凉拌角瓜丝的做法视频(凉拌西葫芦丝要不要焯水?)

淘菜谱 2023-03-05 18:11 编辑:admin 299阅读

一、凉拌西葫芦丝要不要焯水?

一般都是不用焯水的,要是焯水的话会导致它里面的营养成分流失,而且吃起来的口感也会变软,不太好吃。所以说我们在拌凉菜的时候只需要稍微腌制一下,然后淋上酱料就可以直接吃了,也可以加点色拉油锁住部分水分,让其口感更加脆嫩。

二、凉拌西葫芦丝做法大厨阿飞?

食材用料

西葫芦300克,香油适量,蒜味辣椒油适量,盐适量,鸡精适量,生抽适量

做法步骤:

1/5 西葫芦洗净,刨皮后擦丝。

2/5 将葫芦丝放进热水锅中焯熟,捞出过凉水降温后用手稍稍挤干水分。

3/5 将蒜味辣椒油、生抽、盐、鸡精和香油调成料汁备用。

4/5 将调好的料汁和葫芦丝混合在一起,搅拌均匀。

5/5 装盘即可。

三、凉拌角瓜怎么做好吃?

用料

主料

西葫芦1根

橄榄油1大勺

花椒粒1小把

小红椒2个

辅料

半勺

少许

米醋

少许

生抽

一勺

辣椒油

适量

凉拌角瓜丝的做法

1.

选用鲜嫩的西葫芦,是因为凉拌的口感更脆嫩,且擦丝的时候也能一气呵成而不断。洗净西葫芦,不要去皮,擦成长细丝,软软的瓜囊就不用了。

2.

糖、盐、米醋、生抽、香油、辣椒油,爱吃辣的放一个小红椒,做一碗调味汁。

3.

凉拌做的香,少不了是带有花椒香味的响油。这里咱们用个汤勺,一勺橄榄油放进去。哈哈这个勺是我家的凉拌响油专用勺,已经伤痕累累了。

4.

放入花椒粒,等密集小气泡越来越剧集,飘出花椒香味就关火。

5.

西葫芦丝浇上调味汁,拿个筛子,浇响油的时候过滤出花椒粒。

6.

拌匀后最好入冰箱冷藏半小时,这样吃起来口感更好。

四、如何制作凉拌西葫芦丝?

材料

西葫芦、蒜沫、糖、醋、盐、香油、味精、芝麻酱。

做法

1、西葫芦切条、过开水、过冷水。

2、然后加点蒜沫、糖、醋、盐、香油、芝麻酱、丁点儿味精搅拌均匀即可食用。

五、怎么做好吃,凉拌西葫芦丝的家常做法?

主料:西葫芦一个

辅料:油30g、盐一小勺、辣椒3个、蒜3瓣、花椒15粒、芝麻酱两汤匙、红油一汤匙、香油一汤匙、香醋半汤匙、酱油一汤匙、白糖一小勺

步骤:

1、西葫芦清洗干净后用菜擦子擦成丝。

2、取一小碗,放入芝麻酱两匙,红油一匙,香醋半匙,酱油一匙,盐一小勺,白糖一小勺搅匀调成麻酱汁备用。

3、切一辣椒,剁些蒜泥备用。

4、把擦好的西葫芦丝放入一个凉拌大碗里,上面放上切好的辣椒和蒜泥。

5、取一些色拉油,放入十几粒花椒烧热。

6、将热油浇在辣椒和蒜泥上面,小心防烫哦。

7、淋入调好的麻酱汁拌匀后即可。

8、可以开始享用啦。

六、角瓜凉拌做法?

 1.准备好食材

2. 生姜切成末

3. 大蒜切成蒜蓉

4. 姜蒜末放入碗内

5.锅内放适量油,烧热

6. 放入辣椒酱煸炒出香味

7.倒入姜蒜末内

8.加入适量生抽

9.搅拌均匀

10.角瓜擦成细丝

11. 锅内烧水,水内加入少许食盐

12.水开后倒入角瓜丝,焯水十几秒

13.捞出迅速过凉水

14.捞出,倒入调好的酱料汁,拌匀即可。

小贴士

焯水的时候一定要水多而且是滚开的水,焯十几秒就可以了,为了减少营养的损失,同时也不至于软踏踏的,要立即冲凉水

七、凉拌西葫芦丝用焯水吗?

凉拌西葫芦丝不用焯水。把西葫芦洗干净,如果西葫芦嫩就不用削皮,切成细丝,放入盐、糖、醋、鸡精搅拌均匀淹十分钟左右 剥几瓣大蒜拍碎,剁成蒜末放到西葫芦丝上 把锅烧热倒入油,放入几粒花椒,等花椒炸糊了把油浇到蒜末上,挑出花椒就做好了。焯完水的西葫芦就不脆了,软塌塌的不好吃。

八、凉拌角瓜用炒一下吗?

不用,凉拌西葫芦(角瓜),不需要开火,不用焯水,不用炒,吃起来清爽不油腻,做法超级简单。

西葫芦果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。