炒角瓜片的做法大全家常(炒角瓜片怎样炒好吃)

淘菜谱 2023-01-16 06:32 编辑:admin 208阅读

1. 炒角瓜片怎样炒好吃

角瓜炒鸡蛋,角瓜烧肉片,醋溜角瓜,角瓜炒木耳胡萝卜

2. 怎么炒角瓜片

食材配料:角瓜、盐、十三香、火腿、黑芝麻、洋葱、西红柿、鸡蛋、面粉、玉米面,食用油。

制作过程:

1、首先把角瓜清洗干净后(无需去皮),先将它改刀切成薄片,再切成小长条,最后,再将它们切成小丁,另外,准备半颗洋葱,和半颗西红柿,也将它们改刀切成小丁,全部弄好后,一起装入盘中备用。

2、然后,在盆中放入少许的盐,十三香,同时,打入3-5枚新鲜的鸡蛋(增加黏稠度,有助于提升外焦里脆的口感),将它们充分搅散后,再倒入1勺面粉,和1勺玉米面(注意它们和冷水的比例,建议添加少量的清水加以稀释),用筷子将它们搅拌成稍微黏稠点的面糊后,放在一旁备用。

3、然后,取出电饼铛,提前预热1-2分钟后,先在里头涮入少量的食用油,油烧热后,再将刚才调好的面糊倒入进去,用铲子摊平后,再在表面摆入几片火腿片,家中有条件的再撒入适量的黑芝麻,盖上锅盖,上下火焖5分钟即可完全熟透,大部人都喜欢的早餐蔬菜饼制作完成,特点是;外酥里香,酥脆适中,营养丰富,香气扑鼻,保证大人小孩都喜欢。

【温馨提示】:

1、调制面糊的时候,面粉和玉米面正常情况下的比例是:1:1,黏稠度尽量浓稠些,这样煎出来的面饼就会形成外酥里嫩的口感,如果太稀的话,怎么煎都不易成形。

2、另外,少量的洋葱和西红柿,不仅会让早餐蔬菜饼的营养价值变得更加的丰富,而且有助于提升这道小吃的香味,进而达到香气扑鼻的效果。

3、再则,大家切忌将角瓜和西葫芦混为一谈,两种食材是完全不同的蔬菜。

3. 炒角瓜怎样炒好吃好吃

主料

角瓜

300克

猪肉

100克

辅料

植物油

适量

精盐

适量

酱油

适量

适量

适量

适量

花椒

适量

味素

适量

步骤

1.将葱、姜、蒜切成片。

2.把小角瓜顺长一切两半,再切成片。

3.将猪肉切成片。

4.锅内倒入适量植物油烧絷后,倒入肉片翻炒至七成熟。

5.再放入葱和姜炒出香味。

6.倒入适量酱油。

7.倒入角瓜片大火翻炒2分钟。

8.放入一小勺精盐,再撒入切好的蒜末,翻炒2分钟。

9.撒入适量味素即可出锅。

10.炒好的角瓜片滑嫩可口,很有滋味。

4. 角瓜片儿怎么炒?

角瓜炒好。角 瓜,俗称西葫芦,是一种的常见的果蔬食物,口感很是爽脆,含有丰富的营养物质。角瓜的热量为19大卡(100克可食部分),热量并不高,当中含有丰富的营养成分,主要含有大量的水分、膳食纤维,碳水化合物,少量蛋白质及脂类物质、胡萝卜素等,以及不少的维生素C、维生素E、维生素A,还有钙、锌、铁、镁、钾等丰富的矿物质元素。具有不错的营养价值。

5. 清炒角瓜片怎么炒好吃窍门

主料

西葫芦1个葱1段蒜2粒

辅料

盐1克五香粉1小勺花生油20毫升

步骤

1西葫芦去头尾,刨去老皮,葱洗净,蒜剥皮

3西葫芦先竖着剖开成两半,再用擦片器,切成半圆形的片

4蒜拍扁切成末,葱切小段

5炒锅热锅冷油,下入葱花爆香

6加入西葫芦片大火快速翻炒步骤7加五香粉和盐调味

8关火,加蒜末拌匀就好了