一、茭白肉丝的家常做法?
食材
:茭白250克、猪肉150克、青椒1个、红椒1个。
调料:
油、盐、老抽
适量。
做法:
1.茭白去皮洗净,切丝;青椒、红椒洗净后,切成丝;猪肉洗净,切丝。
2.锅中热油,倒入肉丝翻炒片刻,加入老抽上色,盛出备用。
3.烧热锅中的余油,倒入青、红椒丝翻炒,随后放入茭白丝。
4.待茭白丝略微变软时,加入炒过的肉丝。
5.撒入适量的盐,翻炒均匀后,即可出锅。
二、肉丝茭白打卤面的做法?
茭白切丝,锅里放油,肉丝翻炒,姜丝,辣椒丝,茭白丝,一起炒,加生抽,耗油,盐调味,一点水,胡椒粉,鸡精,葱花,面条煮好,把炒好的肉丝茭白卤浇在面条上,就可以了。
三、茄子茭白炒肉丝的做法?
主料:
一个,
辅料:
茭白三个,
青椒五根,
指天椒3个,
蒜和姜若干,
花生油适量,
生抽俩勺,
老抽1/3勺,
淀粉一勺,
料酒一勺,
盐适量,
肉适量,
胡椒粉一点,
— 烹饪步骤 —
1· 瘦肉洗净,切片,
2· 加入一个大蒜末,一点姜末,一点淀粉、胡椒粉、盐、酱油、料酒抓匀。
3· 腌制半小时。
4· 腌制肉的过程用,将茄子滚刀切成块
5· 加入盐抓匀腌制,20分钟后挤出水分待用。
6· 茭白剥掉外面的皮,青椒去蒂取籽切对半,
7· 茭白滚刀切成块,青椒切成斜段。
8· 处理好各自食材后,锅热油,将猪肉爆炒至8分熟,捞出待用。
9· 锅重新倒入少量油,茭白相对难熟,先炒茭白约2分钟。
10· 倒入茄子炒3分钟左右,
11· 再倒入青椒炒约5分钟,
12· 最后倒入炒熟的肉,不爱吃辣的不要放指天椒了,会很辣的。
13· 炒一下即可捞出装盘。
四、郑州茭白家常做法?
“茭白炒肉丝”做法。
下面开始介绍所需要的食材:
猪里脊肉、茭白、榨菜丝、青红椒
1-先把猪里脊肉切片再切丝,再把肉丝腌制下,放入少许盐、料酒、半个蛋清,用手抓匀,再朝一个方向搅拌上劲,再加入小半勺生粉,再次搅拌上劲,腌制20分钟备用。
选用猪里脊肉是因为这个部位比较嫩,淋上食用油等会划锅是不会粘连在一起
2-再把茭白外皮剥去,先切斜片再切丝,青椒两头切掉,拍扁切丝,红椒两头切掉去籽切丝
3-锅烧的冒青烟时倒入适量食用油,然后关火利用锅的余热把肉丝滑熟,这样既熟透又嫩滑,然后捞出控干油备用。另起油锅,到入青红椒丝、茭白丝,下锅翻炒片刻
4-再放入肉丝、榨菜丝继续翻炒,最后放入少许盐,再淋入点黄酒,翻炒入味,这样一盘清爽的下饭菜青椒茭白炒肉丝就做好了
具有“解烦热,调肠胃”的药效,还有解毒利尿之功能
五、黑心茭白家常做法?
