1. 苋菜和空心菜可以混在一起炒吗
食材：苋菜、空心菜、五花肉、青椒、姜、生抽、食用油、食用盐
操作步骤：
1.把苋菜的叶子的单独去掉，放在一个塑料袋子里，苋菜老根一定要去掉，苋菜叶子不要扔掉，留着晚上吃面条的时候使用，同样的，我们把空心菜的叶子也是去掉，空心菜的老杆去掉，嫩的部分掐成一小段一小段的，这些都留在小盆里备用，然后用清水冲洗干净放在控水篮里控水。
2.青椒用水清洗干净，然后擦干青椒表面的水，然后把青椒切成青椒丝，留在小盘子里备用。
3.空心菜杆和苋菜杆清洗三遍，然后把这两种蔬菜切成合适的段状，这些都放在控水篮子里控水。
4.五花肉丝清洗干净，放入适量生肉粉抓匀。炒锅烧热，放入适量食用油，油热快速放入抓匀的肉丝，快速翻炒，把肉丝炒打卷，然后加入适量生抽，肉丝炒金黄之后，把炒好的肉丝盛放在盘子里。炒锅再次烧热放油，油热放入姜丝爆香，爆香之后放入空心菜杆和苋菜杆，快速翻炒，炒到七成熟时，放入炒好的肉丝，翻炒2到3遍，放入适量食用盐，再次翻炒均匀，品尝一下咸淡如何，然后把炒好的肉丝炒空心菜杆和苋菜杆盛放在盘子里，可以搭配着米饭食用了。
小贴士：
1.苋菜和空心菜选择新鲜的，杆子嫩一点的，这样在炒的时候口感脆、味道鲜，特别容易炒熟，我们在炒青菜的时候害怕遇到那种杆子太老的菜，这样炒的时候比较难炒，加适量水煮的时候，蔬菜就失去了我们想要的味道，所以我们在选择空心菜和苋菜的时候，一定要选择新鲜的、比较嫩的蔬菜。
2. 苋菜能和空心菜一起炒吗
空心菜能和豆芽一起炒
材料瘦肉，豆芽适量，空心菜适量，1根尖椒，盐，生抽、料酒、葱，姜，蒜
豆芽洗好沥水；尖椒洗好切成丝；空心菜洗好控干水分。
3、锅内油七分热的时候，肉丝入锅，稍微变色后加入尖椒，爆香。
4、随即先后加入空心菜、黄豆芽及调味品翻炒。如果喜欢豆芽软一些的可以加少量水炒。
5、等菜开始软塌加入盐，翻炒5分钟出锅。
3. 苋菜与空心菜能一起炒吗
苋菜有些地方又叫汉菜。苋科、苋属一年生草本，绿色或红色。苋菜是一种营养价值极高的蔬菜，特别是含有较多的铁、钙等矿物质，同时含有较多的胡萝卜素和维生素C，苋菜菜身软滑而菜味浓，入口甘香，有润肠胃清热功效。
空心菜又称雍菜，藤藤菜，通菜，是番薯属光萼组植物。空心菜有茎节，茎扁圆或近圆，中空。空心菜中含较多的水分，还含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和丰富的植物纤维。空心菜除供蔬菜食用外，尚可药用，内服解饮食中毒，外敷治骨折、腹水及无名肿毒。
两者是不一样的。
4. 苋菜跟空心菜能一起炒来吃吗
可以的。你可以把瑶柱混合在打散的鹅蛋液里，在平底锅里摊成蛋饼吃，有点类似虾仁涨蛋，海鲜的加入让蛋变得更加营养，口感也更好。
5. 马齿苋和空心菜能一起炒吗
他们都属于性凉解暑的食材，可以一起吃。
马齿苋不能和甲鱼一起吃，两者都属于凉性的补品，一起食用的话就可以导致肠胃消化不良或者是中毒的现象。
马齿苋和韭菜也不能一起吃，马齿苋具有凉性，而韭菜是滑肠的作用，一起吃的话就会出现肠胃不适和腹泻的症状。
6. 苋菜和空心菜能一起炒着吃吗
洋葱和芋头可以一起炒吃，不会产生什么毒副作用，洋葱具有多种保健功能，含丰富的硫化物急一定量的类黄酮，具有抗肿瘤、杀菌、促消化、降血脂、调节免疫力的作用，芋头可提供芋头可提供热量膳食纤维多糖及多种微量元素，可预防便秘，可替代一小部分主食食用。
7. 苋菜和白菜可以一起炒吗
可以呀炒粉里面放白菜太正常了白菜很新鲜
8. 空心菜可以和苋菜一起炒着吃吗
当然啦，而且搭配很好吃，银耳也可以，鱿鱼炒青椒加银耳，很美味~我在一家店吃过的韩式辣酱味的鱿鱼片不错，给你推荐下~plbx.taobao.com
9. 空心菜能和红苋菜一起烧着吃吗
红苋菜能和南瓜一起吃的。这两者没有冲突的，同时吃也是比较好的。红苋菜能清热解毒，利尿除湿，通利大便。含多量赖氨酸、维生素C、铁、钙等成分。吃南瓜对肠胃是比较好的，有补充营养的效果，对整体健康都是有益处的，一般人都可以吃南瓜的。