番禺丝瓜金针菇汤(金针菇丝瓜汤怎么做)

淘菜谱 2023-01-15 21:38 编辑:admin 153阅读

1. 金针菇丝瓜汤怎么做

 丝瓜金针菇:  做法:  ·丝瓜去皮切段,用盐腌下,可以避免发黑。  ·开水,金针菇过下水立即捞出。  ·一点油,放入丝瓜炒,再放金针菇。放一点盐  ·水淀粉加浓缩鸡汁和一点生油。倒入菜中,粘稠,出锅。  清炒丝瓜:  主料]丝瓜两条。  [配料]油,糖,盐,香油,葱,水淀粉。  1.丝瓜去皮切成滚刀块。  2.起油锅,烧至八成热,葱花炝锅,下丝瓜略炒,加盐和少许糖,翻炒至丝瓜断生,加适量清水,转用中火烧一至两分钟,以水淀粉勾芡,出锅装盘,淋香油既成。  提 示:滑,嫩,鲜!跟常去帮衬的一家馆子学来的。买来的丝瓜是那种菱角的,要把外皮和棱角全部去掉,很不“出数”,要三四条中等大小的才能做出像样的一盘 子。丝瓜切大块才够味好吃。糖加少少就好。炒丝瓜易发黑是容易被氧化。减少发黑要快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用盐水过一过。  蒜蓉蒸丝瓜:  丝瓜是口味清淡的蔬菜,适宜与蒜蓉、干贝等味重食材同烹,使成菜口感清爽,又不失鲜美。丝瓜有凉血解毒、除热利肠之效,对于女性来说,丝瓜还含有防止皮肤老化的维 生素B1和增白皮肤的维生素c,多吃能护肤除斑,使皮肤洁白细嫩……  烹制材料(四人份):  丝瓜(2根)、红辣椒(1只)、大蒜(2个)  调料:  油(2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(2汤匙)  操作过程:  1.丝瓜刮去外皮洗净,切成3厘米的厚块,用小刀在丝瓜块上挖个浅坑。  2.蒜头拍扁去衣,剁成蒜蓉。红辣椒洗净,去蒂和籽,剁成末儿。  3.炒锅入2汤匙油烧热,倒入蒜蓉翻炒几下,加入1/5汤匙盐、1/3汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉拌匀后熄火,再将蒜蓉酿入丝瓜块里。  4.烧开半锅水,放入盛丝瓜的盘子,大火隔水蒸5分钟后取出。  5.热锅添入2汤匙麻油,爆香红椒末后熄火,将红椒末和香油淋在丝瓜上即可。  提示:  1.不要将丝瓜皮全刨光,留少许丝瓜皮,会提升爽脆的口感。在丝瓜块上挖浅坑,可多盛点蒜蓉,使丝瓜入味好吃,但别挖穿底哦!  2.酿入丝瓜的蒜蓉要下锅兜一下,否则酿入生蒜蓉清蒸,蒜味会很重又呛口,一般人较难接受。  3.丝瓜可炒吃,烧食或做汤;也可切片用开水焯一下,用香油、酱油、醋等凉拌食用。  4.丝瓜清炒可清热利湿;香菇烧丝瓜可益气血、通经络;西红柿丝瓜汤可清解热毒、消除烦热;生丝瓜汁则具有清热止咳化痰的功效。  香菇炒丝瓜:  原料:香菇100克,丝瓜150克,食用盐适量,姜粒10克。  做法:  1、香菇提前2小时用温水泡开,水不要多,500克就行了,泡香菇的水不要到掉,澄清备用。  2、泡好的香菇洗净去根,大个的一片二。丝瓜去皮切大薄片。  3、开火,锅热放入适量是食用油,放入姜粒,炒出香味,放香菇煸炒,然后把澄清的泡香菇的水放入锅内,小火,水炖没有,放入丝瓜,翻炒,放入适量的食盐就ok!香菇的醇香,丝瓜的清香,妙不可言。  此菜还可以做香菇菜心,香菇冬瓜。  提示:天然的素菜千万不要放味素,鸡精。素菜放食盐不要多,多了就品尝不出菜的天然味道了。  灰树花炒丝瓜:  主料:灰树花  辅料:丝瓜、枸杞  调料:盐、味精、高汤、水淀粉  烹制方法:  1、将灰树花用40度的温水泡发30分钟,用开水焯一下取出,撕成小块;  2、丝瓜去皮切滚刀块,加盐腌制5分钟;  3、坐锅点火倒油,下灰树花、丝瓜翻炒1分钟,加枸杞,冲入少许高汤,加盐、味精、水淀粉勾芡炒匀即可。

