干豇豆蒸肉的做法(干豇豆蒸肉的做法窍门)

淘菜谱 2023-03-15 23:14 编辑:admin 86阅读

一、豆角炒面蒸肉家常做法最简单?

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提前准备好所需要的原料:豆角,肉丝,面条,还有其它配菜等。

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准备调料:生抽,老抽,五香粉,香油,胡椒粉,料酒盐和鸡精等。

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生抽两大勺,老抽半勺,五香粉半小勺,盐和鸡精适量,再加一点点水兑成碗汁,豆角切丝,葱和辣椒改刀。

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面条煮到9成熟,拌上香油放凉。

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肉丝加入少许料酒,盐和鸡精,生抽,胡椒粉,淀粉腌制20分钟。

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热锅凉油,油温5成热滑炒肉丝变色后捞出控油。

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爆香葱花和干辣椒。

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倒入豆角翻炒,炒至变软微微泛黄

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倒入肉丝后放入碗汁。

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倒入面条炒散炒匀即可。

二、猪肉蒸干缸豆怎么蒸?

用料

菜干 一小扎

猪肉(最好是猪腩肉) 适量

盐、生抽、糖、生粉 各适量

姜、蒜蓉、豆豉 各适量

胡椒粉、油 各适量

菜干蒸猪肉的做法

先用温水将菜干浸开泡软。

然后将菜干洗净,抓干水份放粘板里切碎,放碟里。

猪肉放姜、盐、生抽、糖、胡椒、生粉、油拌腌一会,然后把腌好的猪肉铺在菜干面上,再加上剁碎了的蒜蓉豆豉,再淋上少许生油。

锅里放水烧开,用锅铲盛起一点开水绕着碟的边缘倒进蒸碟里(也可以在热水壸里绕碟边缘加入温水),目的是为了菜干能更好地吸多些水份,蒸出来的菜干才比较湿润,不那么干硬,也更好吃。放蒸架在锅里把蒸碟放上蒸25至30分即可。

因为是菜干,所以比平时蒸肉还要长一些,这样才可让菜干充分吸收肉的鲜味。

小贴士

蒸时再加点温水,这样蒸出来的菜干才够湿润,吃起来才不会感觉干,柴口。蒸的时间适当延长,起码25分钟以上,这样蒸出来的菜干才更入味。也可以放排骨一起蒸,属粗纤维的一道菜,味道很不错的。

三、干豆角蒸肉最正宗的做法?

食材;刀豆350克、猪腿肉150克、油2汤匙、盐3克、鲜酱油1汤勺,蒜瓣3瓣,黄酒1茶勺、淀粉1茶勺。

1、先把食材全部准备好,大蒜头没用完,我用了3瓣,刀豆先用流动水冲洗一遍,炒肉丝需要的是猪的后腿肉,把它洗净后捞起控水

2、刀豆是不容易入味的,所以把它两边的豆筋撕掉后再用刀斜切,这样切面大一些,就会很容易入味了,把蒜瓣拍碎后切成蒜末,猪肉切成丝后加入盐,黄酒和淀粉用手抓匀后静置15分钟以上。

3.之后炒锅加热后倒入油,温油把上浆好的猪肉丝入锅煸炒至变色后捞起控油。

4.锅内留油,再把蒜末入锅爆出香味,喜欢的可以多放一点,蒜末不仅能提升风味,而且还有杀菌的作用。

5.再把刀豆入锅,入锅后要不停的翻炒,一直炒至刀豆全部变色了就可以加盐炒匀了。

6.再加入开水,水要多一点差不多和食材平,然后加盖烧2分钟左右,把刀豆烧至熟透。

7.等水分收的差不多了,刀豆也熟了再把猪肉丝回倒入锅中翻炒均匀,再加入生抽酱油提味,翻炒至出酱油的香味就可以熄火出锅了

四、五花肉拌红薯粉的和干豆角的蒸法?

