海带韭菜凉拌的做法大全家常做法大全集(凉拌韭菜海带丝)

淘菜谱 2023-03-15 02:10 编辑:admin 192阅读

一、凉拌绿豆皮家常做法大全集?

主料:绿豆皮两张

辅料:

盐适量辣椒适量葱适量蒜适量老抽适量生抽适量油适量

烹饪步骤:

步骤1

买回来的绿豆皮把它切小块备用

步骤2

准备一个小碗,辣椒切末葱姜切末放少许盐

步骤3

锅里倒油烧辣用勺子舀出一点点加入辣椒的碗里,边倒边用筷子搅拌

步骤4

蒜末加入豆皮上,加适量盐味精,生抽老抽拌匀,用筷子挑起中间抖一下凉皮就散开了

步骤5

凉皮全部抖开后拌匀,放入炸好的辣椒继续搅拌,就可以开吃啦

二、凉拌圆白菜家常做法大全集?

食材

圆白菜 半棵 、 胡萝卜 半根 、 干木耳 20克 、 腐竹 两根 、 花生米 30克 、 小米椒 3个 、 香菜 2根 、 小葱 1根 、 蒜 3瓣 、 辣椒油 2勺 、 盐 5克 、 白糖 1勺 、 生抽 2勺 、 醋 2勺 、 香油 1勺 、 花椒 20粒

烹饪步骤

1@圆白菜掰开放入淡盐水提前寖泡,香菜,小米椒用清水洗净。木耳,腐竹提前泡发。

2.小米椒切圈,香菜切小段,蒜切末。花生米提前炒熟,放入小碗,加盐,白糖,生抽,香油,辣椒油,醋等调料。

3.圆白菜,腐竹,木耳焯水,放入凉白开。

4放凉的圆白菜不要用刀切,有手撕小块,腐竹切断,胡萝卜切薄片。

5.锅烧热,放少许食用油,倒入打散的鸡蛋摊匀,起锅切小块。

6.锅里倒油,放入花椒炸香,捞出花椒粒不要,烧热的油倒入第二步准备好的调料碗内。

7.调好的料汁倒入盛放圆白菜,木耳,腐竹,胡萝卜和鸡蛋的盆中,拌匀装盘。一道爽口的凉菜就好了。

三、韭菜汤丸子的家常做法大全集?

韭菜洗干净切碎。切的时候韭菜根部要切碎一些,叶子可以相对长一些。

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在韭菜盆子里倒入面粉。

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打入三个鸡蛋,根据个人口味调入适量盐、五香粉、酱油。可以先少放一些,等搅拌均匀后,蘸的尝一尝,如果调料太少可以添加一些。

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加入少许清水,用筷子顺着一个方向搅拌,要水不要太多。搅拌成粘稠的面糊。

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锅里倒入油烧热,油要多一些。下来做丸子,如果不着急给手上涂一些面粉,用手抓些面糊,从虎口处挤出来,然后用筷子夹进油锅里,着急的话可以用勺子直接挖一些面糊,倒入油锅里,不过这样做的丸子形状不规则,自己吃的话倒不要紧。

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油锅里放入丸子后用筷子搅动一下防止粘连,炸至金黄酥脆,捞出,就可以吃了。可以当零食,也可以煮丸子汤。

四、凉拌蒜叶的家常做法大全集?

原料

蒜叶 半斤,油炸花生米 一小把,生抽 4勺,虾皮 一把,老抽 半勺,白糖 半勺,香油 半瓶盖

做法步骤:

1/3

清洗大蒜叶,可以在水里多泡会,泡一会泥土会自然掉落,便于清洗;

2/3

大蒜叶切段,叶子烫下开水,烫水时间十几秒就可以,时间太久口感不好。

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用一只小碗调料,调料份量按比例:一小把虾皮,一小把油炸花生米,4勺生抽,半勺白糖,一勺陈醋,一勺剁辣椒,半勺老抽,最后再淋一点香油,搅拌均匀,腌制五分钟就可以吃了。

五、凉拌海带豆笋的家常做法大全?

材料:海带适量、豆笋适量,葱适量、姜、蒜两头、香菜一把、小米椒两个、蚝油一勺、盐、鸡精一勺 、香油适量、生抽适量、香醋适量

制作方法:

1,首先将葱洗净切小段,姜洗净切碎,大蒜剥皮切碎,香菜洗净切小段,小米椒洗净切碎,

2,海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下,多煮一会将海带煮熟,捞出滤干水分备用,豆笋泡发,切断

3,将葱、姜、蒜末、小米椒、香菜倒入处理好的海带丝中,撒盐,蚝油,鸡精,生抽、香醋、放入豆笋,少许香油拌匀即可食用。

六、凉拌家常海带不放蒜的做法大全?

食材:海带丝200克、小米辣适量、青红椒各半个、葱半棵、姜3克、白砂糖2克、生抽5克、醋5克、熟芝麻少许。

做法:

1. 先把海带丝放在清水中浸泡10分钟,将海带丝中的脏东西泡出来,先放在一旁泡着备用。

2. 将小米椒洗干净切成圆圈状,然后将青红椒切成丝状,姜也成丝,然后全部放入碗中加入盐巴和适量的熟芝麻,接着起锅烧油,油热的时候再继续在碗中加入两勺白砂糖和生抽、香醋。最后淋上一些香油拌匀即可。

3. 浸泡干净的海带丝,捞出沥干水分,然后切短一点,起锅烧水,水开后加入油和醋,再把海带丝倒进去,焯水两分钟后捞出来,过凉水捞出,沥干水分。

4. 找个大一点的盆子,放入海带丝,然后再加入刚刚准备好的酱汁,充分的搅拌均匀,锅中的油也要倒进去搅拌,搅拌好了以后可以撒上点香菜点缀,这样就可以开吃啦。

七、海带凉拌的做法大全?

