一、青椒包菜回锅肉的做法?
五花肉放锅里加水、花椒、八角和姜片,煮开再稍煮一小会,然后把肉捞出来放凉切薄片,莲白切块,青椒切块,青蒜切段。
接下来锅烧热油,下蒜末和豆瓣酱炒香,下肉片炒一会,直到肉片微卷,下莲白、青椒、青蒜,最后加盐,糖,少许酱油。
二、青椒肉丝回锅肉做法?
青椒炒肉丝
材料 :肉丝,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,盐,青椒
做法 :
1、先将切好的肉丝,撒上适量盐和料酒。
2、腌十到十五分钟。
3、少许花椒粉,胡椒粉拌匀,再加入适量的油拌到肉丝起劲后放在一旁。
4、在锅中放上适量的食用油,等锅烧热后,再倒上肉丝,迅速翻炒几下。
5、炒至变色后,盛出。
6、锅中放油,烧热后,放入切好的青椒丝。
7、炒至变色后,加入肉丝,翻炒均匀。
8、最后倒上适量的料酒,加上盐,然后盛出。
回锅肉
原 料:猪后臀尖,青蒜 调 料:豆瓣酱,豆豉,葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒
做 法:
1、开水下肉,煮20分钟左右,其中放葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,关火,泡5分钟,再出锅
2、青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好
3、锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后,把肉铲到锅边,下豆瓣酱,煸出红油,下豆豉,姜丝,青蒜,同炒。这个菜炒时不用加盐,因为豆瓣酱已经够咸了。
4、青蒜略变软,淋黄酒,就可以出锅了。
三、青椒回锅肉正宗做法?
青椒回锅肉做法:
主材:猪五花肉1斤。
配料:青辣椒半斤,红辣椒1棵。
佐料:料酒50克,花椒3克,生姜1块,大蒜1棵,豆豉5克,豆辫酱1勺,老抽半勺,生抽1勺,香油5克,盐6克,鸡精5克。
操作步骤:
1,五花肉整块冷水下锅煮10钟,捞起切片。
2,青红辣椒切片,姜蒜切末。
3,锅中放少许油,肉片下锅煸炒,炒出油后加入料酒,花椒,姜蒜继续炒,炒出香味后加入豆辫酱,豆豉,老抽,生抽和辣椒再炒,然后加入少量沸水,加盐,鸡精,淋上香油起锅。
四、韭菜回锅肉的正宗做法?
把肉切成片放入锅中炒金黄。再加入就菜。味精,鸡精,酱油,盐。 料酒。生抽。
五、鸡肉炒青椒韭菜的做法?
1.青椒,韭菜,鸡肉洗净切块备用
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2.胡萝卜切片 鸡肉切片 葱花切好备用
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3.鸡蛋打好备用
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4.锅里加油中火加热
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5.倒入鸡蛋炒好装盘
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6.倒入鸡肉炒熟
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7.加入胡萝卜继续翻炒
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8.在倒入青椒盐翻炒
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9.倒入炒好的鸡蛋继续翻炒
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10.加入酱油继续翻炒
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11.加入一点点水,继续翻炒几下后关火出锅。
六、韭菜青椒猪肉的做法?
做法步骤
1、码肉丝:肉丝中加入少量淀粉,酱油,鸡精并充分搅匀
2、锅中放入适量的油,差不多要冒青烟时,将肉丝放入,并放花椒,急火快炒后放入碗中待用
3、利用炒肉丝剩余的油,将青椒放入锅中炒至7成熟,加少许盐,再加入韭花,翻炒
4、将肉丝倒入炒好的青椒韭花中,加入少量鸡精,盐,放到碗中,即可食用
七、土豆青椒韭菜的做法?