2. 金针菇丝瓜汤怎么做才好吃

主料:

梭子蟹1-2只

丝瓜1根

金针菇一小掰

辅料:

姜片2-3片

清水750毫升

盐适量

白胡椒粉少许

花生油少许

梭子蟹丝瓜汤的做法步骤:

1.丝瓜削皮,切斜段,梭子蟹切成适合的大小,金针菇切小段,姜,切片

2.加少许油锅里,放入姜片,煎一下

3.再放入丝瓜大火爆炒1分钟

4.在放入梭子蟹,快速的爆炒

5.加入清水,这个时候也可以把金针菇也一起放进去

6.汤煮沸后,加少许盐和白胡椒,再煮1-2分钟,等丝瓜软了,就可以关火

7.丝瓜煮汤前,爆炒可以使汤色奶白,汤里加入姜片,可以把丝瓜和螃蟹这两种寒性的食物,稍微中和下

3. 金针菇丝瓜汤怎么做好吃

食材:丝瓜两个,瘦肉50克,金针菇100克,粉丝50克,香葱一根,生姜10克,小米椒两个。

做法:丝瓜去皮去瓤洗净切成2公分长的细条。瘦肉切丝,放碗中加生抽、料酒、淀粉腌制十分钟。金针菇去根洗净。粉丝冷水泡发半个小时捞出。生姜切丝。香葱切末。小米椒切粒。

起锅热油,放入腌好的肉丝,大火翻炒四五下关火盛出。

把小米椒、姜丝放入碗中,加适量精盐、胡椒粉、生抽、白糖、蚝油、料酒、鸡精、香油,搅拌均匀。

取一深底盘子,下面铺上粉丝,再铺上金针菇,把丝瓜条摆放在上面,再放上炒好瘦肉丝,浇上拌好的浇汁,放蒸锅中大火蒸十五分钟,关火取出,撒上香葱末即成。

4. 丝瓜金针菇鸡蛋汤怎么做才好吃

食材明细

丝瓜、豆腐、金针菇、葱、姜。

1、准备好所有的食材。

2、豆腐切小块用淡盐水浸泡。

3、汤锅中少倒油爆香葱姜。

4、放入洗净的金针菇翻炒一下。

5、在加入一碗鸡汤烧制5分钟。

6、然后放入豆腐继续煮上5分钟。

7、再把去皮切块的丝瓜放入煮上3分钟。

8、加入适量的盐。

9、再放入胡椒粉。

10、煮开后淋入少许香油关火。

5. 金针菇丝瓜汤怎么做好喝

【鸡跟什么蔬菜煮汤好喝】

哈喽大家好~我是阿九,我的回答是:鸡肉和蔬菜一起煮汤,汤鲜味美,清淡营养,完全不用担心多喝会上火!而可以和鸡肉搭配煲汤的蔬菜自然也是不少的,平时不喜欢太浓烈的进补鸡汤,最适合换成清淡营养的蔬菜鸡汤来喝了,特别鲜美,营养也均衡。

(用心回答每一个问题,解决你在“吃”上的困惑,我是阿九,一个爱吃爱分享的90后美食博主,获取更多美食知识或技巧,请点击红色+号关注“阿九的菜”,承蒙厚爱,感谢观看。)

今天阿九与你分享2种鸡肉蔬菜汤的做法,鸡肉和蔬菜这样煮汤,真的是美味佳肴哦,还没有尝过的朋友,也来学一下,鲜美好喝别错过!

【第1道——茼蒿清炖鸡腿汤】

【美味入料】:

茼蒿,鸡腿,食用油,食盐,鸡精

【制作步骤】:

1.鸡腿用淘米水浸泡洗净,放到汤锅里加清水大火烧开

2.用勺子将煮出的浮沫轻轻撇去

3.少淋一点食用油增鲜,加盖小火焖煮半小时左右

4.将茼蒿择成小瓣,清洗干净备用

5.待开盖后放入洗好的茼蒿

6.再调少量的盐和鸡精,拌匀入味就可以出锅

【烹饪技巧】:

1.鸡腿煮出来的浮沫建议去掉厚重的部分即可,留下薄薄的一层鸡油,增鲜又增香;

2.茼蒿最好取嫩叶,煮出来更为鲜美,略煮一下全部变色即可,不要煮烂了影响口感。

【第2道——丝瓜金针菇炖鸡】

【美味入料】:

丝瓜,鸡腿,金针菇,葱花,姜片,食盐,鸡精

【制作步骤】:

