一、东北尖椒干豆腐的做法,东北尖椒干豆腐怎么做?
主料
干豆腐200g,五花肉100g,尖椒一个
辅料
红椒适量,蒜适量,生抽一勺,老抽一勺,盐适量,水淀粉适量,味精适量,花椒面少许
做法步骤:
1. 干豆腐先切条
2. 再切菱形块
3. 锅做水烧开下入干豆腐焯水捞出控水备用
4. 尖椒红椒分别切适当大小的块,蒜切末
5. 肉切片
6. 锅烧热入油烧热下入肉煸出油
7. 煸至微黄加入一半蒜末煸香
8. 加入生抽和老抽,花椒面,调味
9. 加入干豆腐翻炒
10. 加入尖椒和红椒翻炒均匀
11. 勾人水淀粉,加入另一半蒜末翻勺出锅即成
二、东北尖椒干豆腐的做法,东北尖椒干豆腐怎么做好吃?
材料
干豆腐丝:100克、干红辣椒:50克、蒜:50克、酱油:30克、盐:30克、糖:20克、熟芝麻20克
做法
1、将干豆腐丝用水泡开,洗净。整理成长短适中的段儿,蒜拍碎。
2、锅内放油,放入豆腐丝、盐,之后加酱油,转至小火,用筷子轻轻翻动直到均匀上色即可盛出备用;
3、锅内放油,将蒜末和干辣椒炒出香味,之后放入刚刚炒好的豆腐丝,翻炒几下,撒上熟芝麻,即可盛出装盘。
三、东北尖椒干豆腐怎么做?
食材:
干豆腐350克、尖椒2个(青红椒各1个)、干辣椒2个、葱10克、盐5克、鸡精5克、蚝油5—10克、水淀粉少许、食用油少许。
制作方法:
1、将干豆腐切成菱形小块,焯水沥干备用;
2、尖椒洗净也切成菱形小块;
3、干辣椒切小段,葱切碎备用;
4、起锅烧油,放入切好的干辣椒段,葱爆香;
5、放入切好的尖椒,煸炒至微变色;
6、倒入干豆腐,少加一点清水,煸炒1分钟左右;
7、倒入蚝油、鸡精、盐调味,煸炒1分钟。
8、倒入调好的水淀粉收汁即可。
四、尖椒干豆腐的做法?
食材:干豆腐适量,辣椒适量,大葱适量,姜适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,味精适量,白砂糖适量,淀粉适量,猪油适量,蒜少量
制作方法:
1.将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条,然后放入水中略煮,喜欢吃嫩嫩的感觉,就多煮一会;
2.尖辣椒切片;
3.炒勺内放油烧热,下入葱姜末煸炒变色;
4.下入干豆腐煸炒.
5.加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克;
6.待烧透时下入尖辣椒片、味精翻炒;
五、尖椒溜干豆腐?
青椒1个豆腐皮1张大蒜1粒小葱1棵
蚝油1勺生抽1勺盐1克白糖5克水淀粉适量
准备好所有的食材。辣椒选这种厚皮的,炒出来更好吃,也不会太辣,当然嗜辣的人可以选择更辣的品
尖椒洗净,去蒂,再去掉里面的筋和辣椒籽,这样处理之后,辣椒的辣度就会降低了。就算不能吃辣的也可以很快乐的吃这个菜了。切成小块。
小葱切碎,蒜切末。
豆腐皮叠起来,切成长条,再摞起来,切成小块.
汤锅加水,烧开后下入刚才切好的豆腐皮,焯水之后的豆腐皮会变得柔软,吃起来口感也会绵软。
炒锅烧热,放入调和油,再次烧热后,放入刚才切好的葱末,炒出香味,再下入辣椒翻炒。
翻炒会,辣椒变软。
辣椒炒软后,放入刚才焯水后的豆腐皮,再次翻炒均匀。
调一碗料汁,加入所有的调料,倒入锅里,再次搅拌均匀,像这样勾个薄芡,会更容易入味均匀。这也是这个菜好吃的关键步之一。而且辣椒炒熟之后再调味,吃起来也不会那么辣。
翻炒至入味均匀。
加入蒜末。
最后加入香菜,继续炒匀就可以了
六、尖椒干豆腐热量?
干豆腐的热量:100克舍140大卡
尖椒干豆腐的热量:206大卡(100克),单位热量适中。有数据表示,每100克尖椒干豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%。
但尽管尖椒干豆腐的热量适中,干豆腐的热量较少,但是干豆腐通过油爆炒之后,难免会增加其热量。因为炒是使用最广泛的一种烹调方法,用油量的高低决定热量高低,从而影响其在减肥期间的适宜程
七、尖椒炒干豆腐的做法,尖椒炒干豆腐怎么做好吃?
食材:干豆腐适量,辣椒适量,大葱适量,姜适量,料酒适量,酱油适量,盐适量,味精适量,白砂糖适量,淀粉适量,猪油适量,蒜少量
制作方法:
1.将干豆腐切成1厘米宽、5厘米长的条,然后放入水中略煮,喜欢吃嫩嫩的感觉,就多煮一会;
2.尖辣椒切片;
3.炒勺内放油烧热,下入葱姜末煸炒变色;
4.下入干豆腐煸炒.
5.加料酒、酱油、精盐、白糖、老汤200克;
6.待烧透时下入尖辣椒片、味精翻炒;
八、东北尖椒干豆的做法?
第1步、干豆腐要选用薄而韧的,切短条或菱形块
第2步、尖椒斜切块
第3步、葱花、姜丝、蒜末备好,蒜末单放
第4步、锅里注油烧热,爆香葱姜、八角
第5步、加点生抽,炸香
第6步、加入一碗高汤,没有就用清水加鸡粉替代
第7步、汤烧开后下干豆腐
第8步、小火慢炖十多分钟,一定要炖透,让干豆腐更加软嫩又不乏韧性。汤汁剩三分之一左右时加入尖椒
第9步、翻炒几下,加盐调味
第10步、加蒜末,翻炒均匀,出蒜香味
第11步、加水淀粉勾芡
第12步、翻炒几下,烧至芡汁浓稠明亮即可
第13步、成品
九、水煮尖椒干豆腐的做法?
.把包菜叶子剥下来,投洗干净,沥净水分,再把包菜撕成大小均匀的块。
2.把干豆腐切成韭菜叶宽的条。
3.锅内加入油烧热,下入包菜大火翻炒,将包菜大火炒至断生。
4.将炒好的包菜,铺在盘底待用。
5.锅内加入油烧热,下入郫县豆瓣酱,小火翻炒,将豆瓣酱炒出红油,炒出酱香味。下入葱花,姜末,蒜片炒香。
6.下入干豆腐,加入水,水量和干豆腐平齐就可以了,再加入酱油、鸡精、白糖、少许盐,大火烧开,转中小火炖制4-5分钟。
7.到时间后,淋入适量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得黏稠,关火。
8.将干豆腐和汤汁一起倒在装包菜的盘内,放上干辣椒圈。
十、干豆腐尖椒汁的做法?
做干豆腐尖椒用老汤最好,多顿一会然后打少欠汁,明油亮欠非常好吃。