角瓜炒鸡蛋不扣壤行吗(角瓜怎么炒鸡蛋)

淘菜谱 2023-01-06 14:29 编辑:admin 295阅读

1. 角瓜怎么炒鸡蛋

西葫芦可以炒西红柿,也可以醋溜西葫芦,不用都炒鸡蛋。

2. 角瓜炒鸡蛋图片

必须去子, 先把角瓜洗净 在从中间一分两半,然后分别把角瓜切成小薄片,在把大蒜切成蒜末,锅里放上植物油 ,用一半蒜末爆锅, 再把角瓜放在锅内,用大火爆炒 要出国时放上盐,根据自己口味调整咸淡 盐放的多少 ,最后把剩下的蒜末放在锅中,再稍微点一点白醋即可出锅 。这道菜,清爽可口 简单易操作 。

3. 角瓜炒鸡蛋怎么做好吃窍门

1、角瓜擦细丝。

2、擦到四面漏出瓤,剩下的部分可以用来做角瓜炒鸡蛋。

3、两个角瓜擦了许多丝。

4、碗里放凉白开或者纯净水,把角瓜丝放里面稍微泡一下,泡去粘液(更脆)。

5、碗中放花椒粒、蒜末、小米辣段、干辣椒段。

6、泼热油,激出香味。

7、再在碗中放2勺生抽,一勺糖,一勺香醋,1勺鸡精,一勺香油,一勺盐,搅拌均匀。

8、淋在角瓜丝上。

9、香香辣辣脆脆的,真的好吃,真的不会拉肚子哦!

10.美味又好吃的非洲角瓜的正确吃法完成开吃了。

4. 角瓜怎么炒鸡蛋好吃

1、角瓜擦细丝。

2、擦到四面漏出瓤(比我这种程度再多擦一层也可,我主要追求脆一点的口感所以就没继续),剩下的部分可以用来做角瓜炒鸡蛋。

3、两个角瓜擦了许多丝。

4、碗里放凉白开或者纯净水,把角瓜丝放里面稍微泡一下,泡去粘液(更脆)

5、碗中放花椒粒、蒜末、小米辣段、干辣椒段。

6、泼热油,激出香味。

7、再在碗中放2勺生抽,一勺糖,一勺香醋,1勺鸡精,一勺香油,一勺盐,搅拌均匀。

8、淋在角瓜丝上。

9、香香辣辣脆脆的,真的好吃,真的不会拉肚子哦!

5. 角瓜怎么炒鸡蛋最好吃

1.角瓜洗干净,从中间切开,再切成片。

2.鸡蛋打散,放盐适量备用。

3.大蒜瓣用刀拍扁,去皮切碎

4.锅里放油,油热后放鸡蛋炒熟盛起。

5.锅里放油,油热后放大蒜煸香。

6.下角瓜片煸炒,放一点盐,炒熟后下鸡蛋一起翻炒。炒一会就关火起锅。

7.装盘,角瓜炒鸡蛋就完成了。

6. 角瓜炒鸡蛋角瓜用焯水吗

用盐沙一下会好一些 不丢失角瓜的原味

7. 角瓜炒鸡蛋热量

西红柿炒西葫芦的热量(以100克可食部分计)是33大卡(138千焦),单位热量较低。每100克西红柿炒西葫芦的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

8. 角瓜怎么炒鸡蛋才好吃

食材配料:角瓜、盐、十三香、火腿、黑芝麻、洋葱、西红柿、鸡蛋、面粉、玉米面,食用油。

制作过程:

1、首先把角瓜清洗干净后(无需去皮),先将它改刀切成薄片,再切成小长条,最后,再将它们切成小丁,另外,准备半颗洋葱,和半颗西红柿,也将它们改刀切成小丁,全部弄好后,一起装入盘中备用。

2、然后,在盆中放入少许的盐,十三香,同时,打入3-5枚新鲜的鸡蛋(增加黏稠度,有助于提升外焦里脆的口感),将它们充分搅散后,再倒入1勺面粉,和1勺玉米面(注意它们和冷水的比例,建议添加少量的清水加以稀释),用筷子将它们搅拌成稍微黏稠点的面糊后,放在一旁备用。

3、然后,取出电饼铛,提前预热1-2分钟后,先在里头涮入少量的食用油,油烧热后,再将刚才调好的面糊倒入进去,用铲子摊平后,再在表面摆入几片火腿片,家中有条件的再撒入适量的黑芝麻,盖上锅盖,上下火焖5分钟即可完全熟透,大部人都喜欢的早餐蔬菜饼制作完成,特点是;外酥里香,酥脆适中,营养丰富,香气扑鼻,保证大人小孩都喜欢。

【温馨提示】:

1、调制面糊的时候,面粉和玉米面正常情况下的比例是:1:1,黏稠度尽量浓稠些,这样煎出来的面饼就会形成外酥里嫩的口感,如果太稀的话,怎么煎都不易成形。

2、另外,少量的洋葱和西红柿,不仅会让早餐蔬菜饼的营养价值变得更加的丰富,而且有助于提升这道小吃的香味,进而达到香气扑鼻的效果。

3、再则,大家切忌将角瓜和西葫芦混为一谈,两种食材是完全不同的蔬菜。