原料材料:干豆角100克、新鲜猪肉300克、辣椒粉一大勺干豆角蒸肉干豆角蒸肉调料:油、盐适量、蚝油一大勺、鸡精少许制作方法1、将猪肉切厚片,用盐和蚝油抓匀了备用;2、将干豆角用凉水稍泡,然后捞出切成2-3厘米长的段;3、坐锅热油,下干豆角炒香,撒辣椒粉拌匀盛入碗里,再将码好味的猪肉盖到干豆角上,淋适量水;4、将碗放入高压锅隔水蒸半小时即可,吃前撒鸡精拌匀。

小贴示1、一定要用鲜肉,五花肉或者肥瘦相间的前腿肉都很不错。2、为了干豆角更好的吸收肉肉的香味,要将其放在碗底,加水使其更容易蒸发。3、依自己口味调放辣味,也可以换用蒜末,只是味道要清淡不少了。4、干豆角制作了是存放在坛子里的,会因为发酵有淡淡的酸味,这样料理出来非常美味!非常下饭哦!

干豆角的功效与作用1、干豆角的维生素B含量非常高,这种营养成分对肠胃有很好的调理作用,能够促进胃肠蠕动,帮助肠胃有效消化食物。经常吃干豆角,可以减轻因消化不良而引发的胀气现象,可以降低呕吐的发生几率,减少腹泻的可能性,因此对肠胃炎可以起到很强的预防作用。2、干豆角的维生素C含量非常高,多吃干豆角有益于各种抗体的顺利生成,可以增强身体的抵抗力和免疫力。秋冬季节,想提高身体的抗病能力,可以多吃干豆角。3、干豆角含有大量的植物蛋白质、大量的微量元素及各种人体所需要的营养物质,可以有效补充人体必需的养分,健脾养胃、补气生津,让身体变得更强健。4、干豆角含有丰富的磷脂,磷脂可以有效促进胰岛素的分泌,对于糖尿病的控制非常有帮助,因此干豆角是糖尿病病人的上好食物。血糖比较高的人在平时的饮食中可以多吃干豆角。

五、如何做干扁豆蒸肉?

具体如下材料:

干豆角100克、新鲜猪肉300克、辣椒粉一大勺  调料:油、盐适量、蚝油一大勺、鸡精少许  

做法:  

1、将猪肉切厚片,用盐和蚝油抓匀了备用;  

2、将干豆角用凉水稍泡,然后捞出切成2-3厘米长的段;  

3、坐锅热油,下干豆角炒香,撒辣椒粉拌匀盛入碗里,再将码好味的猪肉盖到干豆角上,淋适量水;  4、将碗放入高压锅隔水蒸半小时即可,吃前撒鸡精拌匀。  

小贴示:  1、一定要用鲜肉,五花肉或者肥瘦相间的前腿肉都很不错。  2、为了干豆角更好的吸收肉肉的香味,要将其放在碗底,加水使其更容易蒸发。  3、依自己口味调放辣味,也可以换用蒜末,只是味道要清淡不少了。  

4、干豆角制作了是存放在坛子里的,会因为发酵有淡淡的酸味,这样料理出来非常美味!非常下饭哦!

六、干豇豆粉蒸肉怎么做好吃?

原料:腊肉、干豇豆、干辣椒、植物油、盐、生抽、老抽。

做法步骤:

第1步、乡里腊肉。

第2步、冷水下腊肉放入一把大米大火煮滚五分钟,捞出来冲洗干净,这样洗出来的腊肉干净不油腻。

第3步、用清水冲洗就非常干净了。

第4步、干豇豆提前浸泡一个下午沥干水分。

第5步、干锅放豆角炒干水分。

第6步、放入植物油少许盐调味。

第7步、盛出来平铺在碗底。

第8步、植物油放腊肉炒香。

第9步、炒好的腊肉放豆角上。

第10步、加入干辣椒粉放入生抽、老抽。

第11步、放电高压锅和饭一起蒸,饭熟菜也熟了。

第12步、香喷喷的,最下饭。

七、猪肉蒸菜干的做法?

