扑空心菜怎么做(请问空心菜怎么做)

淘菜谱 2023-02-05 08:37 编辑:admin 227阅读

1. 请问空心菜怎么做

给你分享两个我个人非常喜欢的做法!制作超级简单,缺点就是有点费米饭(内附嫩绿小技巧)

做法1⃣️

材料:空心菜、腐乳、蒜蓉(也可不加)

做法:

1、空心菜择好、洗净、加点油焯水捞出备用;(这里加油焯水是为了让空心菜待会儿炒出来保持嫩绿不变黑)

2、热锅热油,倒入适量的腐乳炒开,加入焯过水的空心菜,最后加入蒜蓉一起拌匀炒熟即可出锅食用!

做法2⃣️

材料:空心菜、蚝油

做法:

1、空心菜择好、洗净、加点油焯水捞出备用;(这里加油焯水是为了让空心菜待会儿炒出来保持嫩绿不变黑)

2、热锅热油,倒入焯过水的空心菜,翻炒一会儿加入适量蚝油一起拌匀炒熟即可出锅食用!

你也尝试一下吧!

2. 空心菜空心菜怎么做

因为它的茎中心是空的,所以叫“空心菜”。原名蕹菜,又名藤蕹菜、暖心菜、无心菜、瓮菜、空管菜、竹叶菜、省菜。是中国南部的农村地区广泛种植的蔬菜。

        空心菜是藤本植物,根系分布浅,须根系统,再生能力强。茎蔓生,圆形中空,柔软,绿色或淡紫色,厚1 ~ 2厘米。茎有节,每个节除腋芽外还能长出不定根,节间长3.5 ~ 5厘米,最长可达7厘米。

3. 空心菜怎么做酸菜

在家自己腌酸菜的做法:

1、我选用自家种的青菜,清洗几遍。

2、干净无油放灶台上烧一锅开水,水开放适量青菜,和盐,约两三分钟后捞起放干净无油的盆里,依次焯水完。

3、等捞起的青菜不烫手时装入厚实保鲜袋,把焯水的水温时倒入了装菜的保鲜袋里,漫过菜就行,不要太满。

4、倒入白酒,袋口系紧,放入干净的桶或盆里,上面用重物压住,七八天后,青菜颜色变黄,想吃酸点的多放几天,黄亮亮的简单健康的酸菜就好了。

小贴士:

1、腌酸菜整个过程切忌无油。否则就前功尽弃。

2、不放白酒也行,尽快吃掉,会有白泡沫。

3、做好颜色最漂亮,可以用真空机分装好,随吃随有,没有真空机的把水挤干,装小袋丢冰箱冻着也好。

4. 空心菜怎么做汤

给你分享两个我个人非常喜欢的做法!制作超级简单,缺点就是有点费米饭(内附嫩绿小技巧)

做法1⃣️

材料:空心菜、腐乳、蒜蓉(也可不加)

做法:

1、空心菜择好、洗净、加点油焯水捞出备用;(这里加油焯水是为了让空心菜待会儿炒出来保持嫩绿不变黑)

2、热锅热油,倒入适量的腐乳炒开,加入焯过水的空心菜,最后加入蒜蓉一起拌匀炒熟即可出锅食用!

做法2⃣️

材料:空心菜、蚝油

做法:

1、空心菜择好、洗净、加点油焯水捞出备用;(这里加油焯水是为了让空心菜待会儿炒出来保持嫩绿不变黑)

2、热锅热油,倒入焯过水的空心菜,翻炒一会儿加入适量蚝油一起拌匀炒熟即可出锅食用!

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5. 空心菜怎么做腌菜

蒜头50千克、白糖20千克、食醋15千克、食盐0。3千克、桂花1千克。将大蒜扒皮、去须,入缸用清水浸泡。第2天换水,第3天捞出沥干。将煮好的配料汤晾凉,倒入蒜缸内浸渍。隔3~4天倒1次缸,倒3~4次后封缸。2个月后即为成品。咸萝卜50千克、二级酱油12千克、5度食醋3。5千克、鲜辣椒粉7。5千克、糖精7。5克。将咸萝卜整理洗净,切成蓑衣形,放入清水泡10小时后,榨出30%的水,浸于配好辅料的酱油内。每天倒2次缸,2天后即为成品。

酱黄瓜 咸黄瓜50千克、甜面酱35千克。将咸黄瓜放入清水中浸泡脱盐,夏季浸泡10小时,冬季浸泡14小时,每天打耙2次,捞出控去水分,放入甜面酱缸内,15天后即为成品。茄子50千克、甜面酱35千克。掰掉圆茄的蒂、把,放入水中用新砖蘸水磨去老皮,但不露籽。磨后用木钎打4个穿透的孔,放入浓度25%食盐水中浸泡4~5天。捞出控干放入酱缸内,每天打耙2次,15天后即为成品。

