1. 炒角瓜片怎样炒好吃
角瓜炒鸡蛋,角瓜烧肉片,醋溜角瓜,角瓜炒木耳胡萝卜
2. 怎么炒角瓜片
食材配料:角瓜、盐、十三香、火腿、黑芝麻、洋葱、西红柿、鸡蛋、面粉、玉米面,食用油。
制作过程:
1、首先把角瓜清洗干净后(无需去皮),先将它改刀切成薄片,再切成小长条,最后,再将它们切成小丁,另外,准备半颗洋葱,和半颗西红柿,也将它们改刀切成小丁,全部弄好后,一起装入盘中备用。
2、然后,在盆中放入少许的盐,十三香,同时,打入3-5枚新鲜的鸡蛋(增加黏稠度,有助于提升外焦里脆的口感),将它们充分搅散后,再倒入1勺面粉,和1勺玉米面(注意它们和冷水的比例,建议添加少量的清水加以稀释),用筷子将它们搅拌成稍微黏稠点的面糊后,放在一旁备用。
3、然后,取出电饼铛,提前预热1-2分钟后,先在里头涮入少量的食用油,油烧热后,再将刚才调好的面糊倒入进去,用铲子摊平后,再在表面摆入几片火腿片,家中有条件的再撒入适量的黑芝麻,盖上锅盖,上下火焖5分钟即可完全熟透,大部人都喜欢的早餐蔬菜饼制作完成,特点是;外酥里香,酥脆适中,营养丰富,香气扑鼻,保证大人小孩都喜欢。
【温馨提示】:
1、调制面糊的时候,面粉和玉米面正常情况下的比例是:1:1,黏稠度尽量浓稠些,这样煎出来的面饼就会形成外酥里嫩的口感,如果太稀的话,怎么煎都不易成形。
2、另外,少量的洋葱和西红柿,不仅会让早餐蔬菜饼的营养价值变得更加的丰富,而且有助于提升这道小吃的香味,进而达到香气扑鼻的效果。
3、再则,大家切忌将角瓜和西葫芦混为一谈,两种食材是完全不同的蔬菜。
3. 炒角瓜怎样炒好吃好吃
主料
角瓜
300克
猪肉
100克
辅料
植物油
适量
精盐
适量
酱油
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒
适量
味素
适量
步骤
1.将葱、姜、蒜切成片。
2.把小角瓜顺长一切两半,再切成片。
3.将猪肉切成片。
4.锅内倒入适量植物油烧絷后,倒入肉片翻炒至七成熟。
5.再放入葱和姜炒出香味。
6.倒入适量酱油。
7.倒入角瓜片大火翻炒2分钟。
8.放入一小勺精盐,再撒入切好的蒜末,翻炒2分钟。
9.撒入适量味素即可出锅。
10.炒好的角瓜片滑嫩可口,很有滋味。
4. 角瓜片儿怎么炒?
角瓜炒好。角 瓜,俗称西葫芦,是一种的常见的果蔬食物,口感很是爽脆,含有丰富的营养物质。角瓜的热量为19大卡(100克可食部分),热量并不高,当中含有丰富的营养成分,主要含有大量的水分、膳食纤维,碳水化合物,少量蛋白质及脂类物质、胡萝卜素等,以及不少的维生素C、维生素E、维生素A,还有钙、锌、铁、镁、钾等丰富的矿物质元素。具有不错的营养价值。
5. 清炒角瓜片怎么炒好吃窍门
主料
西葫芦1个葱1段蒜2粒
辅料
盐1克五香粉1小勺花生油20毫升
步骤
1西葫芦去头尾,刨去老皮,葱洗净,蒜剥皮
3西葫芦先竖着剖开成两半,再用擦片器,切成半圆形的片
4蒜拍扁切成末,葱切小段
5炒锅热锅冷油,下入葱花爆香
6加入西葫芦片大火快速翻炒步骤7加五香粉和盐调味
8关火,加蒜末拌匀就好了