炒空心菜一分钟可以吗(炒空心菜怎么炒)

淘菜谱 2023-02-03 10:04 编辑:admin 238阅读

1. 炒空心菜怎么炒

1,空心菜梗去除老茎。

2,用刀背拍几下,然后切成寸段。蒜瓣切成末。

3,小红椒去籽切成丝,放在空心菜梗上备用。炒锅加油烧至八成热,趁热倒入空心菜梗,迅速翻炒均匀后,适当加少许老抽,炒匀后再加盐和鸡精,翻炒至菜梗蔫软即可出锅。

2. 怎么炒空心菜

饭店炒空心菜是怎么炒的?

空心菜作为一种弱碱性食材,可降低肠道酸度,调节肠道菌类平衡,预防肠癌。空心菜还是良好的减肥食品,解毒通便。

饭店炒空心菜的方法叫爆炒,讲究旺火速成,一般炒空心菜2分钟内即成,从而最大限度保持空心菜的鲜,脆,嫩。

爆炒空心菜时,用油量适中,不可太少。饭店一般饭店最主要的调味方法有以下3种。

1.清炒。

只加油,盐和少许鸡精味精爆炒而成。

2.炝炒

在清炒的基础上,下菜前,先把适量干辣椒节和花椒爆香再炒。

3.蒜蓉

在清炒的基础上,菜下锅后,马上下蒜蓉一起炒制完成。

居家炒空心菜则除上述方法,还可以有很多方式炒,这里只是举些例子

1.加酸菜炒法:可加泡椒,也可加泡野山椒,加泡酸菜炒等

2.加酱料炒制。如加豆瓣酱,如加蚝油炒制

3.加其它调料炒制。如加青椒豆豉味,如用小米辣炒,如加葱头炒的

....

只有你喜欢,怎么炒都可以!

3. 白灼菜心的做法家常

无水白灼虾

【制作材料】:明虾400克、香葱4根、生姜1大块、料酒50克

【蘸料配方】:清淡味道(生姜几片、生抽2勺、白糖小半勺、香油1勺);香辣味道(大蒜1瓣、生抽2勺、小米辣1个、白糖小半勺、香醋1勺、香油半勺、辣椒油1勺、香葱1根)

制作方法和步骤

【步骤一】:鲜虾用清水简单清洗一下,在虾背的第二个关节处用牙签挑出虾线,把虾放入冷水中洗净沥干。

【步骤二】:把生姜切成薄片、香葱切成长段,然后把切好的葱姜平铺到锅底,姜葱稍微多一点。

【步骤三】:把清洗处理干净的虾给它挨着摆放到锅中的葱姜上边。

【步骤四】:把料酒倒入锅中,盖盖大火把锅烧热,然后开小火焖2-3分钟左右,这里要注意,虾要是小的话焖2分钟到2分半钟,要是大一点的话焖2分半到3分钟,焖制时间要掌握好,防止把虾焖过火,到时候口感就不好了,同时会失去清甜的味道。

【步骤五】:虾焖制好后,趁热拣出来摆盘备用,尽量造型摆好看一点。

【步骤六】:虾焖熟后,准备调料汁,把生姜拍碎剁成姜末放入碟中,依次放入生抽2勺、白糖小半勺、香油1勺搅拌均匀兑成清香蘸料;把大蒜拍碎剁成蒜末、香葱切成末,依次放入生抽2勺、小米辣1个、白糖小半勺、香醋1勺、香油半勺、辣椒油1勺搅拌均匀兑成香辣蘸料汁。

【步骤七】:把准备好的调料汁放入和煮好的虾上桌,把虾皮剥开蘸上调料就可以开吃啦!

