一、一岁零两个月的宝宝煮蔬菜瘦肉粥怎么做?
宝宝辅食青菜瘦肉粥的做法。 适宜年龄 1-3岁 主料 白粥1碗 豌豆尖80g 瘦肉180g 辅料 油半勺 盐半勺 淀粉两勺 姜一块切片 制作步骤 1. 肉片用淀粉,盐,油腌制2. 豌豆尖摘好3. 姜丝,葱花4. 老火白粥一碗,白粥放少许姜丝,煮沸 5. 倒入瘦肉搅拌均匀6. 倒入豌豆尖煮熟7. 煮开后放点盐 8. 起锅,撒上葱花即可
二、蔬菜瘦肉大米粥家常做法?
第1步.大米先泡半小时。青菜洗净备用,猪肉切丝,加入盐、料酒、姜、黑胡椒粉、湿淀粉搅拌匀,腌半小时。
第2步.泡好的大米,带入电饭锅,煮,1比6的水量,待水开,倒入腌制的猪肉丝,用筷子划散。盖盖子继续煮。
三、瘦肉蔬菜粥的正确做法王刚?
瘦肉蔬菜粥的正确做法:
食材明细:瘦肉 200克 、 莴苣叶 几片 、 米 150ml 、 姜 少许 、 料酒 少许 、 盐 2勺 、 食用油 30ml 、 胡椒粉 少许
烹饪步骤
步骤1
淘米放砂锅里(和正常做白米粥一样就可以)
步骤2
盖锅盖开始煮
步骤3
把肉切丁、姜切末。
步骤4
放少量的油
步骤5
油热把姜末和肉丁加点盐放进去翻炒,加入料酒去肉腥,
步骤6
把肉丁炒干,这个样子就可以啦!
步骤7
把炒好的肉丁放进煮开的米粥里,盖盖子小火开始焖煮1个小时。注意:不要煮糊了,中间可添水。
步骤8
莴苣叶洗干净。莴苣叶可以用生菜叶、白菜叶、油菜叶代替。
步骤9
切成这个样子
步骤10
倒锅里搅拌
步骤11
根据自己的喜好加入盐、胡椒粉即可。