芥菜芯炒肉(芥菜炒瘦肉怎么炒好吃)

淘菜谱 2023-02-16 02:28 编辑:admin 274阅读

一、芥菜炒瘦肉怎么炒好吃

1、食材准备:主料:蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。配料:红椒、植物油、盐、酱油、麻油。

2、五花肉洗净,切薄片,拌入调味料略腌。

3、将两大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。

4、蒜苗择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝。

5、用两大匙油炒蒜苗,并加调料放入辣椒丝同炒。

6、倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。

二、芥菜炒瘦肉怎么炒好吃窍门

芥菜花可以和牛肉也可以和虾仁一起炒

三、芥菜炒瘦肉怎么炒好吃视频

首先,我们准备五花肉500克,把肉皮切下来,然后再切成均匀薄片,切之前大家可以把五花肉放在冰箱里冻一下,冻硬以后切的时候不会打滑,切出来的肉片更薄、更均匀。

2.下面开始准备辅料

准备青、红线椒各一把,清洗干净,斜刀切成段,青、红线椒主要为菜品增色增味。

准备生姜一块,切成丝。

准备大葱一段,从中间划开,切成葱花。

准备大蒜几粒,切成片备用。

3.下面调一个碗料

准备一个小盆,放入味精2克,鸡粉3克,白糖少许,生抽5克,蒸鱼豉油20克,料酒5克,老抽3克用勺子搅拌均匀备用。

4.下面把五花肉焯一下水

锅内烧水,倒入一些料酒去腥,把五花肉片放入锅中,大约煮1分钟,倒出来控水备用,焯水主要是为了去除五花肉中血水减少腥味。

5.下面开始烹饪

锅内烧油,充分滑锅以后,倒出热油加入凉油,热锅凉油能防止炒肉片时粘锅,把肉片倒入锅中进行煸炒,充分煸出里面的猪油,这样吃起来不会腻口,肥油煸成透明状态,还要再小火煸炒一会儿,大约煸炒3分钟,肉片炒成微黄色时倒出来控油。

锅内留少许底油,放入葱、姜、蒜翻炒几下,倒入青、红椒段一起翻炒,把青、红椒炒香、炒至断生以后,把肉片放入锅中,淋入调好的碗料,开大火快速翻炒入味以后,即可装盘上桌。

四、芥菜炒肉图片

食材清单

腊肉 1块 、 芥菜心 1把 、 蒜头 1个 、 盐 少许 、 油 适量 、 鸡粉 少许

烹饪步骤

步骤1

准备食材:腊肉、芥菜心、蒜头。

步骤2

腊肉用适用微波炉用的碟子盛起,加上适量清水(能浸泡腊肉为宜),高火4分钟。

步骤3

芥菜心洗净,折断。

步骤4

腊肉叮好后切片。蒜头去皮拍碎。

步骤5

热锅,下适量油,爆香蒜蓉。

步骤6

倒入腊肉翻炒片刻。

步骤7

倒入芥菜心继续爆炒。

步骤8

炒至菜心软透,调入盐、鸡粉。

步骤9

拌匀,铲起即可。

五、芥菜炒瘦肉怎么炒好吃又简单

炒黄豆有很多的做法,不放一滴油,没加一粒盐,也不放一粒糖,也可以出奇美味!又酥又脆,越嚼越香,好吃的停不下来。

第一步:黄豆要挑选饱满,没有蛀虫,没有发黑,没有发霉,变坏 第二步:挑选好好的用水冲洗一起,立刻沥干水,千万不能浸泡 第三步:平底锅洗净,烧干水,快速把刚刚洗净的黄豆倒入锅里,中小火翻炒,千万不能大火,容易炒糊 第四步:快速用锅铲翻炒,不用让黄豆长时间黏在锅里,容易炒黑。千万不能大火,温度太高容易糊,还炒不熟。也不会酥脆 第五步:黄豆炒至中间裂开,能听到开裂的响声,黄豆粒在锅里跳舞,这个时候再炒一小会,不易太久,就要熄火 第六步:炒熟的黄豆立马用一个漏篮装,空间镂空散热快,放凉的黄豆又香又脆,热的黄豆吃的口感是软的,不香。吃炒好一定要放凉吃

