莴笋韭菜的做法大全家常(莴笋韭菜的做法大全家常窍门)

淘菜谱 2023-03-10 09:58 编辑:admin 267阅读

一、凉拌莴笋的家常做法大全?

原材料:莴笋(2根)、大蒜(2颗)、二荆条(2个)、小米辣(10克)

调味料:食用盐、白糖、味精、白醋

做法步骤:

1、准备莴笋2根(约1000克),去掉莴笋皮之后切成小段,放入盆中清洗干净

2、清洗干净之后将莴笋切成细丝,可以适当切粗一点,可以增加莴笋丝的脆感

3、将莴笋丝刹水,盆中加入食用盐一勺(约3克)搅拌均匀之后腌制10分钟

4、10分钟之后我们将多余的水份倒出,然后加入适量的凉开水或者纯净水,将刹好水的莴笋丝清洗干净,然后把莴笋丝倒出沥干水份。

5. 腌制:大蒜(2颗)拍散剁碎之后放入盆中,二荆条(2个)拍散切碎备用,小米辣(10克)切碎备用

6、调味:盆中加入食用盐(2克)、白糖(少许)、味精(1克)、白醋(3克)搅拌均匀之后倒出即可食用

7、一道夏季开胃之凉拌莴笋就制作完成

二、莴笋晒干的做法大全家常?

食材清单

广东青莴笋干 200克 、 湖南红剁椒 20克 、 松阪肉 20克 、 湖南辣妹子酱 10克 、 味精鸡精 少许

烹饪步骤

步骤1

莴笋干用开水泡5分钟,沥干水分备用。松阪肉切小薄片。过上少许底油,下湖南辣妹子酱煸炒至有香味,在下松阪肉煸熟,再下入沥干水分的莴笋干和红剁椒加入调味品,翻炒即可。

三、韭菜杆的家常做法大全?

用料:韭菜杆 一把 、 尖椒 一个 、 肉丝 适量 、 酱油 少许 、 葱花 少许 、 盐 少许

做法:

1.准备所有的材料都是适量,先将韭菜杆洗净切段

2.锅中倒入少许油,当油温升至5成热时,下葱花炒香后,下韭菜杆

3.韭菜杆翻炒几下后,放入肉丝,一般炒菜都是先放肉,但是,那样炒出的肉很老很硬,所以可以先放菜

4.翻炒肉丝变色后,加入味极鲜酱油翻炒,加入青椒丝翻炒,放盐调味,出锅盛出开始享用。

四、腌制韭菜的家常做法大全?

食材:韭菜一斤、红辣椒五个、姜一块、盐50克、白糖10克、白酒少许

方法/步骤:

1、红辣椒洗净,切丝,姜切丝,备用。

2、韭菜洗净,晾干切段,放到一个大盆中。

3、把切好的红辣椒丝,姜丝也放入大盆中,和韭菜段掺在一起。

4、加入一两盐,十克白糖,少许白酒,搅拌均匀,装入无油干燥的玻璃瓶中,腌制三天左右即可。

五、韭菜烧肉家常做法大全?

食材

里脊肉适量,生抽适量、老抽适量、料酒适量、黑胡椒适量、淀粉适量。

步骤1、里脊肉切丝。肉丝放生抽、老抽、料酒、黑胡椒、淀粉。

步骤2、拌匀,静置10分钟入味。韭菜切段,红椒切丝,备用。

步骤3、锅烧热,放油,放腌制好的肉丝,使其翻白断生盛起备用。

步骤4、锅洗净,放油,五成热时放花椒,小火煸炒,直至花椒变为深色捞起不要。用花椒油爆香蒜末。

步骤5、放韭菜和红椒丝翻炒3分钟。下炒好的肉丝一起翻炒3分钟,放盐。放黑胡椒,炒匀,即可出锅。

六、韭菜做法大全家常?

食材:

韭菜150克、肉末150克、小葱2根、姜1片、鸡蛋1个。调味料:盐1克、鸡精2克、生抽2克、蚝油1克、香油1克、白胡椒粉1克。

步骤 

1.韭菜洗净,剁成碎末。

2.小葱切葱花,姜切末。

3.大碗中放入肉末、韭菜末、葱花、姜末、盐、鸡精、生抽、蚝油、香油、白胡椒粉,顺同一方向充分搅拌均匀即可。

4.装入盘中。

七、韭菜做法大全家常做法?