胡萝卜去根须,洗净,切成小块。每5千克萝卜用水4千克、酱油300克、食醋50克。水、酱油、食醋一起入锅烧开,放入胡萝卜煮5~10分钟后出锅,冷透后倒入容器内,加红糖500克、蜂蜜250克,拌匀,封口,放置阴凉处,1个月后即成。

咸青椒皮50千克、二级酱油12。5千克、乏酱油(指浸渍过产品的酱油)7。5千克、苯甲酸钠2。5克。青椒去籽切成2厘米的块,用清水浸泡10小时,捞出控干,放入配好辅料的乏酱油中浸渍,每天倒1次缸,3天即为成品。

6. 空心菜怎么做好吃又简单

原料:葱姜蒜2g,龙虾尾10g,花椒粒、麻椒粒、干辣椒1g ,豆瓣酱1g, 黄酒1g, 蚝油、生抽、食用盐,白糖1g, 啤酒1g。

方法/步骤:

1.放入调料煸炒出香味,香辣龙虾尾,龙虾尾处理好并清洗干净待用,生姜切片、大葱切段、大蒜切片待用。

2.取一口锅放入食用油,油要稍微多一些,油烧热放入花椒粒、麻椒粒、干辣椒煸炒出香味。

7. 空心菜怎么做不变色

具体方法:准备洗净的空心菜一把,从中间切开,放入盘中备用。准备大蒜几粒依次拍扁,切成蒜蓉,放入小盆中。等食材准备好以后,我们把空心菜焯一下水:锅内烧水,加入一勺食盐和少许食物油,这样既可以增加食材的底味,又能保持空心菜不变色。

等水温烧至80度左右,先下入空心菜的杆,焯水10秒钟左右,再下入空心菜的叶子,简单翻匀即可起锅倒出控水,这样可以避免空心菜生熟不一致。另起锅添入半勺食用油,倒入蒜末爆香,加入蚝油5克,倒入空心菜,快速翻炒几下,起锅撤火开始调味。

加入食盐1克,白糖1克提鲜,鸡粉1克,开大火爆炒10秒钟,即可关火起锅装入盘中。

8. 请问空心菜怎么做好吃

给你分享两个我个人非常喜欢的做法!制作超级简单,缺点就是有点费米饭(内附嫩绿小技巧)

做法1⃣️

材料:空心菜、腐乳、蒜蓉(也可不加)

做法:

1、空心菜择好、洗净、加点油焯水捞出备用;(这里加油焯水是为了让空心菜待会儿炒出来保持嫩绿不变黑)

2、热锅热油,倒入适量的腐乳炒开,加入焯过水的空心菜,最后加入蒜蓉一起拌匀炒熟即可出锅食用!

做法2⃣️

材料:空心菜、蚝油

做法:

1、空心菜择好、洗净、加点油焯水捞出备用;(这里加油焯水是为了让空心菜待会儿炒出来保持嫩绿不变黑)

2、热锅热油,倒入焯过水的空心菜,翻炒一会儿加入适量蚝油一起拌匀炒熟即可出锅食用!

你也尝试一下吧!

9. 空心菜怎么做不发黑

空心菜在炒时需要多放油,就不容易变黑,炒菜前需要把锅洗干净,把菜切断,用旺火炒,尽量减少菜与铁锅的接触时间,或者不用铁锅,铁与空心菜会产生氧化反应而变黑,可以用不锈钢锅炒食。

2、食材:空心菜约300g、柠檬汁少量、植物油约20ml、麻油约10ml、姜末少量、红辣椒末少量、芝麻酱1勺、盐适量。准备一盆水,挤少量柠檬汁。空心菜洗净,先把叶子部分泡在准备好的柠檬水里。空心菜梗用手摘成小段,把老的部分拉掉,然后也放入柠檬水里泡一会儿(到要起锅要烧之前,把空心菜先捞出来)。准备一些姜末,以及红辣椒末;一勺芝麻酱兑水搅匀备用。起锅,加入色拉油以及色拉油一半量的麻油,混合后,加入姜末和辣椒末煸炒至香。

10. 请问空心菜怎么做才好吃

食材:

空心菜500克、大蒜2瓣、姜2克、大葱10克。 调味料:食用油5克、糖3克、醋2克、生抽1克、盐1克

空心菜好吃的做法:

1、空心菜掐断,洗干净沥干;

2、大蒜切末,姜切末,大葱切片;

3、热锅倒油,油温烧至5成热,下入葱、姜、蒜爆香,调入糖、盐、醋、生抽炒匀,倒入空心菜一起炒;

4、炒至断生后,装盘即可。