1、海带洗净。

2、切成长条。

3、在切成细丝。

4、锅内烧沸水,加入料酒,海带丝焯热水2分钟。

5、捞出控干水份,放凉备用。

6、蒜瓣拍碎,切碎末,一部分爆香,一部分留用。

7、香菜切段备用。

8、锅内加入油烧热。

9、加入蒜末爆香。

10、将醋、生抽、鸡精、糖、盐倒入碗内,拌匀。

11、将上述调汁倒入海带内,倒入用蒜末爆香的植物油,搅拌一下,加入香菜段,再淋入少许芝麻油,拌匀。

12、放冰箱冷藏,食用时装盘,撒上蒜末即可。

八、海带的吃法做法大全集?

海带是人们喜爱吃的食物,也是必须吃的食物,应为海带营养丰富,富含人体所需的碘和其他一些微量元素。常吃海带可预防“大脖子”病。

辣炒海带丝

材料:海带丝,干辣椒,生抽,料酒,醋,盐,味精。

做法

1、将海带洗净,用清水泡两个小时左右。

2、将干辣椒剪成小段 (按个人喜好 加多加少都可以)。

3、锅里放油,待油7成熟时,加入辣椒,炒出香味,加入海带翻炒,加料酒翻炒 闷一小会儿。

4、加生抽、醋(少量就好)翻炒,待海带差不多时,加入盐、味精翻炒,起锅就好了。小诀窍如果喜欢肉,可以再加些肉末在里面,肉末先在锅里炒熟,然后加料酒、加生抽 盐、鸡精炒熟,起锅备用。然后用以上步骤做海带,海带快好的时候加入炒好的肉末,混在一起即可。

凉拌海带丝

材料:干海带,大葱,盐,糖,醋,香油,蒜汁,辣椒油。

做法

1、干海带泡发洗净切丝,大葱切丝。

2、加盐、糖、醋、香油、蒜汁拌匀,加点辣椒油味道更赞,冷藏后食用口感更好!

凉拌海带

材料:海带,葱花,姜,蒜,剁辣椒,蚝油,盐,鸡精,香油,水。

做法

1.准备姜蒜末,葱花,剁辣椒;

2.海带整条清洗干净后卷起来切成细丝进开水里焯一下捞出滤干水;

3.将1倒入处理好的海带丝,撒盐,蚝油,鸡精,少许香油拌匀就OK了! 喜欢的朋友可以加醋和糖,随自己口味定吧~

海带排骨汤

材料:排骨 300克,海带 200克,姜 30克调料盐 1大匙。

做法

1、海带放入水中浸泡1 5分钟,捞出。

2、放入滚水中汆烫,捞出,沥干水分;姜洗净,去皮,切丝。

3、排骨洗净,切小块,放入滚水汆烫,去除血水,捞出,沥干。

4、锅中倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,加入海带及姜煮软,再加调味料调匀即可。

小窍门

海带怎么煮才能快速熟软?

海带是海藻的一种,含有丰富的碘和钾,通常煮一段时间还是很硬的,只要在烫海带时加一点儿醋,就可以很快煮软了。

海带排骨

材料主料:海带,排骨。

做法

1、将海带用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方条;排骨洗净,入沸水锅中煮一下,去浮沫,再捞出用温水洗干净。

2、净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片,用旺火烧沸,再转小火焖烧至肉酥,倒入海带块,继续炖,大约四十分钟,在后半段时间加盐调味。即成。

九、凉拌海带的家常做法?

主料:海带50克,大蒜3瓣,辣椒2个,生姜1块

配料:食用油10克,生抽10克,蚝油15克,盐2克,陈醋15克,白砂糖20克,芝麻油

凉拌海带的做法:

1.海带用温水泡开,清洗干净。

2.锅里加水烧开,将泡好的海带放进去煮一下,捞出。

3.将海带重叠起来,然后切成细丝。

4.大蒜切成蒜末,生姜去皮切末,辣椒切成块。

5.锅中倒食用油,烧热,将蒜末、生姜末和辣椒放进去炒出香味。

6.碗中加入盐2克、生抽1勺、蚝油1勺、陈醋少许和糖,再加入适量水,调成调料汁。

7.将调好的调料汁淋在切好的海带丝上,淋上芝麻油,拌匀即可。

十、凉拌天麻做法大全集?

1天麻表皮洗干净,把皮削掉。

2把天麻切成条,不要太细哦。

3锅里水烧开,把切好的天麻倒入水中,搅拌,注意只要过水煮一分钟左右就好,如果你不确认,就尝一下,只要口感是脆的就可以了,煮久了就和土豆一样面了,影响口感。

4把捞过水的天麻放进已经调好料的碗里进行搅拌,调料很简单,盐、醋、鸡精少许,生抽几滴就好,一起拌匀,后撒一点葱花即可。完工,快尝尝看吧。