先放木耳 翻炒

7.等木耳的噼啪省响起时 放入蒜苗和红萝卜片

8.放入盐 待蒜苗有点发蔫的时候 快速出锅

9.盛在盘子 就好了

5. 蒜苗炒白菜

先用葱姜蒜 炒出香味儿 !再夜蒜苗,小白菜 然后调味儿 !

6. 怎么炒蒜蓉空心菜

蒜蓉虾的蒜蓉可以等虾八成熟的时候再放入蒜茸,这样能保持蒜蓉的香味

7. 蒜苗炒空心菜的做法

步骤 1

做这个,有两种做法, 一种,蒜切片,先炒蒜,再炒豆苗 二种,将蒜切成蒜末,炒好豆苗后,将蒜加进去,趁热一拌,味道更好吃

步骤 2

蒜切片

步骤 3

蒜苗,这种的。 这种快手菜,要用大火的。 一锅里加油,加入蒜片炒香。加入豆苗翻炒一会,看着蒜苗炒制透明,加入味极鲜适量再翻炒会,加盐出锅。

8. 如何炒蒜蓉空心菜

把空心菜菜梗和叶子从杆与叶的连接处摘开,分别清洗放置。▽

菜梗切成3厘米长的小段。▽

烧一锅开水,放1勺盐,把菜梗下锅焯水10秒,出锅前滴几滴高度白酒下去,这样就能让它的颜色保持碧绿。注意时间一定不能太久,否则就容易变黄变黑了。▽

焯过水的空心菜迅速放入凉水中降温,这样可以起到热胀冷缩的作用,保证卖相同时口感也更脆。▽

接下来就可以开始炒空心菜梗了,我们今天用番茄代替醋,这样不仅不会破坏翠绿素,还可以防止空心菜梗发黑,做出来酸味也更自然。▽

热锅冷油,放入蒜蓉、辣椒和番茄丁翻炒均匀。▽

番茄微微发软时,把空心菜梗下锅,大火快炒。▽

最后加1勺盐、半勺蚝油炒匀,这道翠绿的酸辣空心菜梗就可以上桌了。

9. 炒空心菜不用蒜的做法

蒜子烧鳗鱼的做法

1.冰鲜鳗鱼一条,化冻

2.用剪刀从肚皮划开,去除内脏,洗净黑膜

3.剪去鱼背上的鱼鳍

4.剁成3、4公分长的小段,用盐、料酒、白胡椒粉腌15分钟

5.准备配料。大蒜18粒、大葱1根切段、生姜6片、甜橙1个(半个用来做盘饰)、小米辣2个(可选)、香菜1根

6.锅内倒油,冷油即下大蒜煸炒

7.小火慢慢煸,煸至大蒜表面金黄时盛出

8.放入腌制好的鳗鱼段,继续小火慢煎,煎至表面酥脆,色泽金黄

9.将大葱段、生姜片、煎好的大蒜丢进去同炒,烹入6勺料酒,小半碗清水淹住鱼

10.调入蚝油2勺、黄豆酱2勺

11.老抽1勺,盖上锅盖,大火烧开,转文火焖烧15分钟入味

12.当汤汁焖到粘稠时,挤入半个甜橙汁

10. 蒜炒空心菜的做法

方法:

1、大蒜去皮剁成蒜蓉待用,1/3留作生蒜,2/3留作下锅,剁碎小米椒

2、调和油下锅,将2/3的蒜蓉炸成金黄色,调到中火烧一会再关火,再将另外1/3的生蒜蓉加入

3、加入适量的小米椒和调和油,加入盐、味精、胡椒粉、蚝油搅拌均匀即可。其中的量可以根据个人口味去加。

11. 蒜末炒空心菜的做法

豆腐1盒

辅料

五花肉1块蒜半头豆瓣酱1勺食盐1小勺淀粉1小勺味精少许小葱1棵朝天椒2个植物油适量

步骤1

先把豆腐下水焯一下,因为第一是去除豆腐的腥味,第二可以使豆腐更加硬实,一会炒的时候不容易散

步骤2

锅中放油先放入葱花和五花肉炒出香味,再加入豆腐;加入蒜末和用水调开的豆瓣酱

步骤3

放入少量的辣椒,轻轻翻动豆腐;加入适量的温水,没过豆腐即可,炖5-10分钟即可