1. 炒角瓜片怎么做
主料
西葫芦700克
鸡蛋3个
辅料
香葱3棵 盐适量 蚝油1汤勺
步骤1
材料备好。角瓜一个大约700克,选用嫩角瓜,老一点的需要去皮。香葱3棵,鸡蛋3个
步骤2
把角瓜竖着一切两半,瓜瓤可以去掉,切成薄片状
步骤3
把角瓜竖着一切两半,瓜瓤可以去掉,切成薄片状
步骤4
鸡蛋打散搅拌均匀
步骤5
炒锅热油,把鸡蛋炒熟,直接炒成大块状。炒好盛出备用
步骤6
炒锅可以再放1汤勺油,放入葱白炒出葱香味
步骤7
倒入切好的角瓜片翻炒,要大火,不停翻炒,让角瓜片受热均匀
步骤8
看到角瓜炒至微蔫的样子,倒入炒好的鸡蛋,同时加盐和蚝油
步骤9
再次炒匀后放入剩余的葱花,炒匀就可以出锅
烹饪技巧
全程大火,不然小火炒出来水分就不好吃了
2. 角瓜片的炒法
我个人是不喜欢西葫芦的,但儿子喜欢西葫芦蒸饺。所以有时候家里会买西葫芦。西葫芦用来炒的话,我一般有两种炒法。1一个西葫芦+一个西红柿+些许辣椒(1/2个朝天椒)。2西葫芦+虾仁+些许辣椒(1/2——1个青色杭椒)。
先说下配西红柿的炒法。西葫芦切成喜欢的片状,上面放切碎的西红柿,最上面放葱姜蒜和小辣椒圈和调料粉和盐。热锅热油倒进去,爱吃脆口的早点关火,爱吃熟透的多炒会。适合早上配面条,米粥、馒头来吃,比较有胃口。我有时候我家早餐没有酱黄瓜,豆腐乳,小咸菜时就用这个来做小菜。
和大虾一起炒时,热油先倒进去处理好的大虾和姜丝,大虾很快就熟,可先盛出来再倒入西葫芦(较厚的片状或较薄的块状)和葱蒜辣椒圈,再适时倒入生抽,再放点盐,两分钟后盛出即可,(盛西葫芦前把大虾倒进去搅搅入味),这么做油要稍多点做出才好吃。这个可以配米饭吃。
其实个人感觉西红柿可以配一切非绿色蔬菜炒,加点点辣椒,比如可以把西葫芦换成黄瓜,茄子等。
3. 清炒角瓜片怎么炒好吃窍门
主料
西葫芦 葱花
花椒 鸡精
盐 白醋
植物油
清炒西葫芦的做法步骤
1. 西葫芦洗净切片,备用。
2. 葱切成葱花。
4. 炒角瓜片怎么做好吃窍门
主料:角瓜一个,柿子椒2个,猪里脊肉200克。
辅料:生抽15毫升 盐半茶匙 蒜瓣适量 葱适量 姜适量 糖2茶匙 蚝油适量 料酒20毫升。
做法如下:
1.把角瓜对半切开,抛去籽,再把每半切成2份,共4长条。再斜切成2-3毫米的西葫芦片。青椒洗净待用。
2.切好的角瓜片放入少量盐,用手抓一下让盐均匀入味,静置10分钟等出水后将水倒掉。
3.肉丝切好,加入葱姜,生抽,料酒,蚝油拌匀待用,把青椒切片,蒜瓣剁成蒜末。
4.锅先加热后倒入油,随即倒入拌好的肉丝翻炒,加入糖,快速翻炒3分钟。
5.再倒入青椒和角瓜拌炒。再加入蒜末,待西葫芦熟后倒入炒好的肉丝再翻炒下,即可装盘。
5. 炒角瓜片的家常做法
1/5
葱姜蒜、角瓜切好备用
2/5
五花肉切片,可加少量酱油
3/5
锅内注少量油,小火干煸肉,将油煸出后倒掉,这样吃着不腻;加入葱姜蒜、郫县豆瓣酱
4/5
加角瓜,翻炒,最后加一点点盐
5/5
入盘即可