一、如何做茭白炒三丁?
茭白三丁一般指肉丁、茭白丁、毛豆。三种颜色:白、绿、淡红,赏心悦目。
做法:将茭白洗净切丁将里脊肉洗净切丁放料酒淀粉略拌备用毛豆剥好洗去豆衣备用用锅里放油将毛豆放入略煸,加少许水烧到带点糯,盛起备用再放油将肉丁放入炒致断生,再倒入茭白丁煸炒一下,加入毛豆,加适量水,加入盐、味精,再烧个大概十来分钟就行(中间要翻动,否则会粘底)。
二、三丁茭白怎么做?
茭白三丁一般指肉丁、茭白丁、毛豆。三种颜色:白、绿、淡红,赏心悦目。
做法:将茭白洗净切丁将里脊肉洗净切丁放料酒淀粉略拌备用毛豆剥好洗去豆衣备用用锅里放油将毛豆放入略煸,加少许水烧到带点糯,盛起备用再放油将肉丁放入炒致断生,再倒入茭白丁煸炒一下,加入毛豆,加适量水,加入盐、味精,再烧个大概十来分钟就行(中间要翻动,否则会粘底)。
三、茭白炒牛肉还是牛肉炒茭白?
茭白炒牛肉是茭白比牛肉多,牛肉炒茭白是牛肉比茭白多
四、茭白炒三丝做法大全?
茭白炒三丝
原料:
茭白、胡萝卜、青椒、盐、油
做法:
1、将茭白、胡萝卜、青椒洗净,之后茭白、胡萝卜改刀切成丝;青椒剖开去籽后,改刀成丝,备用;
2、取一口干净的锅,锅内放油,油烧到六七成热的时候,将茭白丝和胡萝卜丝倒入锅中进行翻炒,等到这两种食材变软一些之后,加入青椒丝继续翻炒;
3、等到青椒丝也变软之后,加少许盐,之后将其翻炒均匀,即可出锅装盘。
Tips:
1、茭白丝和胡萝卜丝在切的时候注意,不要切得太粗,以免出现炒不熟的情况,如果觉得自己刀工不过关的话,推荐使用刨丝器来完成;
2、对于厨房新手来说,判断什么时候下新的食材并不容易,可以考虑提前将茭白丝和胡萝卜丝焯水,使其变软后再入锅翻炒。需要提醒的是,这两种食材在焯水时可以考虑提前往水里加少许油;
3、喜欢吃肉的可以适当地在其中加入少许肉丝,要是觉得鲜度不够,可以加一点点味精调味。味精其实并不可怕,适量加入菜肴的确可以使菜品的风味有所提升。
五、茭白怎么切丁?
首先把茭白切成你想要大小的条状,再切成丁,这样就很方便。
六、茭白切丁法?
先要把茭白剥皮,切掉老的部分和尾部。然后将长条茭白对半切开。再将对半切开的茭白再切开。然后根据你想要的大小,横着切成丁,切的时候一定要均匀的切成大小差不多的丁即可。
茭白又称高笋,在我们生活中也算是比较常见的的一种蔬菜。茭白中含有大量的钾元素和维生素,具有降血糖和降血压的作用。
七、茭白咋炒茭白怎么炒的好吃?
主料青椒100克茭白300克辅料番茄酱1勺 步骤炒茭白的做法步骤11.茭白切片,青椒切条炒茭白的做法步骤22.起油锅下入番茄酱炒茭白的做法步骤33.炒香后加入茭白,青椒,滴入醋翻炒均匀炒茭白的做法步骤44.出锅装盘
八、炒三丁都是哪三丁?
香菇,胡萝卜,豌豆,水淀粉;
调料:
葱,姜,生抽,蚝油,糖;
素炒三丁的做法:
1、将胡萝卜和香菇焯水,然后沥干水分切成小丁,豌豆焯三分钟左右捞出;
2、将葱切成葱末,姜切成姜末;
3、炒锅倒油烧热,油5成熟的时候,将切好的葱姜末放进去爆香;
4、加入香菇丁,爆炒1分钟左右;
5、将胡萝丁、豌豆丁加进去翻炒,加生抽和蚝油、糖继续翻炒;
6、汤汁收干时,淋入水淀粉搅匀即可(因为蚝油有咸度,所以可不加盐或少加,根据口味调整)
九、茭白炒多久?
2-3分钟左右。茭白在炒制之前,要先进行去皮。做清炒茭白的话,只需要在锅中炒制2-3分钟左右即可成熟,毕竟茭白作为一种蔬菜,炒熟需要的用时还是比较短的,但当做茭白炒肉的时候,是需要延长一些炒制时间的。在炒茭白的时候可以放一点老抽调味。
十、茭白怎么炒?
1· 先洗好所有的食材
2· 茭白切薄片,胡萝卜切片,木耳撕小朵,大蒜切碎,肥肉切片
3· 准备小半碗水,加入地瓜粉做成水淀粉
4· 锅热放入适量玉米油,加入肥肉小火炸
5· 猪肥肉榨干捞出弃之
6· 下入大蒜碎爆香
7· 加入茭白翻炒一会
8· 加入胡萝卜和木耳翻炒均匀
9· 加入盐和鸡精
10· 加入水淀粉翻炒一会即可出锅