一、月子10天能吃排骨吗?
在月子的10天是可以吃排骨的,但是由于产后身体比较虚弱,胃肠道的功能也比较差,可能进食太多过于油腻的食物容易导致腹泻,或者是消化不良等情况发生,如果想要进食排骨,还是尽量避免少进食,不要太多的油,然后也需要多吃一些青菜,才可以促进胃肠道的蠕动。
二、月子里可以吃排骨吗?
女人从十月怀孕至孩子出生,那种辛苦和服出,只有当妈妈的才深有体会。孩子出生后,在月子里禁冷酸辣等等。但月子里,既为了孩子,也为了自已,需要好好补一补。而排骨是富有营养的菜之一,女人在月子里是可以吃排骨的。但为了怕脂肪太多,排骨冷冻一下,把上面白油去了,那更好
三、坐月子能吃瓜吗?月子期间哪些水果都是可以吃的呢?
坐月子期间可以偶尔少量吃常温的瓜,但不能大量进食,也不能进食冷藏的瓜。西瓜或甜瓜的性质都比较偏凉,偶尔少量进食常温状态的瓜,不会对产妇的身体健康造成明显影响。如果经常进食,有可能导致寒气入侵而影响产后的康复。在坐月子期间可以适当的吃榴莲,苹果,樱桃等水果。
四、产妇在坐月子期间,可以吃冬瓜排骨汤吗?
产妇坐月子期间可以食用冬瓜排骨汤的,具有滋补效果。冬瓜排骨汤当中含有丰富的蛋白质、脂肪以及氨基酸、维生素等成分能够补充身体所需要的营养,还具有利尿效果。冬瓜当中含有丰富的微量元素、膳食纤维等,能够提高人体的免疫力,促进身体及时恢复。