第一道【小河虾炒韭菜】

准备食材:韭菜190克,小河虾90克,盐适量,植物油适量

制作过程:

第一步:韭菜择好洗净切成段;小河虾洗净,剪去虾须

第二步: 炒锅放植物油,油温5成热,放入小河虾翻炒至变色

第三步:放入韭菜大火翻炒

第四步: 韭菜发蔫,加盐调个味,翻炒均匀即可关火装盘

宝妈小贴士:

1 稍微大点小河虾要把虾枪剪掉,吃着会扎嘴

2 小河虾炒的时间不宜过长,颜色一变就可以放韭菜了,炒久了不鲜嫩

3 韭菜的味道足够掩盖虾的腥味了,不需要加其他调料,口味稍咸点更好吃

第二道【韭菜炒鸡蛋】

虽简单,却需要掌握的要点:

1 鸡蛋怎样才能蓬起来、长大个、松软好吃又不油;

2 韭菜要用什么样的火候炒、炒到什么样才正合适、不出汤。

准备食材: 韭菜 1大把,鸡蛋4个 ,植物油适量,盐适量

制作过程:

第一步:韭菜择洗干净、控净水,切小段

第二步: 鸡蛋打散,这个时间开锅上火、放入植物油

第三步:锅内油开始冒烟的时候倒入鸡蛋液,会立刻膨起,微黄立刻用筷子夹起翻面(鸡蛋长大个要点:油冒烟、鸡蛋充分打散)

第四步: 变黄后用筷子夹入小盆里,夹成小块备用

第五步:锅内余油 烧热,放入韭菜大火爆炒 ,翻炒两下放盐(韭菜好吃要点:大火爆炒、速度要快)

第六步: 刚要一蔫赶紧放鸡蛋,拌匀立刻出锅 。 (我这个稍微过了点,就拍照片耽误那么一点时间)

宝妈小贴士:

1 炒这道菜油要大 :第一,鸡蛋油够了才能长起来;第二,利用摊鸡蛋的油再炒韭菜,这样要比重新倒油炒出来的更香更好吃

2 盐要比正常炒菜量稍微多那么一点点,咸中有味、不油不腻更下饭

3 韭菜千万不要炒时间长,老了不好吃、出汤

第三道【鱿鱼炒韭菜】

准备食材:韭菜90克,鱿鱼80克,盐,植物油

制作做法:

第一步:韭菜洗净控水切段,鱿鱼洗净切段

第二步: 锅内加水,放少许盐、少许料酒,开锅后下鱿鱼焯水后捞出控水备用

第三步: 油温5成热,下韭菜翻炒几下, 下鱿鱼炒四五下

第四步: 放盐,快速翻炒几下出锅

宝妈小贴士:

鱿鱼焯水的时候,看到鱿鱼发白,微微卷起就要捞出,不要焯老了

第四道【韭菜虾仁发面蒸饺】

食材:面粉600克,酵母6克,韭菜360克,鸡蛋4个,红虾4个,生抽各少许,盐

做法:

1 面粉加酵母拌匀,加水和成光滑的面团,盖好一旁发酵2个小时左右至两倍大(四季的温度不一样,以面团发到两倍大为好,时间灵活掌握)

2 备好做馅的食材。我用的是红虾,需要提前解冻

3 锅内加植物油烧到微热,直接磕入鸡蛋,快速用筷子搅,鸡蛋成型、碎碎的就可以关火了,放一旁晾凉

4 韭菜择洗干净,虾仁剥去外壳去掉虾线洗净

5 韭菜切末入盆,用植物油拌匀,封住切面,避免出汤;虾仁用刀碾碎,再简单剁几刀

6 韭菜、鸡蛋、虾仁放一起拌匀,加盐调个味,韭菜虾仁鸡蛋馅就拌好了,非常鲜美

7 面团长到两倍大就发好了,不塌陷,拉起面团能看到蜂窝(需要准备:蒸锅里加凉水,屉上抹植物油防粘)

8 面团反复揉去气体,整理成长条形,揪剂、擀厚面皮,包入馅料,捏成饺子

9 饺子随包随留空隙码在屉上,都包好后盖上盖子二次饧发10分钟,开大火开蒸,上汽后15分钟就可以关火了

10 不要急着打开,三分钟以后开盖,有效避免回缩。

宝妈小提示:

