青尖椒炒鸡腿的做法(鸡腿肉炒尖椒的做法大全)

淘菜谱 2023-01-11 07:15 编辑:admin 70阅读

1. 鸡腿肉炒尖椒的做法大全

主料

肉丸250克;

青椒80克;

辅料

油适量盐1勺;酱油1勺;姜适量;蒜适量;鸡精半勺。

步骤1

准备辣椒,辣椒洗净切块;准备点肉丸将肉丸切片。

步骤2

切点姜蒜葱。

步骤3

起锅做油,锅热油下姜蒜炒香,加入肉丸翻炒。

步骤4

加点酱油和料酒继续翻炒,加入辣椒,加点盐和鸡精调味翻炒继生即可出锅。

2. 尖椒炒火腿肉的做法大全

用料

血米肠400克

红尖椒两个

蒜末10克

苏子叶10片

韩式拌饭酱30克

植物油30克

做法

1/10 冷冻的血米肠放入蒸锅中

2/10 盖上锅盖,大火烧上汽后转小火,蒸15-20分钟

3/10 将蒸熟的米肠切成厚片

4/10 苏子叶洗净对切,大蒜切小丁,红尖椒切圈

5/10 韩式辣酱置于小碗中备用

6/10 煎锅倒入少量油,烧热后下入红尖椒、蒜末、苏子叶煸香

7/10 下入血米肠两面稍煎一下

8/10 将辣酱加入2倍的水调匀,然后倒入锅中

9/10 开大火翻炒均匀收至酱汁浓稠,均匀的包裹在米肠上即可关火

10/10 最后起锅装盘即可

小贴士

1.蒸米肠的时候火力过猛或者蒸的时间过长米肠会爆开,所以请随时注意观察火候和掌握时间;

2.刚蒸好的米肠马上切是切不成形的,很容易散,要稍放凉一会儿才比较好切,也可以切出比较完整的片;

3.蒸熟的米肠再切,是切不成薄片的,只能切厚片,如果你想要切薄片直接蘸酱料吃,就在半解冻的状态下切,这个时候米肠很硬,切片比较容易成形,切成薄片后再稍蒸一下就可以吃了,不用蒸很久;

4.这里使用的酱是那种比较稀的韩国辣酱,一般是拌饭酱或者炒年糕酱,不是很干那种,如果用很干那种这里只需要用到15克左右,而且要再加15克番茄酱调稀才行,不然会很咸很辣。

3. 鸡腿肉炒尖椒的做法大全视频

食材:

尖椒100克、豆腐皮200克、姜1块、蒜2瓣。调料:生抽3克、盐1克、鸡精1克、油25g。做法:

1、尖椒切丝,豆腐皮切丝;

2、锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜蒜末炒香,再放入豆腐皮炒1分钟;

3、接着把尖椒放进去,炒1分钟左右;

4、调入生抽3克、盐1克、鸡精1克翻炒至断生,装盘。

小贴士:

豆腐皮里面含有丰富的钙质,对于正在处于骨骼发育阶段的儿童、钙质流失严重的老人等人群,是不错的补钙选择。豆腐皮适宜身体虚弱、营养不良、气血双亏、年老赢瘦之人食用。

4. 鸡腿肉炒尖椒的做法大全图解

工具/原料

青椒 (150g)

海蛎肉 (300g)

食用油 少许

葱花 少许

盐 少许

味精 2g

方法/步骤

1/4

青椒去蒂去籽,洗净后切成丝备用。

2/4

海蛎子刷洗干净,用刀撬开抠出海蛎肉备用。

3/4

锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入海蛎肉翻炒1分钟。

4/4

锅内放入青椒翻炒1分钟,放入盐、味精调味出锅即可。

5. 鸡腿肉炒尖椒的做法大全窍门

1.将肥猪肉切丁(注意不要切太小,炼油之后会缩小的),锅内加入少量清水及姜片,将肥肉丁放入,中小火慢慢炼制,等油脂都释放出来,肥肉变干呈金黄色,关火,捞出滤油后撒上一层椒盐备用

2.青红辣椒都切成小圆圈状;姜、蒜切碎末;豆豉略加切碎;葱切段备用

3.锅内留适量猪油,点火加热,下青红尖椒煸炒片刻,加入2中姜、蒜碎末;豆豉碎;切段葱白,煸香后加入1中猪油渣,喷少许料酒,酱酒,大火快手翻炒,起锅前加适量盐及2中切段葱叶

6. 麻辣尖椒鸡腿肉怎么炒好吃

尖椒富含微C,湖南菜农家小炒常用,一般炒五花肉尖椒蒜苗,如果素材可以尖椒炒豆腐皮也不错

7. 尖椒炒鸡腿肉的家常做法

尖椒炒葫芦的家常做法

原料:西葫芦、尖椒、花生油、生抽、醋、盐。

做法步骤:

第1步、西葫芦尖椒洗干净切块。

第2步、炒锅里放油烧热,放入尖椒炒出辣味。

第3步、放入西葫芦翻炒。

第4步、放入生抽,醋,盐翻炒西葫芦断生即可。这样一道美味佳肴就做好了。自己可以去做。

8. 青椒炒鸡腿肉的做法大全

青椒炒鱼肉卷

工具/原料:

青椒 (150g)、鱼肉卷 (350g)、食用油 少许、葱花 少许、生抽 少许、蚝油 少许

方法/步骤

1/3 分步阅读

青椒去蒂去籽,洗净后切成块。

2/3

准备适量的鱼肉卷放在盘中备用。

3/3

锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入鱼肉卷翻炒3分钟左右,放入青椒片翻炒2分钟,倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后出锅盛盘。

9. 菜椒炒鸡腿肉的做法

主料

姜适量

 

酱油适量

 

醋适量

 

葱适量

 

五花肉100克

做法步骤

步骤1

将菜椒洗净,切成丝备用

步骤2

将肉切成丝,用适量酱油腌制2分钟,以便更好的入味

步骤3

锅内加入适量花生油,用中火起锅,加入葱姜爆香

步骤4

将腌好的肉放入锅内,不停翻炒,直至肉基本熟透,然后加入菜椒丝继续翻炒

步骤5

将菜椒丝炒至变软,根据个人口味加入适量盐,然后加入少量开水勾芡

步骤6

加入适量醋,出锅盛盘即可