茭白和芹菜毛豆(茭白和芹菜毛豆能同吃吗)

淘菜谱 2023-03-13 22:08 编辑:admin 127阅读

一、毛豆茭白的做法大全?

食材用料

食用油适量,茭白350克,毛豆100克,鸡精少许,盐少许

做法步骤:

1/9 茭白洗净,切成小丁备用

2/9 毛豆洗净备用

3/9 炒锅入油,烧热,放入毛豆,加少许盐翻炒。加一点开水。使毛豆米煮熟。不要盖锅盖。这样可以保持毛豆的绿色!

4/9 炒好的毛豆米,盛出来备用

5/9 锅里重新入油,放入茭白,快速翻炒

6/9 加入一点开水,和少许盐

7/9 倒入事先炒好的毛豆米

8/9 快速翻炒,加入少许鸡精调味,就可以出锅了。

9/9 毛豆茭白就做好了!

二、茭白炒毛豆做法大全?

食材清单

主料:茭白200g,猪肉丝50g

做法步骤:

1· 将茭白洗净后切丝,毛豆过水冲洗。

2· 之前炒菜多炒了点肉丝备用的,小米椒和京葱切好。

3· 切好的茭白丝和毛豆分别在沸水里焯一下过凉,备用。

4· 锅内少许油,我这还放了点花椒油,下葱段和小米椒煸出香味。

5· 放入毛豆并加入少许辣椒酱翻炒出香味。

6· 放入焯好水的茭白,继续翻炒。

7· 倒点水,倒入肉丝加点酱油和白糖,大火翻炒。

8· 放少许鸡精调味后出锅。

三、茭白芹菜炒牛肉做法?

1.牛肉、茭白、生姜、芹菜切丝

2.准备鸡蛋清,将鸡蛋清倒入牛肉里加入适量的盐加入料酒,生抽,放入一勺水,将牛肉用水拌匀放入适量的淀粉,继续拌匀

3.起锅烧油放入适量的油加热,放入生姜丝放入牛肉将炒好的牛肉装入盘里备用

4.另起锅,加入适量的油,放入茭白丝,加入少许的盐

放入牛肉和芹菜炒10秒钟可以出锅了。

四、茭白炒芹菜的做法?

材料

主料:茭白100g、芹菜80g;辅料:油适量、盐适量、味精适量、料酒适量

芹菜炒茭白

1

芹菜去叶子,切段

2

茭白洗净切丝

3

芹菜下锅里淖过,然后用凉水冲一下

4

锅内放油,倒入茭白丝炒

5

倒少许料酒

6

炒二分钟后,倒入芹菜炒

7

加适量的盐

8

加适量的味精提鲜,可装盘

小贴士

1.芹菜淖一下再过凉水,可以使芹菜口感嫩一些,颜色也好看些。2.因为芹菜淖过,放锅里略炒就可。

五、红烧茭白炒毛豆的做法?

一、主料:茭白4个、带荚毛豆200g。

二、辅料:香葱1根、白芝麻1勺、

三、调料:食用油20ml、米醋2勺、生抽2勺、酸梅酱2勺。

四、步骤:

1.准备好食材。

2.茭白剥去外壳洗净,切成滚刀块。毛豆洗净后剥去壳。

3.茭白放入盘中用适量食盐搅拌均匀腌制15分钟,毛豆洗净后剥去壳。

4.锅烧热加入橄榄油,烧7分热,倒入毛豆先爆透,再倒入茭白一起翻炒至带微焦,加入适量水没过食材为准,加入生抽和米醋,搅拌均匀盖上锅盖煮开后转中小火焖煮10分钟左右,加入酸梅酱,转大火收汁,汤汁浓稠后装盘。

5.装盘撒上葱花上桌。

六、毛豆茭白芋艿要烧多久?

答毛豆,茭白,芋艿,一般烧十五分钟,就可以了。

七、鸡胗茭白炒毛豆步骤?

食材:

鸡胗 500g 、 毛豆 250g 、 茭白 250g 、姜适量、 蚝油 50ml 、 盐 10g

烹饪步骤:

步骤1/5

鸡胗切片~加料酒腌一下。

步骤2/5

茭白切丝,毛豆洗净

步骤3/5

热锅加入油,生姜煸炒

步骤4/5

鸡胗煸炒翻卷

步骤5/5

加入茭白毛豆煸炒~加入蚝油~焖一下出锅。

八、酒店茭白炒毛豆家常做法?

一、主料:茭白4个、带荚毛豆200g。

二、辅料:香葱1根、白芝麻1勺、

三、调料:食用油20ml、米醋2勺、生抽2勺、酸梅酱2勺。

四、步骤:

1.准备好食材。

2.茭白剥去外壳洗净,切成滚刀块。毛豆洗净后剥去壳。

3.茭白放入盘中用适量食盐搅拌均匀腌制15分钟,毛豆洗净后剥去壳。

4.锅烧热加入橄榄油,烧7分热,倒入毛豆先爆透,再倒入茭白一起翻炒至带微焦,加入适量水没过食材为准,加入生抽和米醋,搅拌均匀盖上锅盖煮开后转中小火焖煮10分钟左右,加入酸梅酱,转大火收汁,汤汁浓稠后装盘。

5.装盘撒上葱花上桌。

九、毛豆茭白烧虾家常做法?

主料

虾仁100克,胡萝卜60克,茭白70克 ,毛豆50克

辅料

盐3克,油4克,提鲜调味品1克 ,姜片3片,葱花2克 ,水150毫升,淀粉2克

做法

步骤1/准备所需材料,茭白、胡萝卜、毛豆洗净备用,虾仁解冻

步骤2/胡萝卜、茭白分别切丁,然后虾仁洗净沥水备用

步骤3/锅内加入油,放入姜片

步骤4/倒入虾仁翻炒几下,出锅备用

步骤5/放入油毛豆翻炒变色,过水盖过,焖煮5分钟

步骤6/倒入茭白、胡萝卜丁翻炒后,继续盖锅焖煮3分钟

步骤7/倒入备用的虾仁翻炒均匀

步骤8/加入家乐提鲜料

步骤9/加入水和淀粉混合液进行勾芡,出锅撒葱花,即可。

十、咸肉虾毛豆茭白怎么烧?

咸肉虾毛豆茭白可以分开烧,也可以一锅烧,如果分开烧可以先把虾和茭白分别在开水里焯一下,这样可以去掉虾里的腥味和茭白里们草酸,然后分别做成三道菜:第一:用茭白和毛豆一起抄,第二:用生抽.一点点老抽.少许盐.和豆拌酱放在一起调成汤汁待用,锅里放油烧热,把焯过水的虾下锅煎一下然后把汤汁倒进,盖锅烧开,一个香喷喷的油闷大虾就做好了。

第三:把咸肉切成片装盘,撒上生姜和料酒放在蒸锅里蒸一个小时再撒上葱花就可以享受美味佳肴了!