4. 清炒菜心的做法

清炒四九菜心非常简单。可以用蒜瓣儿调味儿。

5. 空心菜怎么做好吃又简单

原料:葱姜蒜2g,龙虾尾10g,花椒粒、麻椒粒、干辣椒1g ,豆瓣酱1g, 黄酒1g, 蚝油、生抽、食用盐,白糖1g, 啤酒1g。

方法/步骤:

1.放入调料煸炒出香味,香辣龙虾尾,龙虾尾处理好并清洗干净待用,生姜切片、大葱切段、大蒜切片待用。

2.取一口锅放入食用油,油要稍微多一些,油烧热放入花椒粒、麻椒粒、干辣椒煸炒出香味。

6. 生炒菜心

主料

菜心500克

牛肉末100克

豆腐1块(4小块)

辅料

生姜少许

配料

油2茶匙

盐少许

郫县豆瓣1茶匙

菜心肉末豆腐的做法步骤

1.准备好食材。

2.菜心洗净,只取嫩尖。生姜洗净、切细末。

3.豆腐冲洗一下,切小块;牛肉末加盐、淀粉拌匀。

4.锅中水烧开,加盐、油,放入菜心,烫熟,捞起装盘。

5.锅中油热,爆香姜末;下牛肉末滑散。

6.加入郫县豆瓣,炒匀。

7.倒入豆腐,炒匀。

8.加入适量冷水,煮开,再煮5分钟。豆腐调好味,盛起淋在菜心上。

7. 炒空心菜怎么炒不变色

大火爆炒,加入一些小苏打和白醋,也可以防止空心菜不变色。空心菜需要大火快炒,若是炒的太久了就会影响其本身爽脆鲜嫩的口感。在挑选空心菜的时候要选择没有长根或者根部须比较少的空心菜,因为根须太多的空心菜过于的熟,不够鲜嫩。

8. 炒白菜怎么炒才好吃

食材用料

羊肉,白菜,红辣椒,花椒,盐,糖,米醋,鸡精适量

做法步骤

1、首先将羊肉切片,辣椒切丝,取白菜帮子洗净,将白菜邦改刀切小块待用即可;

2、然后烧开水锅,水中放盐,水开入白菜帮子焯一下,这样处理在炒制时不会有太多汁水,色变捞出冷水激凉起脆,稍挤干水份待用即可

3、最后炒锅内入油适量,放入花椒小火煸出香味捞出,大火入白菜帮子入辣椒快炒,糖提鲜,盐调味,入羊肉同炒,淋锅边醋,翻匀就可以出锅啦~

香气扑鼻,羊肉Q弹,白菜脆爽,有醋的香味,微微的麻辣非常爽口。

9. 圆白菜怎么炒好吃

卷心菜 1个、九菜30克、猪肉 200克、蒜 半头、红椒 半个、花生油 30克、蚝油 2勺、料酒 1勺、精盐 2克、花椒粉 1克

烹饪步骤:

1.首先备齐所有的食材。

2.把卷心菜外皮撕掉不要洗净后,用刀切成丝。

3.红椒切成丝,大蒜去皮切薄片,九菜摘洗干净切段。

4.梅花肉洗净后切成粗条。

5.把切条的梅花肉放到碗里,先加入料酒去腥调味

6.再加入淀粉混合搅拌均匀后腌制10分钟。这样炒出来的肉丝鲜嫩多汁口感好。

7.锅烧热倒入花生油烧热,先大火爆香大蒜片,再放入腌制好的梅花肉条。

8.大火快速翻炒至梅花肉条变色,加入蚝油提鲜调味增加口感。

9.大火继续翻炒至梅花肉条断生。

10.这个时候加入卷心菜丝,大火爆炒继续翻炒均匀。

11.加入盐和花椒粉调味。

12.大火继续翻炒至卷心菜出汁变色。

13.加入红椒丝和九菜段。

14.大火翻炒均匀即可关火,好吃的爆炒卷心菜就做好了

10. 炒菜心怎么炒才好吃

菜心炒土豆丝要大火炒的,加些葱姜蒜爆炒好吃

11. 炒大白菜怎么炒好吃

大白菜炒粉条比较好吃,锅中倒油,辣椒,葱姜蒜,爆香,加入大白菜合,提前泡发好的粉条加各种调味料,翻炒均匀即可