土豆丝做好之后放到一个碗中,然后加入适量的清水浸泡,浸泡好之后先放到一旁待用。
2、准备一根青辣椒,一根红辣椒,将它们洗干净,然后切碎,要切的碎一点,切完之后放到一个盘中待用。准备四五粒大蒜,将大蒜用刀背稍微的拍一下,拍了之后蒜的蒜香味会更加的浓郁,拍完之后切成大蒜末,切完之后放到盛有青红辣椒的盘中待用。准备一小把的韭菜,不用太多,韭菜的根部要好好的清洗一下,因为它是长在土中的,在割的时候很容易会沾上一些尘土或者是虫卵之类的。洗干净之后先把韭菜的老根切下来,然后再把韭菜叶切成小段,韭菜叶和老根要分开放。
3、准备一口炒菜的锅,向锅中加入适量的食用油,然后把我们之前切好的青红辣椒末和大蒜末放进去,炒出香味,闻到香味之后就把土豆丝捞出来,先稍微控一下水,然后放到锅里面快速的翻炒,大概翻炒两分钟左右就可以了,两分钟之后向锅中加入适量的食用盐,白糖,生抽,蚝油,鸡精调味,加进去之后快速的翻炒两分钟。
4、两分钟的时间过去之后,我就把韭菜的老根先放进去,然后翻炒,翻炒半分钟左右,然后再把韭菜的叶放进去,继续翻炒一分钟,时间到了之后就可以出锅装盘了
八、阿米青椒回锅肉做法?
首先我们需要准备五花肉一大块,甜面酱半勺,郫县豆瓣酱两勺,花椒十几克,酱油一勺,料酒半勺,白糖一勺,鸡精一勺,生姜半块,大蒜两个,青椒两个,蒜苗适量,豆豉二十几颗。
把我们准备好的五花肉需要放到锅里边,烙一下五花肉上面的毛发,把锅放到火上开火锅,烧到极热的时候,把我们新鲜的五花肉放到锅里边,把肉皮烙一下,烙的焦黄,最后放入到冷水当中浸泡刮洗干净。
接下来我们需要在锅里边加入适量的水,把我们处理好的五花肉,干辣椒,姜片,开大火煮上25分钟,接下来把我们的肉从锅里边取出来晾凉,在煮肉的时候,我们可以拿一根筷子去插一下,如果能够插过去,肉还比较硬挺,表示这样的肉煮到恰到好处
接下来把我们放凉以后的猪肉切成薄片,青椒我们用刀切成滚刀状切小块,蒜苗拍破了以后,斜刀切到最后姜蒜切片
锅里边再次烧油,油温烧到8成,热的时候我们需要把切好的五花肉放入到锅里边爆炒,颜色转变以后,把肥肉里边的油脂逼出来,这个时候我们使用中小火慢慢的让肉充分吸收菜的美味
将蒜和花椒放入到锅里边炒上一会儿以后,把郫县豆瓣酱,甜面酱,白糖,酱油料酒同时下入到锅里边翻炒。
九、韭菜炒青椒洋葱做法?
食材准备:将青椒去籽,撕开洗净洋葱切快。如果青椒很辣的话一定要带上橡胶手套或一次性手套来处理,洗好之后竖切成丝儿。
2,食材准备:把韭菜用水冲洗干净,沥过水之后切成5-8厘米长短。首先,将炒锅内添入2勺食用油,打开灶火烧热后先把辣椒倒入锅内先炒。
3,然后在辣椒6成熟的时候将切好的韭菜倒入锅内,洋葱,一同翻炒。
4,接着在韭菜软化之后,开始放食盐、生抽等调料,另外要说一下可以滴入3-5滴陈醋,味道更好。
5,调料放完之后,将灶火开大;迅速的翻炒1-2分钟即可完成出锅。
十、切过的回锅肉炒青椒正宗做法?
用料
五花肉 适量
青椒 2个
郫县豆瓣酱 少许
生抽 少许
盐 少许
鸡精 少许
做法步骤
1、锅中放少许油,倒入切成丝的青椒翻炒三分钟,盛碗备用,不用洗锅
2、锅中放适量油,先放郫县豆瓣翻炒几十秒,然后先倒肥肉炒几十秒再倒瘦肉(注意,肉先在锅中煮熟再切片分开,如果是三线肉就不用分开)
3、肉炒两分钟左右
4、加入青椒,倒适量生抽酱油加一点点盐(吃得淡的不用加)翻炒五分钟左右
5、起锅时加少量鸡精翻炒在起锅,美味!
五花肉的营养功效
1.补充蛋白质
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾养血
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
3.润燥
猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。