蒸角瓜鸡蛋饺子(角瓜鸡蛋煎饺)

淘菜谱 2023-01-06 14:14 编辑:admin 164阅读

1. 角瓜鸡蛋煎饺

食材

食谱热量:292.5(大卡)

主料

西葫芦(角瓜)500g

鸡蛋3个

方法/步骤

1

1、把西葫芦切成丝并在容器中撒入少许盐,拌一拌,搁置一会去一去西葫芦自身的水,挤干备用。丝要细,也有人把角瓜切成沫,不过会损失更多水分营养。

2

2、把鸡蛋打入容器中打散,葱花切碎碎的、虾皮若干也切一下最好,否则吃到嘴里扎扎的。这可是细气活啊!

3

3、烧油锅,8分热,放入鸡蛋、虾皮和葱花,彻底翻炒,将鸡蛋铲碎,盛出。如果块大,可以切碎一点。(配点火腿其实也不错)

4

4、将处理好的西葫芦(角瓜)与鸡蛋放在一起调匀滴入少许香油和少量的盐,如果没信心,有饺子陷调料的也可以放点。包好饺子即可。

END

注意事项

第3,4步骤都是出味的哦,一定要弄好。

和饺子的面团要稍软一些才好吃。不要怕粘。看你的技术了

煮饺子时,饺子的肚子变得鼓鼓的,用手轻按会立刻回弹便是煮熟了。水沸腾的厉害就加点凉水。

水里可以放小量盐,防止粘连,不怕葱花味的人可以加两段葱花在水里也防止粘连。

2. 角瓜鸡蛋馅饺子的做法蒸饺

先把包饺子的面和好,500克的面粉加200克的水,和面的时后再加一点精盐,加碘精盐包出来的饺子会很有嚼劲,面和好了我们这时又来调饺子馅,首先把脚窝擦成丝放点精盐腌制十分钟,腌好的角瓜丝攥干水分剁碎,这是在煎点鸡蛋碎,然后把鸡蛋和剁好的角瓜搅拌均匀,加点蚝油13香放点植物油再放点鸡精,搅拌均匀可以了

3. 角瓜鸡蛋煎饺热量

角瓜又叫西葫芦,是日常生活中比较常见的蔬菜。鸡哥最喜欢吃角瓜鸡蛋馅的蒸饺了,下面介绍一下简单的做法,大家可以学习并尝试着做哟。

食材

食谱热量:2711.5(大卡)

主料

面粉适量

角瓜适量

方法/步骤

1准备主要材料,包括角瓜和韭菜。韭菜摘好洗净,角瓜洗净切开,将瓜瓤淘干净,备用。

2将角瓜擦成丝,直接切会很费力,所以还是先擦成丝。

擦成丝后加盐,盐会使角瓜脱水。静置一会后,等水分都出来后用手把多余的水分挤出。挤出水分的角瓜放在菜板上剁成碎屑。

根据个人喜好,将鸡蛋打散炒成散鸡蛋。可以多放一些油,一会和馅的时候就不用加熟油了。炒好备用。

加入角瓜沫,韭菜段,炒好的鸡蛋,虾米皮,酱油,少量盐,鸡精。

和匀后就是蒸饺的馅料了,和匀后备用。

事先用热水和一个烫面面团,静置醒面半个小时到一个小时。

像包饺子一样把面揪出一个个的面剂子,略比水饺的面剂子大一些。然后擀皮,准备包馅。

包好蒸饺的同时可以用蒸锅装水,先加热,等待烧开,蒸饺也包好了。

包好的蒸饺整齐地码放在蒸锅里,间隙不要太小,否则蒸出来会粘在一起。

开锅后大火蒸十分钟左右,蒸饺就熟了可以出锅啦。看看跟没有蒸的时候是不是大了一圈。

然后就是开动的时候啦,可以沾一些酱油和辣椒,吃起来喷喷香哦。

4. 角瓜鸡蛋饺子怎么做好吃窍门

食材:西葫芦一个,胡萝卜一根,五花肉150克,香葱2棵,生姜10克。

做法:西葫芦和胡萝卜去皮擦丝,放入盆中,加五克食盐,腌制十分钟。五花肉切块,生姜切丝,放入绞肉机中打成肉馅,盛出备用。香葱洗净切末。

把腌制好的西葫芦丝和胡萝卜丝用手攥出水分,放到砧板上剁碎,再放入盆中,倒入五花肉馅儿、香葱末,加适量精盐、五香粉、花椒粉、生抽、蚝油、白糖、香油,搅拌均匀即成。

5. 角瓜鸡蛋煎饺怎么做

包子(西葫芦鸡蛋馅)

食用原料:

面粉500克,白糖15克,酵母5克,温水260~270克左右。

馅料:

西葫芦4个,鸡蛋六个,葱姜适量,粉丝仨把,胡萝卜一个。

调料:

十三香1勺,鸡粉两勺,食用油50克,香油适量。

制作方法:

面粉放在盆里,加入酵母,白糖,温水和成面团。

和好的面团盖上保鲜膜饧置20分钟左右。

西葫芦洗干净擦丝再切末,葫芦卜擦丝切末,鸡蛋炒熟,粉丝烫软切末,葱、姜切末。

加入所有调料拌成馅。

饧好的面团揉光滑,搓条。

下剂子

擀面皮。

包成提花包。(捏褶子的视频在前期公众号里)

包好的包子放入醒发箱,饧置15分钟左右。

蒸箱上气放入饧好的包子,关上门蒸15~18分钟左右即可出锅。