1.鸡腿切块洗净,丝瓜去皮切块,金针菇去根摘小朵,葱切末,姜切片

2.鸡腿冷水下锅,加入姜片焯沸,捞出洗净

3.汤锅一次性加足水,下焯好的鸡腿,中火煮开

4.30分钟后,下入丝瓜,转中大火,开盖煮约3分钟

5.然后下金针菇,继续煮约2分钟

6.最后加盐和鸡精调味,撒上葱花即可

【烹饪技巧】:

1.一般鸡汤搭配蔬菜的话,我更建议选择鸡腿肉来做,鸡腿肉软嫩又肥美,可以综合蔬菜的清淡。

2.丝瓜本味清甜鲜美,只需调入盐和鸡精就可以了,如果觉得清淡可以少加一点胡椒粉。

结语

以上分享的两种蔬菜鸡汤做法,无论是食材的搭配,还是调料的入味,都是非常的家常,家家都可以做的。你觉得哪一种,更棒更好喝呢?我是阿九,一个爱吃又爱分享的90后美食博主,如果您觉得这篇文章对您有帮助,希望您能给我点一个赞或者关注“阿九的菜”,阿九坚持为您分享更多的美食知识和技巧,感谢观看,常来捧场!

(本文系“阿九的菜”原创制作,未经授权,严禁搬运转载)

6. 冬瓜金针菇汤怎么做

备好所须用的主料和配料。

2.洗净猪肉(做丸子以半肥瘦夹心肉为佳),去皮切小块,单独切几块肥肉炼点熟猪油。

3.锅内放小半碗清水,倒入肥肉块,开小火慢慢煮,炼油的同时,将切好的肉块和姜片,葱白入料理机打成极细的肉泥(方便后面成型)。

4.打好的肉泥倒入干净的大汤碗,加盐(可多点,后面还要加清水,然后还得煮),白胡椒粉,少量鸡粉,磕入一个鸡蛋,顺一个方向搅匀。

5.然后加入生粉,继续顺一个方向搅拌均匀(生粉和肉馅的比例是1:3)。

6.这时锅里的猪油也差不多了,关火,用锅铲添点出来放干净小碗里,连碗一起放入冷水里隔水快速降下温后倒入肉馅里。

7.继续顺刚才的方向搅拌,并将大半碗清水(家里吃饭碗就行)分次打入肉馅,搅拌直至完全上劲,拿左手虎口试下能挤成丸子形状即可(因为加了清水,这时的肉馅已呈粉白色了)。

8.锅内坐七分满清水,右手拿勺沾下清水(沾下水生丸子就不沾勺了),左手虎口挤丸子,用勺子将丸子向上刮下轻轻放入水中,直到挤完全部的丸子。

9.开火,大火烧,看到丸子都浮上水面时,立即转小火,保持小火半开锅的状态,用锅铲平推丸子表面(这一步行话叫养丸子),大概三到五分钟。

10.养熟的丸子尝下咸淡,合适了就添入汤碗,撒上葱花香菜段即可。

7. 金针菇丝瓜汤怎么做好吃窍门

主料

丝瓜半根

扇贝肉适量

粉丝适量

辅料

山茶油适量

葱适量

盐适量

白胡椒粉适量

麻椒油适量

红油适量

姜适量

1. 丝瓜半根,去皮切滚刀块。

2. 扇贝肉去腮洗净。

3. 锅里适量油烧热,葱姜炒香。

4. 丝瓜倒入。

5. 翻炒几下。

6. 倒入适量清水煮开。

7. 粉丝一小捆备用。

8. 粉丝放入,煮两滚儿。

9. 扇贝肉倒入。

10. 煮一分多钟。

11. 适量盐,麻椒油,白胡椒粉调味儿。

12. 撒上小米椒,葱碎。

13. 搅匀关火。

8. 丝瓜金针菇蛋汤

用料:

油 10ml

盐 适量

黑胡椒 适量

鸡蛋 2个

玉米淀粉/生粉 50克

胡萝卜 半根

蟹肉棒 10根

金针菇 适量

发财 适量

木耳 10个左右

鸡精 1勺

冬菇 2~3个

做法步骤

1、准备材料 把木耳切丝、红萝卜切碎、金针菇切段、冬菇切片、蟹棒一部分切段撕成丝 另一部分切厚片 发财丝直接洗干净备用

2、把锅烧热 加入盐和黑胡椒粒/粉 炒香 加入水大概1500mL

3、水开后倒入所有材料煮大概5~10分钟左右

4、加入鸡蛋白不断搅拌出蛋花 后加入少量鸡精粉油(也可以汤底直接用骨头汤味道更加鲜)

5、在多煮5分钟左右就可以加生粉水勾芡(生粉先用水调稀)在煮2分钟左右就可以关火