木耳金针菇洋葱可以同吃吗(木耳金针菇洋葱可以同吃吗有毒吗)

淘菜谱 2023-03-11 23:19 编辑:admin 259阅读

一、黑木耳洋葱豆腐皮能一,块吃吗?

木耳洋葱金针菇豆腐皮可以一起吃,因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美营养价值高,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,相互之间取长补短,有清热解毒、补血补气、补肾补钙、降低胆固醇的功效,特别适合三高人士食用。

二、辣香锅的做法?

麻辣香锅的做法

工具/原料

麻辣香锅调味料 (1包)

世棒清淡味午餐肉 (1罐)

娃娃菜 (300克)

香菜 (5克)

豆皮 (100克)

土豆 (1个)

洋葱 (1个)

木耳 (100克)

香菇 (200克)

金针菇 (200克)

蒜 (2瓣)

姜 (适量)

葱 (1根)

花椒 (适量)

方法/步骤

1食材全部洗净,把洋葱切片、土豆切片、香菇切片、豆皮切段、娃娃菜切段备用。

2打开一罐世棒清淡味午餐肉,按照肉身1CM的纹路,把它切片备用(世棒采用易拉环开盖设计,两根手指能伸进去轻松开盖取肉)

3起锅烧水,水开先下土豆,然后依次放入娃娃菜、木耳、香菇、金针菇、豆皮焯个水煮一下再捞出盘中备用

4起锅烧油,下生姜片蒜瓣爆香,然后放洋葱、香锅料包,花椒在一起翻炒。

5锅中依次加入焯过水的土豆、娃娃菜、木耳、香菇、金针菇、豆皮翻炒均匀,防止粘锅可加点水一起炒。

6把切好的午餐肉放入锅中一起翻炒,再加入绿绿的香菜点缀,麻辣香锅就可出锅。

三、辛巴凉拌菜的做法?

金针菇适量 绿豆芽适量 生菜适量 黑木耳适量 洋葱适量 葱一棵 蒜一个 盐一勺 生抽一勺 蚝油一勺

油适量

芝麻适量

辣椒粉适量

1. 准备好食材。

2. 蔬菜清洗干净。

3. 葱蒜,洋葱切好。

4. 把食材放到锅内焯水几分钟,捞出沥干水分。

5. 葱蒜,芝麻,辣椒粉放到碗里,泼上热油。

6. 把食材放到碗里,倒上辣椒油,翻拌均匀装盘。

7. 装盘。

四、福鼎酸辣杂烩汤的配方?

福鼎酸辣杂烩汤制作方法如下

食材:

番茄 1个、鸡蛋 1个、嫩豆腐 半块、胡萝卜 小半根、黑木耳 适量、春笋 小半根、香菇 2朵、金针菇 1包、香菜 适量

做法:

1. 将胡萝卜、黑木耳、春笋、香菇切成丝,金针菇切去根部后洗净备用。嫩豆腐切成小块或者粗条状,可在盐水中浸泡一会儿,就不容易煮碎。

2. 番茄切小丁,锅中放一点油烧热后加入番茄,炒至化开出红油。

3. 锅中倒入2-3大碗开水,煮2-3分钟后倒入各种食材,再煮几分钟后勾芡增稠,再加入少许老抽上色,适量盐调味,咸淡合适后倒入鸡蛋液搅拌成蛋花即可关火。

4. 最后倒上香醋和白胡椒粉调味,撒点儿香菜就可上桌。

五、大拌菜最正宗的做法?

大拌菜家常做法

紫甘蓝100克,黄瓜200克,胡萝卜100克,娃娃菜150克,千张100克

猪肉(瘦)100克

辅料

蒜20克 干辣椒10克 大蒜50克 玉米油500克 大葱300克 八角2个 桂皮3克 白寇3克 花椒2克 姜200克 小洋葱50克 香菜根20克 芹菜30克 盐2小勺 鸡精2小勺 生抽3大勺 醋5大勺 糖6小勺

步骤1

料油做法:所有材料准备齐全,把香叶,白蔻,桂皮,八角放入水中浸泡半个小时

步骤2

葱切丝,姜切丝,小洋葱切片,蒜切片

步骤3

锅中倒入油,油温3成热的时候加热泡水的香料,待香料炸出香味,放入大葱姜丝香菜根等

步骤4

小火慢慢炸,炸至葱焦干,捞出所有材料,剩下的油即是料油,剩下的料油大火烧一会,散发一下油中的水汽即可

步骤5

拌菜做法:紫甘蓝切丝,黄瓜切丝,不需要特别细,胡萝卜切丝,最好细一点,要不口感不好,娃娃菜切丝,豆皮切丝,蒜切末

步骤6

除去干辣椒之外的所有调料放入碗中

步骤7

充分搅拌,要融化盐鸡精和盐;肉切丝,炒熟

步骤8

把所有的菜加上蒜末混合,把炒熟的肉丝放在顶部,做成尖尖的山形;锅内倒少许料油,放入干辣椒炸出香味,把炸好的辣椒油放入所有调味料的碗中,吃得时候在拌菜里浇入调料即可