1. 空心菜蛋汤的做法
主料
空心菜叶
200克
鸡蛋
3个
辅料
香油
适量
盐
适量
味精
适量
葱
适量
步骤
1.空心菜叶洗净控掉水分
2.鸡蛋加少许盐搅匀,葱切葱花
3.锅中坐水烧开
4.放入空心菜叶煮到水再次开
5.转圈淋入蛋液
6.放入适量盐调味
7.再放入适量味精
8.淋上适量香油
9.出锅前撒上葱末即可
小贴士
淋入蛋液后待鸡蛋定形后再搅动
2. 空心菜蛋花汤
1.买食材:香菇,黄瓜,小青菜,小葱,胡萝卜,鸡蛋,食用盐,食用油,鸡精
2.首先呢,要将所有的食材清洗干净,洗干净以后,小青菜切段,黄瓜个胡萝卜切小丁,小葱切成葱花,香菇切小丁备用
3.起锅烧油,油热放入切好的胡萝卜丁,黄瓜丁,香菇丁,翻炒均匀,翻炒三分钟左右加入一勺半食用盐
4.加入食用盐后倒入适量清水,加入清水后用大火烧开,烧开后加入小青菜
5.加入小青菜前将鸡蛋打入两个到碗中搅散,加入小青菜后水还没开,但又快开打时候倒入鸡蛋液,这时候倒入鸡蛋液是最佳的时候
6.鸡蛋加入后,芙蓉蛋花汤基本成型啦,然后加入半勺食用盐,少许鸡精,再撒入葱花,拌匀烧开即可食用
3. 空心菜鸭蛋汤
鸭,是雁形目鸭科鸭亚科水禽的总称,是一种常见的家禽。那么鸭的品种有哪些呢?
鸭经过人类的长期驯化和选择,被培育成了三种品种,即肉用型、蛋用型和兼用型。
菜鸭应该是肉用型
肉用鸭体型较大,肌肉丰满,肉质鲜美,性情温顺,行动迟钝,有代表性的有北京鸭、法国番鸭、奥白星鸭等。蛋用鸭体型较小,行动灵活,性成熟早,产蛋量多,但蛋型小,肉质稍差,比较有代表性的有金定鸭、绍兴鸭、高邮鸭等。兼用鸭是指肉用性能和产蛋性能介于肉用鸭和蛋用鸭之间的鸭,有代表性的有高邮鸭、建昌鸭、巢湖鸭、四川麻鸭等。
4. 空心菜煎蛋汤
1.材料准备2.还有一个生姜末3.先把核桃仁捣碎4.这样就可以了,要有粗有细,不能捣成粉末,吃起来不香了,也不能放料理机打碎5.捣碎的核桃仁放入奶锅,加水,加两种糖,白糖是增加甜度,红糖可以让口感好些,还有香味6.把姜末也放进去,加盖烧开7.鸭蛋打碎8.用筷子打成蛋糊9.水开后关火,凉一会儿,再加入黄酒去腥10.倒入蛋液11.搅拌均匀再开小火,边烧边搅拌至熟12.OK了,香甜可口,营养又美味
5. 空心菜蛋汤的做法窍门
*主料
鸡蛋50g
*辅料
大料适量
盐适量
葱适量
姜适量
味精适量
香油适量
*步骤
1.葱切段,切一片姜,两瓣大料放入水中煮
2.调一小碗芡粉
3.趁水没开倒入调好的芡粉并搅拌
4.鸡蛋搅碎
5.水开后倒入打碎的鸡蛋
6.用醋,香油,盐,味精调一点汁倒入锅内出锅即可
6. 空心菜皮蛋汤
西红柿豆皮鸡蛋汤的做法,把食材处理干净,放入锅中炒一下,加水煮开到入鸡蛋关火
7. 空心菜蛋汤的做法和功效
主料:鸡蛋2个 辅料:盐适量、芝麻油2ml、姜适量
步骤一:材料准备。
步骤二:锅内加650ml的水。
步骤三:放入切好的姜片,煮开后,转小火煮5分钟。
步骤四:鸡蛋打入碗内,打均匀。
步骤五:煤气开中火,水滚以后均匀的倒入蛋液,千万不要搅拌蛋液,让蛋液在锅内自动成型,30秒以后才可以搅动蛋液,这样也可以做出大团大团的蛋花。
步骤六:然后调小火,加入适量的盐,和芝麻油,搅拌均匀即可。
步骤七:鸡蛋姜汤制作完成
8. 鸡蛋菜心汤的做法
前言白菜的主要成分是蛋白质和碳水化合物,并含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、粗纤维、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等。白菜所含的钙和维生素C比梨和苹果还高,并含有核黄素,其微量元素——锌的含量不但在蔬菜中屈指可数,甚至高过肉类和蛋类。昨天取出的菜心,本来准备凉拌的,老公说太凉了,于是就做了这道菜心炒鸡蛋,清香可口,营养丰富。材料主料:白菜心200g、鸡蛋三个;
辅料:油适量、盐适量、葱段适量、鸡精适量白菜心炒鸡蛋1白菜心切条2鸡蛋煎熟备用3坐锅,放油,炒香葱段4倒入菜心,翻炒至熟5倒入鸡蛋翻炒一会儿6放鸡精、盐,翻几下出锅7装盘小贴士喜欢吃辣的,可以爆香几个干辣椒,很香的。
9. 菜心蛋花汤的做法大全
特别推荐:肯德基专卖:芙蓉鲜蔬汤配料:海藻、菠菜、香菇、胡萝卜、鸡蛋佐料:淀粉、食盐、糖、鸡精、葱等做法:水放入锅中,加入各种配料、佐料,煮沸。慢火三分钟后,打一个蛋花入锅,再加入海藻,即成芙蓉鲜蔬汤。
10. 空心菜蛋汤的做法大全
1.准备好平菇、豆腐、胡萝卜、粉丝等所需要的食材
2.胡萝卜、生姜切丝;豆腐切块;白菜切片;平菇撕小块备用
3.粉丝用水泡泡软,沥干水分备用
4.热锅放油,炒香生姜
5.加入白菜梗翻炒
6.加入一大碗水煮沸
7.放入平菇和豆腐煮软
8.打入鸡蛋煮至成型,加入一勺酸辣酱,放入胡萝卜丝、粉丝和菜叶煮熟,加盐、鸡精调味,出锅时撒上香菜和香葱即可食用