原料

① 质地偏瘦的带皮五花肉约400克:

② 菜干一大把,没泡发时体积和五花肉差不多:

• 菜干的种类可以看方便选这些:霉干菜,起码提前4个小时浸泡;干豆角,就是豇豆的干制品,要提前一晚浸泡;白菜干,就是广东人会用来煮粥、煮汤的菜干,起码提前4个小时浸泡。

③ 盐1茶匙;

④ 老抽半瓷勺,生抽1瓷勺;

⑤ 干豆豉20颗左右,用浏阳干豆豉或阳江豆豉,不建议用湿豆豉或豆豉酱;

⑥ 辣椒面2茶匙,可以根据自己的嗜辣程度增减,但我建议不吃辣的人也可以放一小撮不太辣的辣椒面,提味效果很好;

⑦ 大蒜1整头;

⑧ 小葱2~3根,切成葱花。

步骤

1. 切肉

把带皮五花肉切成3毫米左右的厚片。3毫米左右是我比较喜欢的厚度,做出来有口感又不油腻,不建议切太厚或者切成块。

2. 蒸肉

用生抽抓匀五花肉片,标准是每一片五花肉都能均匀地沾上薄薄一层生抽,无须腌制太长时间。将五花肉放入沸腾的蒸锅里,小火慢蒸1个小时。配方中给的生抽参考量是1瓷勺,也要根据肉量来灵活调整。

小火慢蒸的猪肉,只要肉的品质够好,什么香料都不必放,已经有满屋子的肉香。蒸肉的时候,顺手把泡好的菜干清洗干净,充分拧干。反复几次,洗掉可能有的沙子。

3. 蒸菜

五花肉蒸了1个小时之后,肉质软而不烂,保持了弹性,肥肉还结实着。

这个时候把拧干的菜干扒松,垫到碗底,薄薄地撒上一层盐,铺上剥皮的蒜瓣。

再依次码上:已经蒸过1个小时的五花肉,蒸五花肉碗里析出的肉汤,另外加入老抽、干豆豉和辣椒面。重新放入蒸锅,小火继续蒸1个小时。

蒸好后,撒上葱花出锅

八、怎么用高压锅蒸肉?

五花肉500克、蒸肉米粉2大勺、土豆3个、料酒适量、生抽适量、白糖 1勺

步骤:

1、首先五花肉洗干净切成大约1cm厚的片。

2、用少许生抽、料酒和胡椒粉把五花肉拌匀腌制2小时

3、锅内少许的底油,烧热之后撒入一勺白糖,炒糖色儿至焦糖色的时候,把肉倒入锅内,让五花肉充分包裹上色。同时也逼出一些油来。炒5分钟左右,关火撒入两大勺蒸肉粉,让肉片充分包裹蒸肉粉。

4、土豆切块后铺在碗底,土豆不要切太小。

5、把锅里过好蒸肉粉的肉片平整地扑在碗里6、高压锅里面加入淹没碗底三分之一的水,最好放入一个架子把碗上去放入高压锅。大火喷气后,小火保压25分钟,自然泄阀。

7、打开之后粉蒸肉待凉就可以享用啦~

8、高压锅会省很多时间,而且油脂基本都压出来了,入口即化。

九、湖北粉蒸肉正宗做法?

主料

五花肉300克

 五香蒸肉粉100克

辅料

姜丝适量 生抽5克 糖3克 盐3克 豆瓣酱5克 水10毫升

步骤1

碗中放入猪五花、姜丝、生抽、糖、盐、豆瓣酱

步骤2

再放入五香蒸肉粉、水,搅拌均匀,腌制15分钟

步骤3

放入蒸锅,大火蒸30分钟

步骤4

出锅扣上大盘,翻过来即可食用