油焖茭白
材料:茭白4根
配料和调味料:干辣椒10个、八角2个、生抽15ml、白砂糖10g、清水适量。
做法:
1、茭白洗净去皮备用。去皮的茭白切刀块。
2、锅中倒入比平时稍多一些的油,小火放入八角煸出香味。放入切好的茭白,小火耐心煸炒至边缘焦硬,皱皱的样子盛出备用。锅中倒入底油爆香姜,蒜,葱花把大虾 放入煎炒。
3、锅中留底油,中火放入干辣椒同炒。放入煎好的茭白一同翻炒。
4、加入生抽、白糖翻炒均匀后,加入少许清水,便于调料之间互相融合,且更好入味。最后盖上锅盖,中火焖煮汤少后,大火收汁即可。
茭白炒鳝丝
材料:茭白3根、鳝鱼500g
配料和调味料:植物油、盐、白胡椒、鸡精、姜、蒜、干辣椒、生抽、葱、白糖、白酒、芝麻油适量。
做法:
1、茭白剥壳、去除老的部分,洗净后切斜片,改刀切丝,其余的辅料分别切成:香葱段、姜丝、蒜蓉、干红椒丝备用。
2、茭白剥壳、去除老的部分,洗净后切斜片,改刀切丝,其余的辅料分别切成:香葱段、姜丝、蒜蓉、干红椒丝备用。
3、锅上火加热,加油,先煸炒茭白丝至8成熟时,盛出备用。
4、余油(不够再加一些)加热,先爆香葱、姜、蒜、干红椒丝,加入黄鳝丝煸炒,顺锅边烹入白酒翻炒,然后加生抽、糖,翻炒上色调味,接着加入茭白丝煸炒,加适量水焖烧一、二分钟。
5、待汤汁较稠后,加盐、鸡精翻炒调味,出锅前淋少许麻油,撒入香葱段,拌均就完成了。
蚝油茭白
主料:茭白(500克)青椒(半个)红椒(半个)
调料蚝油(2匙)料酒(1小匙)盐(少许)糖(少许)胡椒粉(少许)水淀粉(半碗)鸡精(少许)香油(1小匙)植物油(1大匙)
做法:
1、茭白去皮和根,洗净后切片。
2、炒锅里放植物油烧至五成热,放入茭白,炸至断生。
3、捞出控油。
4、原锅洗净,烘干,不加油,直接放入蚝油烧热。
5、下入茭白、青红椒块。
6、 加入料酒、冷水。
7、再加些凉水、鸡精、盐、胡椒粉、白砂糖翻炒3分钟左右。
8、用水淀粉勾芡。
9、炒匀后,淋入香油即可。
六、茭白的家常做法?
把茭白洗干净切片,准备五花肉切薄片,大蒜,生姜片一些丝都可以,辣椒,先把五花肉煎两面金黄色后放入生姜辣椒爆炒三十秒后放粉茭白再炒一分钟后放入鸡晶,生抽,老抽,糊椒粉,十三香,蚝油炒均匀,最后放入大蒜炒熟上锅,美味的茭白家常做就做好了
七、糖醋茭白肉丝?
用料
茭白 三根
肉丝 一小把
糖醋茭白的做法步骤
步骤 1
肉丝买来后分量,要用的份清洗,沥干。
步骤 2
拌肉,半勺生粉,半勺料酒,两根葱花
步骤 3
炒肉丝锅不能太热,不然会黏,可以先热锅,关火用余热炒。肉炒完拨在一边,开火煸蒜。
步骤 4
放茭白炒,两勺剁椒,少许盐,半勺生抽,半勺醋,一勺糖,翻炒均匀。
步骤 5
盖锅盖闷一分钟,盛出。
八、鲜茭白的家常做法?
做法:
1、用料:鲜茭白500克、水适量、食盐1茶匙、植物油1汤匙、蚝油1汤匙、生抽1茶匙、葱花适量。
2、新鲜茭白去除外壳,清洗干净,茭白切滚刀块,在淡盐开水中焯水捞出。
3、锅内倒油,茭白倒入翻炒,片刻后加蚝油。
4、再加适量清水和生抽调味,中火焖煮。
5、汤汁收干,完全上色后,撒上葱花即可出锅。
九、茭白笋的家常做法?
做法:
用料
茭白2根;瘦肉100克;胡萝卜适量;木耳适量;郫县豆瓣适量;葱蒜适量;泡椒泡子姜适量;腌肉料:料酒、盐、鸡精、老抽、油;
百搭鱼香料碗:料酒2勺,酱油2勺,醋2勺,糖2勺,干淀粉1勺半,少许盐,两倍的水。
做法
茭白、胡萝卜、木耳切丝
姜蒜切末,葱切丝,泡椒切丝,
肉切丝用腌肉料腌制,
调好鱼香料碗,
热锅凉油滑炒肉丝,熟了盛出。
热锅凉油炒郫县豆瓣
炒出红油放入葱蒜(葱蒜比例:1:2)泡椒泡子姜适量
放入茭白丝、胡萝卜丝和木耳丝翻炒,
炒到茭白丝稍变软,倒入肉丝继续翻炒,
倒入鱼香料碗,炒匀炒开即可出锅。
十、茭白烧茄子家常做法?
用料
茄子2个,大蒜一瓣,茭白一根,沪式甜面酱一勺,蚝油一勺,盐适量
步骤 1
放油,油稍微放多点。
步骤 2
放大蒜末爆香,放茄子大火翻炒!
步骤 3
茄子软了后放茭白!大火炒!
步骤 4
这个调料才是重点!菜和步骤都不重要!
重点是1:1的蚝油和甜面酱!再翻炒,尝一下味道看看加不加盐(当心烫嘴
步骤 5
出锅装盘。