素炒茭白怎么做(素炒茭白用什么)

淘菜谱 2023-01-16 17:34 编辑:admin 179阅读

1. 素炒茭白用什么

材料

茭瓜3根,青红辣椒各一个,木耳少许,盐适量,糖适量,味精适量,生抽老抽各10克,湿芡粉适量

做法

1.茭瓜切片,辣椒切成菱形片

2.除了木耳以外的东西都放在油锅里过油

3.炒锅里留少许底油放葱姜炝锅放入所有原料,加盐,生抽,老抽,糖翻炒,淋上薄芡出锅即可

2. 茭白炒素菜

1 ,素菜要现洗现炒,就是说菜一洗干净就得立即炒,不可放太久再炒,因为那样水分就会沥干,菜叶也会变色。

2 炒菜时油要放适量,不可多更不能少,多了吃时会感觉很油腻,少了炒菜就会黏锅烧焦。

3 炒素菜一定要大火爆炒,调味料味精、盐、糖、鸡粉等最好事先用水兑好煮开待用(3斤水可兑味精2两、鸡精4两、盐4两、糖2两)。

4 炒素菜必须掌握好时间,一般大火爆炒几回调味,见菜变软有六成熟时即可出锅。

5 出锅后得沥干水分,但不可用铲勺挤压干水分,那种会把菜压变形影响美观。

6 装盘后要趁热淋上少许蒜油,增加香味和保持菜的绿脆状态持久。

3. 怎样素炒茭白

1、茭白剥去外壳,清洗干净。

2、滚花刀切块。

3、用盐水浸泡15分钟,有效去除有害物质,也可以过一下水,盛起来沥干水分。

4、小米椒切成丁。

5、油锅烧热,下茭白块干煸,煸炒至外面边缘出现微焦,盛起来备用。

6、锅里留油,放入辣椒丁、两个茴香炒香。

7、把煸炒过的茭白放进去一起翻炒,加入一勺盐、一勺糖、两勺酱油、1勺老抽、1勺蚝油,翻炒上色。

8、加入少量的清水焖煮至熟透,水不要放太多。

9、装盘,一盘美味脆爽的素炒茭白就做好了。

4. 素炒茭白怎么做好吃

步骤 1.锅里放油 2.葱蒜呛香 3.倒入切片的茭白 4.加入少许酱油调色 加入适量食盐 5.翻炒均匀熟了即可 6.盛盘 小贴士 嫩炒

5. 素炒茭白的多种做法

材料

茭白200克,榨菜100克,泡辣椒2个,酱油5克,鲜汤50克,植物油30克,精盐,味精,黄酒,葱花,生姜丝,麻油各适量。

做法

将茭白削皮,去根后洗净,切成长5厘米的细丝,放入沸水锅中略烫,捞出后用冷水过凉,控水。榨菜切成细丝,放入清水中漂洗3次,除去咸味。泡辣椒去蒂,籽,切成丝。炒锅上大火,放油烧至五成热,放入泡辣椒丝,葱花,生姜丝炝锅,烹入黄酒,放入茭白,榨菜煸炒,再放入精盐,味精,鲜汤,酱油,至原料入味,汁水较少时,淋上麻油,搅匀装盘即成。

6. 素炒茭白的做法大全家常菜

食材清单

茭白 4根 、 大豆油 适量 、 生抽 适量 、 砂糖 少许 、 清水 小半碗 、 鳝筒 750克 、 盐 少许 、 味精 少许 、 黑胡椒粉 少许 、 老抽 适量 、 麻油 少许

做法步骤:

1,葱切末,蒜拍成泥

2,生姜切丝

3,茭白洗净去皮切丝

4,鳝筒去肠,清洗干净后,黄酒浸泡10分钟到15分钟去腥

5,油锅放入油,葱蒜爆香后,加入鳝筒翻炒,然后放入姜丝,茭白丝,炒至茭白丝变软时,加入生抽,翻炒,中小火五分钟后,加小半碗水,加入盐,糖,炒五分钟后加入老抽,麻油上色,最后加入味精略翻炒后出锅!

7. 茭白可以素炒吗

主料青椒100克茭白300克辅料番茄酱1勺 步骤炒茭白的做法步骤11.茭白切片,青椒切条炒茭白的做法步骤22.起油锅下入番茄酱炒茭白的做法步骤33.炒香后加入茭白,青椒,滴入醋翻炒均匀炒茭白的做法步骤44.出锅装盘

8. 素炒茭白要焯水吗

不需要,茭白炒肉片茭白不用焯水。

茭白炒肉一般情况下不需要焯水,因为茭白是一种非常鲜嫩的食材,在烹饪茭白炒肉时会将其切成片或丝,而茭白在炒制的过程中,高温即可去除其大部分的草酸,所以不经过焯水的茭白其实也可以去除草酸。

9. 素炒茭白怎样做好吃

食材

茭白250克,木耳一小把 ,五花肉150克,香芹2根,生姜10克,大蒜20克,食用油1勺,盐少许,老抽10克,生抽10克,淀粉10克,白糖少许

方法

1茭白切菱形片;木耳提前泡发,剪根部,洗净沥水;五花肉肥瘦分别切片;香芹择去叶子留茎切小段;生姜切丝,蒜切片。

2锅烧开,放点油滑锅,下入肥五花肉片煸炒。

3炒至油差不多出尽,肉片变黄卷曲,把它扒到锅边,下瘦肉炒至断生捞出。

4下入姜蒜炒香,下木耳大火爆炒。

5炒一分钟左右,下茭白一起翻炒,并加入适量盐和生抽,炒至茭白有些软,加适量清水炒匀,盖盖焖一两分钟。

6揭锅,下瘦肉片芹菜段大火翻炒,并加少许白糖,炒至芹菜变软关火即可。