一、金针菇的十种最佳吃法金针菇煎蛋?
1.金针菇和青菜一起炒着吃;
2.金针菇,鸡蛋和豆腐下入锅中做汤喝;
3.金针菇和肥牛,番茄做成肥牛锅;
4.金针菇直接凉拌
二、青菜炒牛肉卷的做法?
用料:
肥牛 500克
青菜一小颗
金针菇 1把
韩式辣椒酱 2勺
番茄酱 2勺
寿司醋 1勺(没有可不加)
糖 少许
生抽 两勺
白芝麻 少许
蒜末 一大勺
白菜肥牛的做法步骤:
步骤 1
青菜洗净切块,找个砂锅,叠在砂锅底部
步骤 2
在青菜上面码上肥牛和金针菇。肥牛我稍微洗了洗,不洗也行,涮火锅也是直接丢进去吃的
步骤 3
调制灵魂酱汁,准备蒜末(我偷懒用了李锦记的蒜蓉酱,感觉不如自己剁的蒜末香),把蒜末、番茄酱、韩式辣椒酱、生抽、寿司醋搅和一下,再加一点清水,呈现比较稀的酱汁状态
步骤 4
酱汁倒入砂锅中,开火,沸腾后转中小火焖煮10分钟,肥牛很快就熟的,煮的时间视自己喜欢的软烂程度调整。
步骤 5
煮好后撒上白芝麻,可以开吃!
三、油麦菜炒金针菇绿豆芽怎么做好吃
先把金针菇煮一下,然后在一起炒一下就可以了很好吃,放点大蒜子爆香
四、金针菇能和香菇油菜一起炒吗?
金针菇是不能与香菇油菜一起炒,因为油菜易熟,炒的久营养成分流失。
五、金针菇炒青菜做法?
方法一
主料青菜80g金针菇80g辅料油适量盐适量味精适量
步骤
1.金针菇洗净
2.去老根,切二断
3.青菜也洗净,切三段
4.锅内热油,放入青菜根部略炒
5.放入金针菇炒
6.加盐调味
7.最后倒入青菜叶,炒变色,加味精提鲜,装盘
方法二
食材
主料金针菇500g青菜250g辅料油适量盐适量蒸鱼豉油适量
步骤
1.金针菇洗净
2.青菜洗净
3.热好油锅放入金针菇翻炒
4.金针菇半熟后,加入青菜一起翻炒
5.断生后加入适量的盐、蒸鱼豉油即可
6.装盘
金针菇真的是一个非常好的食材,食用金针菇,对人体非常的有益,经常吃金针菇还可以预防很多疾病,真的是一道非常难得的食材,而上文已经为大家介绍了金针菇炒青菜做法有哪些?希望大家可以
六、金针菇能和什么一起吃?
金针菇能和白菜,青菜,花菜,鸡肉,牛肉,猪肉等食物在一起吃,通常没有什么禁忌,一般的食物都可以搭配,有利于补充多种营养素,促进身体的代谢,增加身体的抵抗力,平时可以经常的吃一些,饮食种类一定要多样化,才有利于补充均衡的营养。