1. 金针菇鸡蛋的家常做法
金针菇焖虾的做法
烹制流程:
1.提前准备好食物
2.新鲜虾清洗,用餐厅厨房剪子在背部裁开,除去除虾线。用水果刀在虾的身上轻剁两下断筋
3.剥出大蒜,切割成蒜末。大葱和朝天椒切割成段儿
4.锅上放2大勺油,4分热时放进蒜末炒成香气,添加1炒勺水,放进生抽酱油、盐、糖、黑胡椒粉煮沸
5.碟内先铺金针蘑,再放置好开背虾。把烧好的调味品浇盖在虾的开背处,料汁淋在金针蘑上
6.电饭锅内胆加沸水,菜碟放进蒸屉中放置内胆上
7.电饭锅蒸制作用蒸15-20分钟就可以公布
8.撒上香菜和朝天椒装饰设计就可以享受
烹制小提示:
应用的是电饭锅蒸制作用,因为添加沸水蒸制,能够节约蒸制时间。15-20分钟就可以公布,时间长虾肉质地易老
鸡翅金针菇的做法大全
鸡腿跟金针蘑这二种食物可能我们都不清楚是能够 放到一起制做的,并且也不会他们的作法。实际上,金针蘑鸡翅的做法非常简单,我们要是将鸡腿清理干净后开展腌渍,随后在气将金针蘑清理解决干净,最终将这二者放到锡箔纸上,一起放到电烤箱中加温烧熟就可以服用,大伙儿能够 试着一下它的作法。
鸡翅金针菇的做法大全
做法:最先我们先提前准备一些鸡腿,随后把鸡腿给清理干净,直到清理干净之后,把鸡腿的双面刮花刀。随后把鸡腿放到水里侵泡,那样也是能够 进出不来不必要的鲜血,做出去的鸡腿可以极大地降低腥味儿。
随后我们把准备好的金针蘑的根处切除以后,把金针蘑也放到水里侵泡,直到侵泡好之后把金针蘑捞出来再清洗一遍,随后掰成小朵预留。
以后我们把准备好的鸡腿也清理干净,假如提前准备的鸡腿较为少得话,我们也是能够 把鸡腿从正中间割开,那样也是能够 提升进味的总面积,鸡腿吃起来会更为的美味,可是假如提前准备的实际上比较多得话,也是能够 无需那样做的。
随后我们把鸡腿放到一个海碗里边以后,添加适量的生抽酱油香油,食盐和米酒,随后再切上一些姜片,放进碗中充足的搅拌均匀开展腌渍,腌渍的时间越长也会更为的进味,实际的腌渍时间我们也是能够 依据自身的时间来掌握。
直到鸡翅腌制好之后,我们再提前准备一些木薯淀粉,随后把木薯淀粉添加到鸡翅,那样也是可以更强的锁定鸡翅的水份,让鸡腿在吃起来的情况下口味更为的嫩滑,直到鸡腿裹好木薯淀粉之后先放到一旁预留。
鸡翅金针菇的做法
随后我们把金针蘑匀称的摆在一个海碗里边以后,把裹好木薯淀粉的鸡腿匀称的摆在金针蘑上,随后把剩余的这些粉像匀称的淋在上面。随后就可以放到炒锅上去蒸了。
在蒸的情况下能够 冷水下锅,直到水开气短之后,再类似蒸上20~25分钟上下的时间就可以了。直到蒸熟之后就可以提前准备一些小葱花和小辣椒剁碎,随后撒在上面了,那样美味的金针菇蒸鸡腿就搞好了。
不但色调看上去十分的好看,在吃起来的情况下味儿也是十分的香的,假如你也喜欢的话,就赶快来试试看吧。
金针蘑的五大健康养生作用
一、缓解疲劳
依据实验数据,给小白鼠服食一定时间的金针蘑,具备抵御疲惫、加快缓解疲劳的功效
二、抗感染
金针蘑菌丝、籽实体中的成分对身体也是有抑菌消炎的功效
三、防高血脂,降胆固醇
金针蘑可阻抑小动物因喂精饲料而造成的血糖上升,减少胆固醇,能预防心脑血管病症
鸡翅金针菇的做法大全
四、抗肿瘤
金针蘑含糖量体对肝癌、肺癌均有显著的防癌功效。从金针蘑中获取的朴菇素能合理地抑止肿瘤的生长发育,具备显著的防癌功效
五、推动基础代谢
研究发现,金针蘑能合理地提高身体的生物活性,推动身体基础代谢,有益于食材中各种各样营养元素的消化吸收和运用
服用金针蘑的忌宜
一般群体均可食。但这些人不适合服用。合适气血两虚、营养不良的老年人、少年儿童、癌症病人、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管病症病人服用。脾胃虚弱者金针蘑不适合吃得过多
2. 金针菇煮鸡蛋的做法
金针菇不需要焯水,方法如下: 需要提前准备好的材料包括:西红柿 2个、金针菇 适量、鸡蛋 适量、油 适量、盐 适量。
1、第一步碗中磕入鸡蛋,用筷子搅散。
2、然后把准备好的西红柿洗净去皮切块。
3、接着把准备好的金针菇剪掉根部,用清水清洗干净。
4、锅内放油加热,倒入蛋液,鸡蛋炒至凝固盛出
5、锅内放油加热,放入葱花,翻炒出香味。
6、锅内放入西红柿按压煸炒。
7、然后往锅内加入金针菇翻炒。
8、炒至西红柿断生,往锅内加入鸡蛋。
9、接着放香菜,盐,翻炒均匀。
10、盛出,做好了。
3. 金针菇鸡蛋的家常做法窍门
原料金针菇 (50g),鸡蛋 (1枚),香葱 少许,姜 少量,盐 适量,味精 少量,蚝油 适量,水淀粉 少量,油 适量,香油 少量
方法/步骤
1:金针菇去根洗净,切成3段,葱切小段和末,姜切丝。
2:热锅放入少许油,加入姜丝和葱末,煸出香味后,放入金针菇。
3:锅中加入水,调入盐、味精和蚝油,小火开十五分钟,下水淀粉勾芡。
4:将一个鸡蛋打散,缓慢倒入汤中,将鸡蛋搅动均匀。
5:水开后关火,加入几滴香油,出锅
6:在汤碗里放入香葱段。
4. 金针菇鸡蛋做法大全
用料
白菜适量
金针菇适量
鸡蛋2个
葱适量
猪油适量
盐适量
步骤 1
大量白菜洗净切丝,金针菇洗净切段(可以用开水滚一下,吃起来不会粘糊糊),鸡蛋打散,葱洗净切细,备用
步骤 2
倒油热锅,猪油比较适合白菜,可以适量留些油渣
步骤 3
依次放入白菜,金针菇,炒,均匀倒蛋液,放盐(适量),料酒(少),最后撒葱花
步骤 4
摆盘,白芝麻装饰
5. 金针菇鸡蛋的家常做法视频
原料: 金针菇一把、鸡蛋3个。
做法: 1、金针菇稍微切去点老根,洗净沥干水,然后对半切一下。
2、鸡蛋打散,加点盐,搅拌均匀3、油锅烧热,倒入蛋液。
小火慢煎到蛋液底部凝固。
4、翻身再煎15秒,弄碎蛋饼、倒入待用的鸡蛋,炒至金针菇变软后,加点酱油,盐,炒匀。
盛出来待用。
6. 金针菇鸡蛋怎么做好吃简单
好吃