翻茄韭菜炒鸡蛋的做法(翻茄韭菜炒鸡蛋的做法窍门)

淘菜谱 2023-03-14 04:38 编辑:admin 271阅读

一、韭菜炒鸡蛋的做法?

鸡蛋:3个

韭菜:一把

配料:大蒜,料酒,生抽,盐,鸡精适量

做法:

鸡蛋碗中打散,韭菜洗净切段,蒜切碎备用。

起锅热油,放入鸡蛋炒至成型,勺子打散鸡蛋成块,加入蒜末,料酒,生抽,煸炒几下下入韭菜,加少许盐,鸡精,炒几下,出锅装盘。一盘好吃下饭的韭菜鸡蛋即成!

韭菜易熟,不宜炒制时间过长,几秒即可出锅。

鸡蛋营养丰富,能提供人体多种营养成分,韭菜富含膳食纤维有助于人体对营养的消化吸收,二者结合味道鲜美,而且做法简单,常吃有益健康。

二、酸茄炒鸡蛋做法?

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将西红柿切成块。

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将蒜切成片状。

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再剁成蒜末状。

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锅中倒入适量油烧热。

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锅中倒入鸡蛋液。

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锅中倒入适量油,放入蒜末。

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放入番茄,翻炒出汁。

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放入白糖翻炒。

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放入鸡蛋翻炒均匀。

10/11

加入盐和鸡精。

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出锅装盘即可。

三、甜酸翻茄汁的做法?

主料:西红柿1个。

辅料:蜂蜜10g。

制法:

①把西红柿洗干净,用热水烫后去皮。

②再用纱布包好用手挤压出汁倒入杯中,再加入少许的蜂蜜调匀,即可食用。

番茄是富含维生素的蔬果之一,蜂蜜则是含有大量的维生素E,两者都有美容养颜的功效,爱美女士可以多多尝试。

四、油菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋的做法?

鸡蛋先炒熟在下入油菜放点盐,蚝油就行了

五、韭菜茄泥的做法大全?

把茄子放在锅里,蒸蒸熟蒸烂,以后把它捣碎,然后把韭菜切成丁,放在里面,再加入一些佐料就可以。

六、茄饼夹韭菜的做法?

茄子 一根,莲藕 一节,猪肉 100克,韭菜50克姜葱 适量,鸡蛋 1个,蚝油 1匙,盐 半茶匙,生抽 2匙,白糖 少许,胡椒粉 少许,淀粉 适量

1、把茄子头和尾切掉,然后切成三刀中间那刀不用切断,泡在盐水里

2、猪肉韭菜和莲藕切成小块后放入料理机里搅碎,敲入一个鸡蛋,放入蚝油、盐、糖、生抽和少许胡椒粉,顺时针搅拌上劲。

3、茄子浸泡好后水会变黄,把水倒掉,用清水冲洗一下茄子片,在沥干水分。

4、拿一片茄子,夹上肉馅,做好的茄子两面都沾上一层薄薄的淀粉,这样才不会粘锅,茄子也不容易烂。

5、、平底锅里倒上一些油摊开,开中火,放入茄子慢煎,翻面的时候要在对折的那一头轻轻地铲起来,不要从开口那面铲,容易烂。把两面煎到微焦即可

七、韭菜叶炒鸡蛋的做法?

步骤一、首先将韭菜捡去外叶和黄叶,放入水里清洗干净(韭菜不能长时间浸泡在水里,炒出来就不脆了),沥干水分切成五厘米左右的段状(切的稍微均匀一些,这样出锅更好看)

步骤二、然后将鸡蛋打入碗中,加入少许料酒和食盐打散(一定要把蛋清和蛋黄搅拌在一起),再把水生粉少许,倒入蛋液中充分拌匀备用(放入水生粉可以让蛋液更嫩滑)

步骤三、开炉点火,热锅放入冷油,油适当多一点,开大火加热至油温七成热时,一边搅拌一边倒入蛋液(油温要高一些放入,这样炒出来的鸡蛋才嫩)

步骤四、待蛋液定型后,关火快速翻炒鸡蛋至蓬松状(一定要关火翻炒,这样炒出来的鸡蛋更嫩),边炒边用锅铲将鸡蛋切成小块,然后铲出备用

步骤五、最后锅中留底油(油要多些),先将韭菜根放入锅中翻炒几下,然后将韭菜叶倒入一同翻炒,炒十五秒左右加入适量食盐拌匀(不能炒时间太长),最后倒入鸡蛋翻炒均匀即可装盘啦,这时候就香味扑鼻而来啦。

八、韭菜根炒鸡蛋的做法?

起锅烧油,油热放鸡蛋炒凝固,加入韭菜根翻炒加盐鸡精拌匀

九、葛花韭菜炒鸡蛋的做法?

葛花洗净备用,鸡蛋液加盐搅拌均匀后加入葛花,韭菜沫,热油锅放入蛋液,待稍凝固后快速翻炒。香喷喷的葛花炒鸡蛋出锅。

十、安徽韭菜炒鸡蛋的做法?

一般把韭菜洗净控干水分,砌成碎末,打几个鸡蛋搅匀,把韭菜放在蛋液里搅拌,锅烧热,放油,然后把菜放锅里煎熟就可以了!