芥菜头炒肉片(芥菜炒肉末)

淘菜谱 2023-02-10 19:42 编辑:admin 83阅读

一、芥菜炒肉末

主料

芥菜

200克

小米

120克

猪里脊肉

110克

3斤

辅料

姜末

少许

料酒

少许

白胡椒粉

少许

玉米淀粉

少许

海盐

4克

香油

2滴

步骤

1.食材备好

2.里脊肉切碎用料酒 ,胡椒粉,玉米淀粉腌制一下

3.锅里倒少许油爆香适量姜末

4.放入肉末炒至发白

5.小米淘洗干净放到开水锅里煮开

6.放入炒好的肉末进去煮

7.放入适量海盐小火煮一小时

8.芥菜切成丝

9.肉煮的酥烂 小米粥粘稠时放入芥菜煮5-8分钟

10.做好到点儿香油,味道很香了

二、芥菜末怎么炒

清炒芥菜做法

【食材】:芥菜两颗、蒜2瓣、生姜1块。

【烹饪步骤】

1、芥菜先切去根部的一小部分,这一部分通常会带有一点没有被融化吸收掉的肥料。接着用手掰成片放入盆里,加入水和两勺盐浸泡30分钟左右去农药和肥料残留。

2、然后再把芥菜揉搓清洗两遍再切成片状,蒜去衣洗净切丁,生姜削去表皮洗净切成丝。

3、起锅加入适量油烧至五成热时加入蒜末姜丝翻炒出香味微焦状态,这一步非常关键。蒜丁和姜丝炒过焦会增加芥菜的苦涩味。所以一定要把握好火候,不要炒焦了。

4、在蒜末翻炒微焦后,要开大火,锅的热度一定是在7、8成热时倒入切好的芥菜。继续翻炒到芥菜完全断生,芥菜汁水炒出。

5、这时就可以加入一勺盐调味了,只要盐调味即可。这一步也非常关键。为什么说只要放盐?因为芥菜天然自带甘甜味,只加盐,味道清香爽口,如果多加调味会使芥菜变软而口感会有苦涩的味道。

6、放入盐后迅速翻炒均匀,锅边撒入少许清水,让芥菜小煮片刻,让其至入味即可出锅盛盘上桌食用。

【关键3步骤】

(1)炒芥菜一定要放入姜丝,它可以中和芥菜本身带来的苦味。

(2)炒芥菜放油一定要比平时炒其他青菜稍微要多一些,油能润滑芥菜“涩”口感。

(3)芥菜本身汁多甘甜爽口,所以只加适量盐调味,其他酱料都不加。

三、芥末炒青菜

芥末鸡的芥末,加上酱油到上芥末香油

四、芥菜炒肉丝

材料蘑菇,袋装雪菜,猪里脊肉,青红椒,盐,蚝油,料酒,食用油做法1.蘑菇用淡盐水泡一会儿,用牙刷轻轻刷干净表面,切成片。青红椒切成小圈2.里脊肉切丝后,用一小勺蚝油和一点料酒拌匀,再倒一小勺食用油拌匀腌制备用3.锅中放油,油五成热的时候放入腌制好的肉丝煸炒至变色捞出4.用锅中余油煸炒蘑菇至软5.放半包雪菜一起煸炒6.倒入煸炒好的肉丝和青红椒圈,翻炒几下就可以出锅。(最后一步尝下味道,雪菜比较咸,我家吃的比较淡,我就没再加盐,鲜味感觉也够了,所以也没加鸡精)

五、芥菜炒瘦肉

食材明细

娃娃菜、猪五花肉、五香粉、姜、姜粉、生抽、豆豉、醋、花椒粉、蒜、老抽、料酒、葱、小米辣。

1、准备原材料:五花肉切薄片,娃娃菜切小指宽、4-5厘米长条,葱切小段,姜蒜切小片,小米椒切小段

2、炒肉:热锅大火,放入较平常炒菜多一半的油,油热后放入五花肉翻炒,可以加老抽调色,调入适量料酒去腥,炒至肉片变色,将火关小,放入五香粉、姜粉和花椒粉

3、炒菜:放入葱姜蒜、小米辣及豆豉,重新开大火翻炒至有香味,(如果发现有点粘锅可以稍稍加半勺水)放入娃娃菜翻炒至菜断生,放入生抽、香醋调味即可出锅。

六、芥菜炒肉片

把肉和菜处理干净后,先炒肉片,然后放荠菜出锅。

七、芥末炒芥菜

腌芥末芥菜丝做法:

步骤 1

芥菜疙瘩用刀刮去根须,清洗干净,晾干水分

步骤 2

把晾干水分的芥菜疙瘩,切成细丝,撒上盐腌制一小时,腌制的过程中我们把姜切丝,蒜切片备用

步骤 3

腌制好的芥菜丝挤出多余的水分(我是用洗衣机甩的),放到阳光充足的地方,晾晒到五分干

步骤 4

起锅烧油,油比平时炒菜稍多一点,把芥菜丝放进去,把生抽、醋、辣椒粉,姜丝、十三香放进去,中火快速翻炒均匀,关火,最后把蒜片放进去,炒制时间不能太长

步骤 5

把器具提前刷洗干净,开水煮一下杀菌,晾干,把做好的芥菜丝(不用放凉)放进瓶中,按压磁实,此时不要盖盖子,等芥菜丝放凉后再盖上盖子,腌制一个礼拜就能吃啦!时间越长,浓浓的冲鼻的芥末味就有了!

八、芥菜炒肉末的做法窍门

烹饪步骤 9步

步骤1

海带洋葱肉丝_的做法步骤:1

食材;洋葱,海带,猪肉

步骤2

海带洋葱肉丝_的做法步骤:2

全切丝

步骤3

海带洋葱肉丝_的做法步骤:3

先炒肉

步骤4

海带洋葱肉丝_的做法步骤:4

大火快炒

步骤5

海带洋葱肉丝_的做法步骤:5

倒进海带丝,洋葱丝

步骤6

海带洋葱肉丝_的做法步骤:6

放点盐炒匀

步骤7

海带洋葱肉丝_的做法步骤:7

淋上生抽将洋葱炒熟

步骤8

海带洋葱肉丝_的做法步骤:8

放点清水烧开

步骤9

海带洋葱肉丝_的做法步骤:9

出锅里放点味精提鲜即可

九、肉末炒芥兰

芥兰属于青叶菜,炒制过程不能太久,否则会破坏维西

十、芥菜炒肉末的做法

先把小麦放在小碗中,泡上清水浸泡一夜

小锅中放入适量清水,将泡透的麦粒一起放入,中小火煮半小时(水开始计算时间),煮好后捞出麦粒并沥干水分,装入小碗中备用

肉清洗后抹掉水分,放菜板上用刀剁碎,装入盘中撒上干淀粉

加入色拉油,用筷子拌均匀腌制10分钟,鲜姜去皮后洗净切碎,小米辣去蒂后洗净用刀切碎

炒锅里放入油

油烧至七成热时倒入生姜碎

放入切碎的小米辣,再次翻拌后

倒入腌制好的肉末

倒入熟麦粒

加入调料,全部配料拌均匀后铲起装到菜盘里

十一、芥菜炒肉怎么做好吃

【食材】:芥菜两颗、蒜2瓣、生姜1块。

【烹饪步骤】

1、芥菜先切去根部的一小部分,这一部分通常会带有一点没有被融化吸收掉的肥料。接着用手掰成片放入盆里,加入水和两勺盐浸泡30分钟左右去农药和肥料残留。

2、然后再把芥菜揉搓清洗两遍再切成片状,蒜去衣洗净切丁,生姜削去表皮洗净切成丝。

3、起锅加入适量油烧至五成热时加入蒜末姜丝翻炒出香味微焦状态,这一步非常关键。蒜丁和姜丝炒过焦会增加芥菜的苦涩味。所以一定要把握好火候,不要炒焦了。

4、在蒜末翻炒微焦后,要开大火,锅的热度一定是在7、8成热时倒入切好的芥菜。继续翻炒到芥菜完全断生,芥菜汁水炒出。

5、这时就可以加入一勺盐调味了,只要盐调味即可。这一步也非常关键。为什么说只要放盐?因为芥菜天然自带甘甜味,只加盐,味道清香爽口,如果多加调味会使芥菜变软而口感会有苦涩的味道。

6、放入盐后迅速翻炒均匀,锅边撒入少许清水,让芥菜小煮片刻,让其至入味即可出锅盛盘上桌食用。