角瓜虾皮炒鸡蛋(虾仁炒角瓜)

淘菜谱 2023-01-16 08:51 编辑:admin 170阅读

1. 虾仁炒角瓜

1、虾仁200克、黄瓜1根、鸡蛋1个。

2、虾仁洗净用牙签挑去虾线。

3、鸡蛋打开不大散,蛋黄蛋清分开。

4、将虾仁放上盐、胡椒粉、绍酒、干淀粉及蛋清。

5、将淀粉和蛋清和虾仁搅拌均匀上浆,放冰箱稍微冷冻。

6、黄瓜洗净一切为二。

7、剔去中间爱出水的黄瓜籽。

8、葱切末,姜蒜切末,黄瓜刚刚好切成罗锅的虾仁状。

9、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、葱花提前调成碗芡。

10、烧热锅内放油。

11、4成油温放入浆好的虾仁迅速滑散。

12、颜色变红迅速捞出待用。

13、迅速捞出放盘子里是为了保证虾仁的爽脆。

14、锅中留底油少许。

15、锅内放油煸香葱姜末放入黄瓜丁。

16、略炒迅速放入滑好的虾仁。

17、迅速倒入碗芡翻炒。

18、略炒汤汁紧收即可出锅装盘

2. 虾仁炒角瓜的做法

食材 主料 西葫芦 300g 干虾仁 50g 辅料 油 适量 盐 适量 味级鲜 2g 鸡精 1g 红辣椒 5g 步骤 1.食材:干虾仁西葫芦花生油盐红辣椒味级鲜鸡精 2.把干虾仁泡泡洗净 3.西葫芦用盐水泡泡洗净切片 4.大蒜切片,红辣椒切丁 5.热锅凉油,加大蒜片炒出香味加虾仁翻炒吃香味 6.倒入西葫芦片,大火炒 7.加一点味级鲜 8.大火翻炒后转小火,把虾仁的味道煨进西葫芦里 9.加入盐红辣椒丁把西葫芦炒软 10.加鸡精尝味出锅 小贴士 如果没有虾仁也可以用虾皮代替 不可久炒

3. 角瓜炒虾仁怎么做好吃窍门

先把虾子煮一下,剥出虾仁,然后鸡蛋宽油下锅炒熟。

开始炒西葫芦,炒至断生后,放虾仁喝鸡蛋进去,加调料,翻炒入味就可以出锅了。

4. 角瓜炒鸡蛋虾仁

角瓜炒蛋:

食材:角瓜半根,鸡蛋两个

调味料:盐,蚝油

制作步骤:

1.角瓜用清水冲洗干净后,用刀竖着切成两半,用小勺挖掉角瓜籽(如果比较嫩就不用),再切成薄片备用。

2.打两个鸡蛋放入碗中,用筷子搅拌成蛋液备用。

3.大火将锅预热倒入适量食用油,将蛋液倒入锅中,摊成8分熟蛋饼,盛出备用。

4.重新放少许油,准备一些葱末放入爆香,再放入角瓜翻炒片刻。

5.角瓜翻炒至较软后,放入鸡蛋翻炒,加入适量蚝油和一点点盐,翻炒至全熟,即可出锅食用!

小贴士:

1.角瓜的皮可以不用削掉,可以吃的!角瓜瓤如果是很硬的,会影响口感最好挖掉,如果比较嫩的籽也可以不用挖掉!

5. 虾仁炒角瓜怎么炒

主料:虾250克、西葫芦1个、枸杞子50克

调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、料酒少许、白砂糖适量

步骤

1、虾去壳洗净,用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用,西葫芦洗净取蒂,再直的切开一分为四,取其中一块用刀去掉中间的籽

2、把去掉籽的西葫芦翻面,用斜刀把西葫芦切成薄片,取干净的锅烧开水关火,放入西葫芦片烫一下即可捞起备用

3、取干净的锅烧热倒入少许色拉油,烧至油温五层热,倒入腌制好的虾仁翻炒断生

4、把烫过的西葫芦倒入锅内一起翻炒断生,再依次加入少许糖、盐、鸡精继续把调料炒匀

5、干枸杞子提前用温水泡软,沥干水份后加入锅内翻炒匀,即可关火起锅装盘。

6. 虾仁炒角瓜的功效

主料

西葫芦1个

河虾6只

辅料

蒜5瓣 精盐适量 淀粉0.5勺 食用油适量 味精少许

步骤1

虾洗净,留下虾尾处,去头去壳

步骤2

用刀顺虾背部片开,去掉虾线

步骤3

用刀背将小心拍散虾肉,成扇面,然后将虾肉两面拍上干淀粉,用刀背拍实淀粉,备用

步骤4

西葫洗净,一切四开,去瓤,用花刀切稍后一点的片。锅中倒水烧开,加少许盐和油,放入切好的西葫,5-6秒左右捞出,锅中水再开后再次倒入西葫5-6秒后捞出备用(这是能够锁住西葫里的水分,炒时不出汤,而且清脆的好方法)

步骤5

利用锅中水将拍好干淀粉的大虾下入,当虾打卷成虾球时再焯片刻就可以捞出了

步骤6

炒锅做热倒油,将蒜末倒入超香,放虾球翻炒片刻,倒入西葫翻炒,加适量盐翻炒片刻就可以了,加少许味精,关火

步骤7

出锅

7. 虾仁炒角瓜片怎么炒好吃

1、主料:虾250克、西葫芦1个、枸杞子50克。调料:色拉油适量、食盐适量、鸡精少许、料酒少许、白砂糖适量。

2、虾去壳洗净,用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用,西葫芦洗净取蒂,再直的切开一分为四,取其中一块用刀去掉中间的籽。

3、把去掉籽的西葫芦翻面,用斜刀把西葫芦切成薄片,取干净的锅烧开水关火,放入西葫芦片烫一下即可捞起备用。

4、取干净的锅烧热倒入少许色拉油,烧至油温五层热,倒入腌制好的虾仁翻炒断生。

5、把烫过的西葫芦倒入锅内一起翻炒断生,再依次加入少许糖、盐、鸡精继续把调料炒匀。

6、干枸杞子提前用温水泡软,沥干水份后加入锅内翻炒匀,即可关火起锅装盘。

8. 角瓜可以炒虾吗

西葫芦木耳炒虾仁的做法

虾仁加柠檬汁腌着去腥(也可以用其他的比如醋或者料酒)

鸡蛋炒熟盛出备用

木耳加开水泡开

西葫芦切成小丁 再切点葱花

锅里加油 油热了之后加入葱花 出香味之后加入虾仁翻炒至变色

加入西葫芦继续翻炒 至西葫芦变色变软一点

加入鸡蛋炒炒炒~

加木耳继续炒

稍微加一勺左右的生抽 一撮盐一撮鸡精 (有条件可以加一点蚝油) 翻炒均匀 尝尝味道(哈哈

出锅~