怎么爆炒空心菜(爆炒空心菜梗的做法大全)

淘菜谱 2023-02-04 11:40 编辑:admin 50阅读

1. 爆炒空心菜梗的做法大全

主料

空心菜300;

豆豉适量;

小米椒少许;

辅料

生姜大蒜子少许;

生抽少许;

蚝油少许;

食盐少许;

调料

食用油少许;

1. 空心菜梗用手撕成一小段。

2. 清洗干净加盐抓均匀后腌制一下。

3. 配料准备好备用。

4. 腌制好了过清水备用。

5. 油热下生姜大蒜子豆豉。

6. 下入空心菜梗。

7. 加入耗油,生抽,鸡精翻炒均匀后出锅。

2. 清炒空心菜梗的做法

材料

空心菜梗,红椒,几个蒜瓣

做法

步骤1:空心菜梗去除老茎,用刀背拍几下,然后切成寸段(也可以用手掐一下,让梗子裂开方便入味,如果你在餐馆里吃这道菜,大多数都不会把空心菜梗给掐裂的,这是偷懒的表现哦)。

步骤2:蒜瓣切成末,小红椒去籽切成丝,放在空心菜梗上备用。

步骤3:炒锅加油烧至八成热,趁热下空心菜梗,迅速翻炒均匀后,也可以适当加少许老抽;炒匀后,再加盐和鸡精翻炒至菜梗蔫软即可出锅。

3. 炒空心菜梗的做法窍门

用料

空心菜 1把

酸菜 少许

小米辣 3个

蒜头 3瓣

盐 适量

蚝油 少许

生抽 1勺

做法步骤

步骤 1

空心菜择去叶子,留下杆,洗净

步骤 2

切成3-5厘米长小段

步骤 3

取适量酸菜

步骤 4

酸菜切碎备用

步骤 5

蒜头拍烂切碎

步骤 6

小米辣切碎备用

步骤 7

锅烧热,倒入适量油,油不用放太多,这个菜不太吸油

步骤 8

倒入酸菜翻炒

步骤 9

加入蚝油,生抽翻炒出味

步骤 10

加入小米椒一起炒

步骤 11

倒入空心菜杆一起炒

步骤 12

放适量盐翻炒,我这里酸菜是咸的所以稍微放了少许盐,大家要是怕盐分量掌握不好,可以先尝一下咸淡

步骤 13

最后加入蒜头,翻炒一会,待蒜香味出来就可以出锅了

步骤 14

准备出锅的状态,空心菜杆不宜炒太久,这样口感更爽脆

步骤 15

好了,出锅

4. 炒空心菜梗图片

-食材以及调味料的准备:空心菜梗一把,鱼适量,生姜少许,大蒜2瓣,小米椒2个,蚝油1小匙,盐适量,鸡精少许,白糖少许。

-烹饪制作步骤过程:

1、空心菜摘下叶子另炒,这道菜只要菜梗。将空心菜梗洗净切成小段。大蒜拍破去皮切碎,生姜切碎,小米椒切圈备用。

2、热锅放油,下入姜、蒜、小米椒,小火爆香,再放入鱼块,小火将鱼块炒香。

3、然后倒入空心菜梗,转大火翻炒约2分钟。

4、然后放入盐、蚝油、白糖、鸡精,炒匀至空心菜梗断生即可出锅。

5. 小炒空心菜梗的家常做法

材料:空心菜、盐、蚝油、高度白酒

蒜蓉、辣椒、番茄

做法

1.把空心菜菜梗和叶子从杆与叶的连接处摘开,分别清洗放置。

2.菜梗切成3厘米长的小段。

3.烧一锅开水,放1勺盐,把菜梗下锅焯水10秒,出锅前滴几滴高度白酒下去,这样就能让它的颜色保持碧绿。注意时间一定不能太久,否则就容易变黄变黑了。

4.焯过水的空心菜迅速放入凉水中降温,这样可以起到热胀冷缩的作用,保证卖相同时口感也更脆。

5.接下来就可以开始炒空心菜梗了,我们今天用番茄代替醋,这样不仅不会破坏翠绿素,还可以防止空心菜梗发黑,做出来酸味也更自然。

6.热锅冷油,放入蒜蓉、辣椒和番茄丁翻炒均匀。

7.番茄微微发软时,把空心菜梗下锅,大火快炒

8.最后加1勺盐、半勺蚝油炒匀,这道翠绿的酸辣空心菜梗就可以上桌了。

6. 空心菜梗怎么煮好吃

空心菜梗在春季里种在大概有两公分的土里 慢慢发芽就涨出来了

7. 小炒空心菜梗图片

原料:空心菜梗2斤,泡椒、麻花椒、辣花椒、干辣椒、盐适量。

  做法步骤:

  1、处理好的空心菜梗切成小段,加泡椒、麻花椒、辣花椒、干辣椒和盐拌匀(可依个人口味添加其它调味料)。

  2、拌好的空心菜梗装入玻璃坛中,层层压实后密封坛口,腌制1个月左右就可以取出食用了。

多说两句:

  1、腌好的空心菜可取出来直接食用,再淋点香油或辣椒油拌一下就更好吃了。

  2、腌好的空心菜还可以用油煸炒2到3分钟,炒出香味再吃也很美味。

  3、腌空心菜梗的时候可以放点鲜辣椒一起腌,味道相当好。

8. 清炒空心菜梗怎么做好吃

1,空心菜梗去除老茎。

2,用刀背拍几下,然后切成寸段。蒜瓣切成末。

3,小红椒去籽切成丝,放在空心菜梗上备用。炒锅加油烧至八成热,趁热倒入空心菜梗,迅速翻炒均匀后,适当加少许老抽,炒匀后再加盐和鸡精,翻炒至菜梗蔫软即可出锅。

9. 爆炒空心菜梗的做法大全视频

先用开水过一下水,再起锅烧油放入葱姜蒜爆香,大火翻炒两三分钟,加入醋少许,调料,拌匀装盘