卷心菜素饺子做法大全(卷心菜素饺子做法大全视频)

淘菜谱 2023-01-05 20:12 编辑:admin 280阅读

1. 卷心菜素饺子做法大全视频

香菇白菜馅

1、准备食材,有香菇、鸡蛋、葱姜蒜末,把小白菜提前清洗干净,起锅烧水,滴一些食用油,下小白菜焯水30秒钟捞出,放入凉水中投凉,攥干水分切成馅,起锅烧油,下入鸡蛋液,煎成碎末出锅。

2、炒完鸡蛋之后,继续下入葱姜蒜末爆香,放适量的生抽、蚝油调味,再放香菇炒一炒,如果是干香菇则需要泡发,湿香菇洗净直接切,炒入味关火放凉,将切好的小白菜、鸡蛋末,放入香菇中调馅,放食盐、胡椒粉调味,搅拌均匀即可包饺子。

三、西葫芦木耳馅

1、食材准备完毕,首先把黑木耳泡水,浸泡两个小时,切成小朵,接着把西葫芦和胡萝卜削皮,擦成细丝,两种要进行不同的处理,胡萝卜丝下锅炒一炒,炒掉萝卜的生味,西葫芦丝撒盐腌制十五分钟,攥干多余的水分,三个鸡蛋搅散,下锅煎成鸡蛋碎。

2、将所有的食材混合到一起,西葫芦攥干多余的水分,随便切上两刀,接着开始调味,依次放入食盐、蚝油、芝麻香油、鸡精、十三香,抓上一小把虾皮,搅拌均匀,腌制十分钟之后,即可开始包饺子。

四、黄瓜鸡蛋馅

1、准备两根黄瓜,清洗干净,不用去皮,用擦丝器擦成细丝,装入盆中,三个鸡蛋打成蛋液,起锅烧油,下锅炒出鸡蛋碎,半根胡萝卜,擦成细丝,所有的食材装在一起,开始调味,依次放入芝麻香油、蚝油和食盐,其它无需添加,搅拌均匀即可。

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2、按照这个方式制作的饺子馅,味道清香可口,鲜嫩不油腻,吃腻了大鱼大肉,偶尔来一顿素馅饺子,也是一种不错的选择,说句实在话,比肉馅的要好吃。

五、圆白菜素馅

1、准备圆白菜半个,胡萝卜一根,油条一根,粉丝适量,开始制作,白菜切成碎末,撒盐腌制十五分钟,攥干多余的水分,粉丝热水泡发,萝卜切碎,大虾破壳取肉。

2、油条切成碎丁,用虾头炸个虾油,把胡萝卜炒一炒,去掉生萝卜味,葱花切成碎末,全部放入盆中以后,开始调味,放入适量的生抽、芝麻香油、蚝油和食盐,搅拌均匀,即可开始包饺子

2. 卷心菜素饺子做法大全视频窍门

卷心菜素馅包子的做法

用卷心菜来包素馅包子也是比较常见的做法,通过世界卫生组织推荐的最佳食物里面,卷心菜排名在第三位,这也说明卷心菜的营养相当的丰富,它含有比较多的维生素和矿物质,还有比较好的纤维素,在防癌抗癌方面具有一定的功效,尤其在预防疾病方面的作用是比较好的。

卷心菜素馅包子的做法

主料:圆白菜400g

辅料:面粉适量、油适量、盐适量、酱油适量、花椒粉适量、酵母适量、粉条200g、葱20g、姜20g

步骤

1.面粉加入适量清水和酵母揉成面团。

2.盖上湿布放在温暖处醒发1小时左右。

3.圆白菜洗净切碎。

4.葱姜切末。

5.粉条加适量水泡软。

6.泡好的粉条切碎。

7.切好的圆白菜加入粉条、葱姜末。

8.加入盐、酱油、花椒粉、油。

9.搅拌均匀。

10.醒好的面团搓成条状。

11.分成等大的剂子。

12.取一个剂子按扁,擀成皮。

13.包入适量馅料。

14.收口包好。

15.放入锅中,开锅后再蒸约20分钟即可

3. 素菜饺子怎么做卷心菜馅

原料:面粉、甘蓝菜、猪肉泥、芹菜、大葱、大姜、花椒面、酱油、面酱、盐、香油、味精、花生油。

做法步骤:

第1步、先把面粉加适量的凉水揉成面团

第2步、剁菜,把甘蓝菜剁碎。

第3步、芹菜也要切细再剁一下。

第4步、葱姜切碎。

第5步、把剁好的菜全部放在盆里,肉泥也放时盆里。把所有的调料全部放上。

第6步、搅成饺子馅。

第7步、把揉好的面拿出一块搓成长条再切成小块。

第8步、擀饼

第9步、放上馅

第10步、对折后用食指把饺子边圈起来,两个拇指从上面两边用力按一下。

第11步、即成饺子

第12步、把包好的饺子摆好,留出空隙防止沾在一起。

第13步、锅里加水烧开,放入饺子大火煮,快熟的时候火稍慢一点,看着饺子皮涨鼓起来即熟。

第14步、装盘上桌开饭。

4. 素卷心菜饺子馅做法大全

和面的方法与做其它馅料的包子方法相同。主要是在做圆白菜馅素包子时的调馅方法,与圆白菜相配的其它食材有:粉条、虾皮、葱、味精及调料香粉、香油(或花生油其它植物油)等。馅素包子做的好吃,和馅也是比较主要的一方面。另外,若是家庭自己做来吃,建议在馅料里加点经过浸泡后的香菇碎(若有条件搅打成泥状为佳),这样不但口感好,而且营养更佳全面。

5. 素菜饺子馅做法

做洋葱土豆素馅饺子,首先要把切成小丁的土豆,在开水中焯一下做馅时才会好吃,捞出后控干水分,放入盆中,放入一小勺十三香,三小勺生抽、两小勺盐、一小勺鸡精、一小勺蚝油搅拌入味,这期间把洋葱切碎末,倒入馅中,倒入事先烧好的油,浇在洋葱上锁住水分和养分,之后淋上香油充分搅拌,馅料会特别鲜香。

6. 卷心菜素饺子馅的做法

可以的,但是味道就一言难尽了,分开比较好,一般大白菜、木耳、红萝卜、猪肉一起做饺子馅儿,建议蔬菜做饺子馅先将蔬菜放盐腌一下控掉多余的水份。因为蔬菜和蔬菜在一起是不会产生不好的物质的。包菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量丰富。包菜里面90%是水,富含维生素C,世界卫生组织中把它列为世界排名第三的蔬菜,而且,其中叶酸的含量也很高,孕妇也可以吃哦!女性常吃包菜,可以提高免疫力,美容养颜哦!包菜富含大量的维生素B1、B2、C、U、纤维素、碳水化合物及各种矿物质

7. 卷心菜吃饺子的做法

用料:

圆白菜1个,三七肥瘦的猪肉1000克

生抽适量,蚝油适量,花生香油2匙,

鸡精适量,葱200g

步骤 1

圆白菜洗净切碎后用盐腌一下,让它变软出水,然后挤干里面水,放入盆里

步骤2

猪肉洗净剁成馅,剁好后放入圆白菜盆里

步骤 3

加入适量生抽,蚝油,鸡精,来2汤匙香油搅拌就可以擀面包了