1. 洋葱胡萝卜土豆木耳可以放一起炒吗?
洋葱、胡萝卜、土豆、木耳、茭白能一起炒着吃,因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,一起食用各种维生素利用率更好,清热解毒、补血补气、健脾养胃、降低胆固醇的功效更佳。
2. 怎样做茭白炒木耳?
食材
茭白250克,木耳一小把 ,五花肉150克,香芹2根,生姜10克,大蒜20克,食用油1勺,盐少许,老抽10克,生抽10克,淀粉10克,白糖少许
方法
1茭白切菱形片;木耳提前泡发,剪根部,洗净沥水;五花肉肥瘦分别切片;香芹择去叶子留茎切小段;生姜切丝,蒜切片。
2锅烧开,放点油滑锅,下入肥五花肉片煸炒。
3炒至油差不多出尽,肉片变黄卷曲,把它扒到锅边,下瘦肉炒至断生捞出。
4下入姜蒜炒香,下木耳大火爆炒。
5炒一分钟左右,下茭白一起翻炒,并加入适量盐和生抽,炒至茭白有些软,加适量清水炒匀,盖盖焖一两分钟。
6揭锅,下瘦肉片芹菜段大火翻炒,并加少许白糖,炒至芹菜变软关火即可。
3. 莴笋胡萝卜木耳可以同炒吗?
可以的,不过木耳要先用开水汆煮一下。然后再跟胡萝卜炒,莴笋易熟所以建议后放。
4. 胡萝卜木耳鸡蛋能在一起炒吗?
可以,有一道菜木徐肉,里面就是胡萝卜,木耳,鸡蛋,肉丝做成的
5. 西兰花和木耳芹菜胡萝卜一起炒可以吗?
可以的,三种比较典型的菜,凉拌不仅可以保存菜品的营养,而且口感更好。
西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。
木耳味甘,性平,具有很多药用功效。能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,能够疏通肠胃,润滑肠道,同时对高血压患者也有一定帮助。
6. 莴笋和葱头胡萝卜土豆木耳一起炒可以吗?
可以的,不过木耳要先用开水汆煮一下。然后再跟胡萝卜炒,莴笋易熟所以建议后放。
7. 山药胡萝卜木耳一起怎么炒好吃?
烧了红萝卜,木耳一起怎么炒好吃?
其实,炒法各有各的一种,我自个儿炒的山药和胡萝卜么了,就特别的好吃,先把山药起征段葫芦卜切成片,翻炒几下,再把木耳放进去调料和味精就行了,是火候掌握不好,那么炒出来的菜就不好吃,是给我爸做饭,所以,还不是很挑剔
8. 黄花菜木耳荷兰豆胡萝卜可以一起炒吗?
可以一起炒,营养丰富。
主料:胡萝卜150克,水发木耳50克。配料:葱段50克,花生油、姜丝、料酒、精盐、味精各适量。美食做法 将胡萝卜洗净,去根,切成片。木耳洗净,撕片。净锅下花生油,中火烧至六成热时,用葱段、姜丝爆锅,烹入料酒,倒入胡萝卜片、水发木耳煸炒几下,加入精盐和少许清水,稍焖,待胡萝卜片烂熟后,用味精调味,翻炒均匀即成。
9. 茭白可以和蒜苔一起炒吗?
可以
做法:1、食材:茭白、蒜苔(已清洗切段)、油豆腐
2、将茭白剥壳清洗,切成片待用。蒜苔清洗切段待用。油豆腐切块待用。
3、烧锅倒油烧热,下入切成片的茭白翻炒一下。
4、放入切好的蒜苔和油豆腐,加适量的清水,翻炒翻炒至蒜薹蒜苔。
5、然后,加适量的生抽、盐。调味炒匀,即可出锅。
10. 山药木耳胡萝卜一起炒叫什么菜名?
山药,木耳,胡萝卜,可以叫白玉杂烩炒。