1. 虾仁炒角瓜
1、虾仁200克、黄瓜1根、鸡蛋1个。
2、虾仁洗净用牙签挑去虾线。
3、鸡蛋打开不大散,蛋黄蛋清分开。
4、将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清。
5、将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆,放冰箱稍微冷冻。
6、黄瓜洗净一切为二。
7、剔去中间爱出水的黄瓜籽。
8、葱切末,姜蒜切末,黄瓜刚刚好切成罗锅的虾仁状。
9、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡。
10、烧热锅内放油。
11、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散。
12、颜色变红迅速捞出待用。
13、迅速捞出放盘子里是为了保证虾仁的爽脆。
14、锅中留底油少许。
15、锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁。
16、略炒迅速放入滑好的虾仁。
17、迅速倒入碗芡翻炒。
18、略炒汤汁紧收即可出锅装盘
2. 虾仁炒角瓜的做法
食材 主料 西葫芦 300g 干虾仁 50g 辅料 油 适量 盐 适量 味级鲜 2g 鸡精 1g 红辣椒 5g 步骤 1.食材:干虾仁西葫芦花生油盐红辣椒味级鲜鸡精 2.把干虾仁泡泡洗净 3.西葫芦用盐水泡泡洗净切片 4.大蒜切片,红辣椒切丁 5.热锅凉油,加大蒜片炒出香味加虾仁翻炒吃香味 6.倒入西葫芦片,大火炒 7.加一点味级鲜 8.大火翻炒后转小火,把虾仁的味道煨进西葫芦里 9.加入盐红辣椒丁把西葫芦炒软 10.加鸡精尝味出锅 小贴士 如果没有虾仁也可以用虾皮代替 不可久炒
3. 角瓜炒虾仁怎么做好吃窍门
先把虾子煮一下,剥出虾仁,然后鸡蛋宽油下锅炒熟。
开始炒西葫芦,炒至断生后,放虾仁喝鸡蛋进去,加调料,翻炒入味就可以出锅了。
4. 角瓜炒鸡蛋虾仁
角瓜炒蛋:
食材:角瓜半根,鸡蛋两个
调味料:盐,蚝油
制作步骤:
1.角瓜用清水冲洗干净后,用刀竖着切成两半,用小勺挖掉角瓜籽(如果比较嫩就不用),再切成薄片备用。
2.打两个鸡蛋放入碗中,用筷子搅拌成蛋液备用。
3.大火将锅预热倒入适量食用油,将蛋液倒入锅中,摊成8分熟蛋饼,盛出备用。
4.重新放少许油,准备一些葱末放入爆香,再放入角瓜翻炒片刻。
5.角瓜翻炒至较软后,放入鸡蛋翻炒,加入适量蚝油和一点点盐,翻炒至全熟,即可出锅食用!
小贴士:
1.角瓜的皮可以不用削掉,可以吃的!角瓜瓤如果是很硬的,会影响口感最好挖掉,如果比较嫩的籽也可以不用挖掉!
5. 虾仁炒角瓜怎么炒
主料:虾250克、西葫芦1个、枸杞子50克
调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、料酒少许、白砂糖适量
步骤
1、虾去壳洗净,用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用,西葫芦洗净取蒂,再直的切开一分为四,取其中一块用刀去掉中间的籽
2、把去掉籽的西葫芦翻面,用斜刀把西葫芦切成薄片,取干净的锅烧开水关火,放入西葫芦片烫一下即可捞起备用
3、取干净的锅烧热倒入少许色拉油,烧至油温五层热,倒入腌制好的虾仁翻炒断生
4、把烫过的西葫芦倒入锅内一起翻炒断生,再依次加入少许糖、盐、鸡精继续把调料炒匀
5、干枸杞子提前用温水泡软,沥干水份后加入锅内翻炒匀,即可关火起锅装盘。
6. 虾仁炒角瓜的功效
主料
西葫芦1个
河虾6只
辅料
蒜5瓣 精盐适量 淀粉0.5勺 食用油适量 味精少许
步骤1
虾洗净,留下虾尾处,去头去壳
步骤2
用刀顺虾背部片开,去掉虾线
步骤3
用刀背将小心拍散虾肉,成扇面,然后将虾肉两面拍上干淀粉,用刀背拍实淀粉,备用
步骤4
西葫洗净,一切四开,去瓤,用花刀切稍后一点的片。锅中倒水烧开,加少许盐和油,放入切好的西葫,5-6秒左右捞出,锅中水再开后再次倒入西葫5-6秒后捞出备用(这是能够锁住西葫里的水分,炒时不出汤,而且清脆的好方法)
步骤5
利用锅中水将拍好干淀粉的大虾下入,当虾打卷成虾球时再焯片刻就可以捞出了
步骤6
炒锅做热倒油,将蒜末倒入超香,放虾球翻炒片刻,倒入西葫翻炒,加适量盐翻炒片刻就可以了,加少许味精,关火
步骤7
出锅
7. 虾仁炒角瓜片怎么炒好吃
1、主料:虾250克、西葫芦1个、枸杞子50克。调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、料酒少许、白砂糖适量。
2、虾去壳洗净,用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用,西葫芦洗净取蒂,再直的切开一分为四,取其中一块用刀去掉中间的籽。
3、把去掉籽的西葫芦翻面,用斜刀把西葫芦切成薄片,取干净的锅烧开水关火,放入西葫芦片烫一下即可捞起备用。
4、取干净的锅烧热倒入少许色拉油,烧至油温五层热,倒入腌制好的虾仁翻炒断生。
5、把烫过的西葫芦倒入锅内一起翻炒断生,再依次加入少许糖、盐、鸡精继续把调料炒匀。
6、干枸杞子提前用温水泡软,沥干水份后加入锅内翻炒匀,即可关火起锅装盘。
8. 角瓜可以炒虾吗
西葫芦木耳炒虾仁的做法
虾仁加柠檬汁腌着去腥(也可以用其他的比如醋或者料酒)
鸡蛋炒熟盛出备用
木耳加开水泡开
西葫芦切成小丁 再切点葱花
锅里加油 油热了之后加入葱花 出香味之后加入虾仁翻炒至变色
加入西葫芦继续翻炒 至西葫芦变色变软一点
加入鸡蛋炒炒炒~
加木耳继续炒
稍微加一勺左右的生抽 一撮盐一撮鸡精 (有条件可以加一点蚝油) 翻炒均匀 尝尝味道(哈哈
出锅~