凉拌芥菜黄豆(凉拌芥菜黄豆的做法)

淘菜谱 2023-03-17 14:34 编辑:admin 83阅读

一、芥菜丝凉拌?

先将芥菜头去皮,洗干净,然后用工具将芥菜头刨丝装进盘子里;

准备一个小碗,往碗里加入酱油、醋、鸡精、生抽、剁椒、香油,然后充分搅匀后,倒进芥菜丝的盘子里,用筷子把芥菜丝和调料搅匀。

拌好的芥菜丝可以立刻就吃,但是如果想味道更好更加入味的话,放上一天再吃就更好。

二、芥菜凉拌做法?

食材明细

芥菜1个、洋葱半块、青辣椒1个、红辣椒1个、葱1段、姜1块、生抽1勺、白糖3克、香油少许、味精少许、味达美1勺、陈醋1勺、香油少许

芥菜凉拌的做法

1、食材清洗干净,芥菜切成细丝,洋葱、葱、姜、青红辣椒都切丝,备用

2、芥菜丝、洋葱丝、葱姜丝、青红辣椒丝都放进大碗里,拌拌均匀

3、放味达美、陈醋、生抽、白糖拌匀

4、在最后淋香油稍微拌匀后装碗

三、炝黄豆芥菜做法?

主料

芥菜适量,黄豆适量

辅料

芝麻油少许

1. 淹制好的芥菜,含盐比较多,提前用清水浸泡清洗几遍,去掉些盐份

2. 黄豆浸泡

3. 黄豆冷水上锅,大火蒸40分钟蒸熟

4. 芥菜切碎,和蒸熟的黄豆拌匀,淋入少许芝麻油,好了

四、凉拌芥菜花做法?

食材:

芥菜300克、小葱2根,小米椒2个,蒜2瓣、食用油2克、盐2克、生抽1克、醋1克、香油1克、鸡精1克、剁椒1克

凉拌芥菜的做法:

1、芥菜洗净切成丝,小葱切葱花,小米椒切末,蒜切末;

凉拌芥菜的做法 芥菜怎样凉拌

2、锅中水烧开,加入1克盐、食用油,下入芥菜,焯水2分钟,捞出沥干;

凉拌芥菜的做法 芥菜怎样凉拌

3、取大碗,放入芥菜丝、葱花、蒜、小米椒、盐、生抽、醋、香油、鸡精、剁椒,拌匀即可。

凉拌芥菜的做法 芥菜怎样凉拌

小贴士:

芥菜含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。

五、金芥菜如何凉拌?

1、用料:金芥菜500克、盐少半勺、老油2勺、生抽1勺、醋4勺、蒜6瓣。

2、金芥菜去根去老叶洗净。

3、锅中烧开水,倒入金芥菜汆烫变软后捞出。

4、稍凉后用手挤压出水分。

5、将荠菜散开,切成段。

6、蒜臼中加盐,蒜去皮洗净放入捣成泥。

7、将蒜泥装入碗中,加老油、生抽、醋拌匀调成碗汁。

8、上面淋上碗汁拌匀即可。

六、如何凉拌金丝芥菜?

配料:芥菜500克,香菇300克,冬笋300克,黑木耳300克,油20克,酱油盐糖各适量

做法步骤:1.用凉水泡上黑木耳,直到黑木耳变软变嫩捞出。

2.芥菜洗净切成段状,冬笋切成细丝。起锅烧油,把冬笋丝,香菇,泡好的黑木耳,一起放入锅中翻炒,加入适量酱油调色,食盐,糖各一小勺,翻拌均匀以后盛出来。

3.另起锅烧油,加入芥菜段翻炒几分钟。然后把炒好的芥菜倒入盛出来的菜里。

七、芥菜疙瘩黄豆咸菜做法?

芥菜疙瘩 1个 、黄豆提前煮熟的, 大葱 一根 、 生姜 一片 、 蒜头 一个 、 干红辣椒 五个 、 生抽 少许 、 老抽 适量 、 白糖 适量 、 芝麻 少许 、 香油 适量

芥菜疙瘩洗干净

切对半

切薄片

切粗一点丝

配料,切好

油烧热放生姜

生姜煸金黄色,下入大葱翻炒

下入大蒜跟干红辣椒

放入芥菜疙瘩丝翻炒

放入黄豆

加入老抽

放入生抽

翻炒,上颜色后放入白糖

之后加入芝麻,继续翻炒

最后一步加入香油(也就是你们家的芝麻油)继续翻炒两分钟出锅即可

八、淹芥菜怎样凉拌好吃?

腌制芥菜疙瘩(芋根头、芥菜头),方法如下:

1)将芥菜疙瘩(芋根头、芥菜头),腌制成咸品,比例:10斤鲜芥菜疙瘩,盐1.5斤;

2)芥末味芥菜丝: 配料比例:咸芥菜10斤,芥末粉15克,鲜姜50克,味精7~8克。(若喜欢酱油色泽的也可加入3斤酱油) 腌制方法:1)将咸芥菜切丝放入清水中浸泡两小时,其中要换水2~3次。当芥菜丝稍有咸味时捞出控干。[若喜欢有点嚼头的,可再晾晒两天,然后再进行后面的程序] 2)将芥末粉芥末粉15克,鲜姜50克切丝,味精7~8克拌入芥菜丝中,拌制均匀后装入坛子中,略按实诚,封好口,闷腌。一星期或10天后即可食用。

九、青芥菜凉拌的做法?

主料

芥菜芯适量

调料

辣椒粉适量,白糖适量,蚝油适量,盐适量,生抽适量,香油适量,蒜末适量

青芥菜凉拌的做法步骤

1.菜芯清洗备用。

2.切丝。

3.用凉白开冲洗一下,加入少许盐腌制一会,把水倒掉。

4.加入调料。

5.加入熟花生米搅拌均匀即可。

十、芥菜苗凉拌的方法?

芥菜是一种非常健康的蔬菜,其口感丰富,制作方法也很多样,今天教大家的是凉拌芥菜的做法。凉拌芥菜是一道家常菜,用芥菜作为主料,加入了丰富的调味料,色香味俱全。喜欢吃的可以试试

食材:

芥菜300克、小葱2根,小米椒2个,蒜2瓣、食用油2克、盐2克、生抽1克、醋1克、香油1克、鸡精1克、剁椒1克

凉拌芥菜的做法:

1、芥菜洗净切成丝,小葱切葱花,小米椒切末,蒜切末;

2、锅中水烧开,加入1克盐、食用油,下入芥菜,焯水2分钟,捞出沥干;

3、取大碗,放入芥菜丝、葱花、蒜、小米椒、盐、生抽、醋、香油、鸡精、剁椒,拌匀即可。

小贴士:

芥菜含有胡萝卜素和大量食用纤维素,故有明目与宽肠通便的作用,可作为眼科患者的食疗佳品,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。