菜花和角瓜能放在一起炒吗(山胡子怎么做法?)

淘菜谱 2023-03-06 21:58 编辑:admin 212阅读

一、山胡子怎么做法?

菜花2朵,西葫芦丁2朵,香菜适量,橄榄油0.5小匙,辣椒粉适量,孜然适量

做法

1.将菜花撕成小块,西葫芦切成丁,香菜切碎;

2.锅里放油,油热后放菜花,中火炒半分钟,放入西葫芦,再用小火炒3分钟;

3.放辣椒粉和香菜,再炒1分钟就可以了。

二、大席花菜西葫芦做法?

一、原料

主料   西葫芦半根   花菜220克

调料   生抽适量,盐适量

二、西葫芦炒花菜的做法步骤

1.食材:西葫芦(已清洗)、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)。

2.将西葫芦放在案板上切开、撇去中间部分的瓤。

3.再次切开。

4.起锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。

5.接着,加适量的清水煮开、煮至花菜断生。

6.然后,合入切好的西葫芦翻炒翻炒。

7.最后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.调味炒匀即成。

三、西葫芦炒西兰花的做法?

西葫芦炒西兰花做法

用料:花菜1/3颗、西葫芦1个、干辣椒、花椒、生抽、老抽、蚝油、盐、油、清水

二、具体做法:

1.西葫芦洗净削皮切小块。花菜切成大小均匀的块,洗净沥干。

2.锅中热油,加入干辣椒和花椒爆香后加入花菜翻炒。

3.待花菜翻炒均匀之后加入生抽和少许盐,再炒匀后加入一点清水,盖上锅盖焖3分钟。

4.再翻炒一下,焖3分钟。

5.打开锅盖,看到花菜的茎变得微微透明一点后加入西葫芦。加一点老抽和蚝油翻炒均匀,继续焖~

6.焖3分钟之后,加入盐调味,翻炒均匀出锅!

四、西红柿西葫芦菜花的做法?

这个菜我太拿手了因为我家经常吃自助餐非常有营养还很健康,这道菜含多种维生素非常好吃也很好做,首先西葫芦切成片儿,菜花切成一小朵一小朵,泰华的用水抄一下这样炒出来就不那么太硬,切点葱切点蒜片备用,热锅凉油七成热把葱花蒜末倒进锅里煸香,然后锅里放好油生抽13香编著香味儿,然后把西红柿放入里面多炒一会儿,西红柿出一些汤汁,非常好吃,最后把炒好的菜花和切好的西葫芦片放入锅里翻炒断生即可,要出锅时最后放点盐