三文鱼豆腐金针菇汤(三文鱼头豆腐金针菇汤的做法)

淘菜谱 2023-03-12 01:34 编辑:admin 234阅读

一、鲈鱼豆腐金针菇汤煮多久?

各种食材准备好。(鲈鱼用料酒腌制15分钟;生姜、大蒜子切丝;豆腐切块;金针菇就不用切。)

2

热锅凉油、中火;锅里撒点盐防粘锅;下几粒花椒。

3

香将鱼稍微煎一下,既起腥又定型。

4

将鱼装盆待用;锅中下豆腐也稍稍煎一下。

5

将豆腐拨一边,下生姜、大蒜子炒香。

6

生姜、大蒜子炒香后下鱼、倒上足够的开水,盖盖,先大火烧开再小火炖煮30分钟。

7

当豆腐煮成蜂窝状,放金针菇和盐再中火炖5分钟。

8

起锅前放入大蒜。

9

装汤盆,上桌咯。

二、金针菇豆腐海带鱼汤做法

准备海带丝150克,金针菇500克,豆腐一块

1.将金针菇去掉老根海带丝开水煮至两分钟

2.把豆腐切块海带丝切断

3.砂锅倒油爆香葱花倒入豆腐和海带,翻炒片刻关火

4.然后在砂锅中加入适量的清水

5.要加上盐煮三分钟,然后再加金针菇煮三分钟即可

三、海鱼头豆腐汤?

材料:三文鱼头一个,嫩豆腐一盒(切小块),味增一Tbsp,大葱/青葱2段,姜片3至4片,金针菇一把,白胡椒粉适量,料酒适量,清水适量。

做法:

1、三文鱼头洗净后抹干,淋八少许料酒抓腌5分钟。

2、热锅下适量的油,将姜片和三文鱼煎至两面金黄。

3、加入适量的清水,青葱段,大火烧开后转中小火煮10至15分钟。

4、加入豆腐块继续煮5分钟。

5、加入一勺味增,盖上锅盖继续煮多5至10分钟,直到味增完全融化出味。

6最后可以加入一把金针菇煮多2至3分钟,味美鲜甜的鱼头汤就完成了。

四、清炖三文鱼鳍的做法?

主料:

三文鱼鳍200g

辅料:

金针菇一把

豆腐2大块

白萝卜半个

胡萝卜半个

香菇4个

白菜半个

香菜适量

猪肉适量

葱一根

步骤 :

1· 洗好切好所有菜

2· 鱼鳍下油煎炸

3· 所有材料丢进锅里熬汤,当然,葱和

香菜可以放最后再加。

五、三文鱼豆腐汤怎么做?

1

豆腐先切长3×宽2×厚1cm块豆腐备用,其他材料备好待用

步骤2

三文鱼鱼头洗净,去腮、去血、去鳞,从鱼头中央劈成两半控干水分。只将鱼头切口粘上少许面待用

步骤3

取一片姜擦拭锅底表层,这样煎时鱼头不易粘锅

步骤4

锅中打底油少许,放花椒。油量够煎鱼头就可以了,油温七成热下鱼头(鱼头切口面朝下),改小火慢煎三分钟至切口焦黄

步骤5

鱼头煎好后(鱼头只煎切口面,鱼头表层不过油),将锅中花椒避出,下姜片,将料酒淋在鱼头上烹出香味,然后加水大火烧开,改小火慢煮30分钟

步骤6

慢煮过程中如有血沫记得撇出(洗鱼时一定要洗干净,尤其是鱼血),慢煮30分钟过后下豆腐,改中火煮15分钟,加入豆浆,大火烧开后,加入少许盐和白胡椒,关火

步骤7

装汤碗,香菜点缀

六、金针菇豆腐炖鱼做法?

1、鱼去腮及内脏,尤其去除腹内黑膜,否则会比较腥。

2、豆腐切块,金针菇洗净撕成小缕。葱切段,姜切片。蒜用刀拍几下,切块。

3、热锅,热油,下沥干水的鱼姜至两面金黄。

4、鱼煎好后小火,加适量米酒或料酒。下葱姜蒜略煎出香味。

5、加入开水至基本没过鱼表面。要用开水哦。

6、下豆腐块同煮。水开后一直保持中火。鱼汤要白的第一步就是:火不能小。

7、盖盖子,中火煲15-20分钟,可以看出鱼汤变成奶白色。

8、此时可以加入盐和白醋调味,同时加入金针茹再小火3-5分钟,即可。

七、三文鱼豆腐汤的家常做法?

主料:三文鱼头、瑶柱、海带、豆腐

辅料:香菜、葱、盐 制作方法

洗净海带,切片状;瑶柱洗净,泡软,捏成丝;

煮沸清水,放入海带,小火煮20分钟,捞起海带,放入瑶柱继续煮;

三文鱼头除去鱼鳃,洗净,切块;豆腐洗净切块;

香菜和葱洗净,香菜切段,葱切粒;

将三文鱼放入汤里,待滚后下豆腐,煮3~5分钟,撒入香菜和葱花,关火,下盐调味即可食用。