1 蒸发面的面食要点是面团不长到两倍大坚决不动手做,即使做了也不要抱着侥幸心理,肯定长不起来

2 这个蒸饺和包子一样,需要二次饧发,目的是更暄软、不掉底、长大个

3 韭菜不出汤的窍门:切好后用油拌匀,封住切口,有效避免出汤

第五道【娃娃菜炒韭菜】

准备食材:娃娃菜少半颗,韭菜1小绺,带皮五花肉1小块,植物油适量,酱油1勺,盐适量

制作过程:

第一步:韭菜择洗干净切段

第二步:娃娃菜分片洗净,切稍微粗点的丝,五花肉切片(不去皮)

第三步: 锅内加植物油,放入五花肉中火煸炒至微黄吐油,加葱姜末炒香

第四步:加入酱油提色,加半小碗清水大火烧开,中小火烧, 收到汤汁少许

第五步:倒入娃娃菜大火煸炒

第六步: 娃娃菜的叶子一打蔫,刚要出汤放韭菜翻炒,加盐调个味即可关火出锅

宝妈小贴士:

1 五花肉加水烧一下不硬更香,汤汁炒菜也更好吃

2 后放盐,避免出太多汤

第六道【土豆丝素炒韭菜】

准备食材:土豆270克,韭菜60克,葱花少许,味极鲜酱油2勺,盐适量,植物油适量

制作过程:

第一步:土豆去皮切丝,洗两遍控水备用;韭菜择洗干净切段

第二步: 锅内放植物油,油温5成热,放入土豆丝

第三步: 土豆丝翻炒至发软,放入葱花,加酱油,翻炒均匀

第四步: 放入韭菜,翻炒几下加盐调味,翻炒均匀即可出锅

宝妈小贴士:

1 土豆丝要洗去淀粉,这样炒的时候才不黏锅,清爽更好吃

2 韭菜放里后,炒的时间不宜过长,一打蔫就出锅

八、咸肉莴笋煲的做法大全家常?

咸肉莴笋煲的家常做法:

食材:咸肉,莴笋,蒜片,辣椒,油盐适量

1,首先要将咸肉清洗干净,除去多余的盐分,切成薄片之后备用。

2,莴笋清洗干净之后除去叶子和外壳,剩余部分切成小块放入锅中,加入适量的清水焯烫一下捞出。

3,锅中热油,加入蒜片和辣椒爆香之后,把咸肉也加入其中,炒至变色后放入莴笋,最后翻炒均匀就可以出锅啦。

九、莴笋的做法大全家常王刚?

〖 食材清单 〗青菜莴笋、盐适量、蒜头、葱花、生抽、香醋、白糖、花椒粉、辣椒面、油适量

〖 制作步骤 〗

1、先把叶子掰掉,再来削皮;

2、将准备好的莴笋清洗干净后先来擦丝,加2勺盐腌制出里面的水分,大概10分钟左右就够了;

3、蒜头拍开以后切成末,切点葱花;

4、现在来看一下,水分都流出来了,挤干水分以后我们就开始拌了,生抽、香醋、白糖、花椒粉,还有红红的辣椒面,蒜末,葱花,最后来上一勺热油,

拌匀以后一盘酸辣爽口的凉拌莴笋头就做好了,特别简单的一道家常菜。

十、莴笋拌面片的做法大全家常?

食材:面条适量、莴笋1根、扣肉2块、辣椒1个、姜蒜适量、葱花适量

方法/步骤:

1、首先,我们为了节省时间,可以先把电饭锅盛入适量的水,烧开,将面条放进去。保温5分钟即可。因为余温也会把面条煮熟。

2、把莴笋的叶子跟根部区分开开,把根的皮削掉,一定要小心点。不能削掉太多的皮, 不然莴笋没多少了。这也是一门技术活。然后放在菜板上切片。

3、把辣椒跟姜蒜切好,葱花洗净切好,放在碗里备好。

4、接下来就可以开始煮菜了。首先把锅烧干,倒入适量的食用油,放入扣肉先清炒一下,然后把辣椒一起放进去翻炒。是不是有一股香味呢。

5、然后把莴笋片倒入进去,一起翻炒2分钟左右,不要煮的太死,把握好度。

6、莴笋叶可以待莴笋煮得差不多的时候再放入旁边炒熟,这时加入适量的盐跟酱油。

7、这样莴笋炒扣肉就煮好了。接下来就可以用一个稍微大点的碗装入面条,把莴笋菜倒入面条里,因为面条没放盐,所以我们可以把莴笋炒得稍微咸点。这样就有味道啦。最后不要忘记把葱花放进去哦。