椒丝腐乳炒空心菜的做法大全(腐乳炒空心菜用什么腐乳)

淘菜谱 2023-01-09 21:18 编辑:admin 273阅读

1. 腐乳炒空心菜用什么腐乳

腐乳空心菜最好用老干妈牌腐乳。

2. 空心菜炒腐乳的做法

主料:

空心菜500克

枝竹50克

辅料:

调和油适量

食盐适量

蒜适量

步骤1

腐竹洗净切段,锅放油将腐竹炸金黄色捞出待用

步骤2

通心菜洗净切段,蒜头去皮拍扁

步骤3

炒锅放油,爆香蒜头,加入水和盐煮开,放入炸好的腐竹煮10分钟,加入通菜盖上盖子煮一下,再翻面煮一下即可

3. 空心菜炒腐乳汁

准备一些肉末备用,把香干用开水烫一下,切成薄片备用,韭菜只用韭菜的根部,切下来备用,空心菜切成小段备用,几根小米椒备用。

锅里倒油,放入生姜葱炸香,把肉末放进去煸炒,炒到肉末发白,直至八成熟。

然后倒入韭菜根翻炒。加入韭菜起提香的作用,有加大蒜的功效。

然后倒入香干翻炒,香干不论是遇到韭菜还是遇到肉沫,都非常的好吃。

如果发现锅里很干,可以加入少量的水,否则香干会粘着锅,会炒破掉。

翻炒后加入空心菜,再加调味料生抽老抽,盐和糖翻炒入味,等空心菜炒瘪后,加入小米椒,味精,出锅装盘。

如果喜欢吃辣一点的,可以在肉末下锅时一起用油煸炒出辣味。

4. 腐乳炒空心菜用什么腐乳好

普通豆腐,最好是刚做出来的不旧,因为要霉制,不用管含水量,用稻草霉制最好!

5. 腐乳炒空心菜用什么腐乳好吃

主料

空心菜(通菜)1把 腐乳2块

辅料

蒜头适量 食盐适量

油适量

腐乳炒空心菜的做法步骤

1. 空心菜摘掉老叶和老梗,摘成两段,洗干净后控干水分,蒜头去皮拍碎。

2. 腐乳放小碗中用汤匙挤碎,加少许水、盐、鸡精拌匀备用。

3. 下油热锅,大火爆香蒜蓉,放入空心菜,快速翻炒至变色,将碗里的的腐乳汁倒入,翻炒均匀即可。

小贴士

1、这道菜很简单,但是要炒得清脆碧绿不容易!关键是火候要够大!油要够多!速度要够快!2、空心菜中含有大量的纤维素,可促进胃肠蠕动,有效通便排毒,但其性寒滑利,体质虚弱者慎食!否则容易造成小腿抽筋。3、食疗仅仅是辅助作用,要真的患病还是早日看医生为妙!

6. 腐乳炒通心菜

 辣炒空心菜梗

酸辣,脆爽口感,很适合夏季吃增强食欲。

原料:空心菜梗、干辣椒、蒜片、油、盐、乌醋、糖。

做法步骤:

第1步、备空心菜梗。

第2步、备干辣椒,蒜片。

第3步、空心菜梗洗净切段。

第4步、热锅放油,下干辣椒,蒜片小火煸香。

第5步、下空心菜梗翻炒一会至断生

第6步、调点盐,醋,糖翻炒均匀。就完成了

7. 空心菜放腐乳好吃吗

可以的,味不错可以。

豆腐乳(红方)富含大豆蛋白分解生成的氨基酸,带有很强的鲜味;同时富含盐分,咸味也很高。都可以作为酱牛肉的调味品。

同时豆腐乳的红色来源于红曲米,属于可食用色素,对人体无害,可用于给牛肉上色。但盐就少放些,酱油也少放些,不然太咸对健康有影响。

8. 腐乳空心菜先炒腐乳

做腐乳肉的时候,使用红色豆腐乳最好。

一般来说,在饭店当中制作腐乳肉有着明确的配料,重量标准,因为红色腐乳的汤汁就有上色的效果,腐乳还有增加咸鲜味的作用,而且价格非常低廉,应用面也特别广。

一般情况下,不要买太便宜的腐乳,看清楚保质期和生产日期。

9. 腐乳炒空心菜用什么腐乳最好

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