六、芥菜煮瘦肉的功效

将芥菜削去老皮洗净,切成两半或三瓣。

芥菜用擦丝器擦成丝(粗一点最好),当然用手切成丝也可。

大锅里多放些水烧开,把芥菜丝放进去用筷子拨匀都沾上热水就马上关火,马上捞出。

放在凉水管下多冲一会,让芥菜丝完全变凉。

捞出放在能漏掉水的容器里控净水。

等待的时候可以把油烧热浇在辣椒面上,制成油泼辣子晾凉。把辣子和其他的拌料都放入控净水的芥菜丝中用手翻拌均匀即可。

七、芥菜炒肉片

用料

主料

黑木耳100g

调料

食盐

适量

生抽

适量

淀粉

适量

调和油

适量

炒肉片的做法

1.瘦肉洗净切片,加入盐油生抽淀粉抓匀腌片刻待用;

2.木耳用温水泡发,清洗干净,切小块;

3.下油锅,爆香蒜蓉;

4.倒入瘦肉翻炒;

5.炒至8成熟时捞起待用;

6.另起油锅,爆香蒜蓉;

7.倒入木耳,加盐翻炒;

8.倒入瘦肉一块翻炒;

9.炒至菜菜全部熟透,炝入淀粉水;

10.起锅码在碟上即可食用。

八、芥菜炒肉怎么做好吃

非常好吃,平时在家用芥菜梅干菜(提前泡半小时,炒时捏干水份)炒五花肉,或用芥菜炒青椒。逢年过节和各大饭店有一个招牌菜:梅菜扣肉(也是提前泡半小时,并捏干水份备用,写好肥肉加入盐,葱,姜,苜蓿,生抽,少量料酒等调料腌好。

取一个蒸碗,把腌好肥肉片均匀摆好,肉面上放上芥菜梅干菜,大火蒸半小时即可),老少皆宜。

九、芥菜抄肉

菌子炒肉一定要多炒一段时间一般15分钟以上,抄的时候加点蒜,一旦蒜变黑就不可食用,证明有毒。

十、芥菜炒肉丝的做法大全

用料

荠菜 100克

土豆 200克

木薯粉 50克

六月鲜10克轻盐特级原汁酱油 5毫升

橄榄油 10毫升

做法步骤

1、准备食材:土豆去皮事先蒸熟,荠菜摘掉老叶洗净

2、将蒸好的土豆放入料理盆内

3、将土豆先用调羹眼压成泥

4、倒入50克木薯淀粉

5、搅拌均匀揉成面团

6、揪一点土豆面团,做成一个小小的土豆疙瘩

7、锅内放入适量的清水

8、水煮开后倒入做到的土豆疙瘩

9、轻轻推动防止黏连,待土豆疙瘩浮起就可以捞出

10、锅内倒入10毫升橄榄油

11、倒入煮熟的土豆疙瘩继续煸炒

12、倒入荠菜末

13、翻炒均匀,让土豆疙瘩都裹上荠菜末

14、最后倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,翻炒均匀即可关火出锅

15、糯叽叽的土豆疙瘩,好吃不怕胖

十一、瘦肉炒芥菜的做法

1.准备食材:芥菜、盐、味精、酱油、糖、鸡精、淀粉、葱、姜。

2.将芥菜洗净,切成小块;

3.把葱、姜切成末,备用;

4.在锅中加入少许油,烧热;

5.加入芥菜,翻炒至变软;

6.加入葱姜末,翻炒出香味;

7.加入盐、味精、酱油、糖、鸡精、淀粉,翻炒均匀;

8.炒至芥菜变软,即可出锅。