1. 茭白可以炒木耳吗
食材
茭白250克，木耳一小把 ，五花肉150克，香芹2根，生姜10克，大蒜20克，食用油1勺，盐少许，老抽10克，生抽10克，淀粉10克，白糖少许
方法
1茭白切菱形片；木耳提前泡发，剪根部，洗净沥水；五花肉肥瘦分别切片；香芹择去叶子留茎切小段；生姜切丝，蒜切片。
2锅烧开，放点油滑锅，下入肥五花肉片煸炒。
3炒至油差不多出尽，肉片变黄卷曲，把它扒到锅边，下瘦肉炒至断生捞出。
4下入姜蒜炒香，下木耳大火爆炒。
5炒一分钟左右，下茭白一起翻炒，并加入适量盐和生抽，炒至茭白有些软，加适量清水炒匀，盖盖焖一两分钟。
6揭锅，下瘦肉片芹菜段大火翻炒，并加少许白糖，炒至芹菜变软关火即可。
2. 茭白炒木耳的营养价值
主料青椒100克茭白300克辅料番茄酱1勺 步骤炒茭白的做法步骤11.茭白切片，青椒切条炒茭白的做法步骤22.起油锅下入番茄酱炒茭白的做法步骤33.炒香后加入茭白，青椒，滴入醋翻炒均匀炒茭白的做法步骤44.出锅装盘
3. 茭白可以炒木耳吗?
茭白炒牛肉是茭白比牛肉多，牛肉炒茭白是牛肉比茭白多
4. 茭白炒木耳可以吃吗
不可以吃，因为它超高的水分很容易引起鹦鹉拉稀。
5. 茭白木耳能一起炒吗
可以的，可以做成黄瓜炒木耳。具体步骤：；主料：黄瓜200g、木耳50g；辅料：油适量、盐适量、红辣椒适量、大蒜适量、生姜适量、白糖适量、花椒适量；
1、黄瓜去皮，切小滚刀块。；
2、木耳泡发、大蒜切片、生姜切末、红辣椒切斜段。；
3、锅里油热后，放入花椒爆香，放入红辣椒段、蒜片、姜末炒出辣味。；
4、倒入黄瓜块、木耳翻炒。；
5、加1/2汤匙白糖，少许精盐，翻炒均匀即可出锅。
6. 茭白可以炒木耳吗视频
可以。
木耳又称木菌、树耳等，质地柔软呈胶质状，味道鲜美，营养丰富，含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素等营养成分，既可以食用又能入药，具有补气养血、润肺止咳等功效，木耳有蒸、炒、煮、煎等多种食用方法，蒸熟的木耳细腻嫩滑，风味独特，深受大家的喜爱。
7. 茭白可以炒木耳吗怎么做
用料
茭白5根，
虾仁150克，
盐适量，
蚝油1勺，
生抽1勺子
蒜2瓣，
糖适量，
步骤 1
虾仁洗净，去虾线;鲜虾不怎么腥，冷冻的可以加点胡椒粉料酒稍微腌制。
步骤 2
茭白洗净，切片或条备用。蒜切片。
步骤 3
热油爆香蒜片，加入茭白，炒到稍微变软，然后加入虾仁一起翻炒。
步骤 4
虾变色后，加入盐巴、生抽、蚝油，一点点糖提鲜，大火快炒到材料熟了即可。
8. 茭白可以跟木耳一起炒吗
用料
茭白300克，木耳10克，黄花菜10克，猪瘦肉150克，姜适量，胡椒粉适量，鸡精适量，食盐适量，淀粉适量，蒜适量
做法步骤
步骤1
提前浸泡干黑木耳、黄花菜，然后洗净，黑木耳掰成小片，黄花菜切段
步骤2
茭白剥皮洗净
步骤3
蒜、姜切末，茭白先切成两半，再切薄片
步骤4
把瘦猪肉切片，调入生抽、淀粉搅匀腌制10分钟
步骤5
将适量精盐、胡椒粉、鸡精、高汤、淀粉调成咸鲜芡汁备用
步骤6
热锅热油，放进蒜末、姜末爆香
步骤7
把腌制好的猪肉放进翻炒至变色，盛出备用
步骤8
热锅热油，先放进蒜末、姜末爆香，再放进茭白、黑木耳、黄花菜翻炒一下，加入一点高汤，盖上锅盖焖1分钟
步骤9
把刚才炒过的肉片放进去快速翻炒一下
步骤10
倒入芡汁继续翻炒至收汁，出锅装盘即可