茄子烩豇豆(茄子炒豇豆)

淘菜谱 2023-03-12 16:10 编辑:admin 239阅读

一、茄子加虹豆做法?

油热茄子炸软,豇豆炸起泡,捞出,锅底油加蒜蓉爆香,加茄子豇豆翻炒加盐料酒生抽老抽醋耗油翻炒

二、周妈妈豇豆烩茄子的做法?

主料:茄子1个,豇豆250克;

辅料:大蒜1瓣,小米椒2个,蚝油5克,生抽5克,糖1勺,盐1勺,鸡精1勺;

做法步骤:

1.豇豆洗净切5厘米小段;

2.茄子洗净切条;

3.放入碗中,放入1勺盐,腌制10分钟;

4.大蒜1瓣切末,小米椒2个切圈;

5.锅中适量水烧开,放入豇豆焯水1分钟,捞出放入凉水中;

6.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末、辣椒圈炒香,放入茄子炒至变软;

7.放入豇豆炒1分钟;

8.然后放入蚝油5克、生抽5克、糖1勺、盐1勺、鸡精1勺炒匀即可出锅。

三、豇豆茄子做法?

食材:茄子150克、豇豆150克、小米椒2个(干湿都可以)、豆瓣酱20ml、红椒丝20克、蒜末5克、姜末5克、白糖、胡椒、食盐、味精适量,食醋3ml。

做法:

1.先将豇豆和茄子全部洗净,然后豇豆掰成4里面长的条,茄子也切成1.2厘米宽,4厘米长的条,切好的茄子要放在清水中,在清水中滴几滴柠檬汁,防止茄子变黑。

2.锅底放油,7层油温,放入豇豆进行油炸,直到炸成9成熟即可起锅。

3.在把油温烧到7层热,放入茄子,炸到8成熟即可起锅。

4.锅底给20ml猪油,放入姜蒜爆香,在放入小米椒、豆瓣酱进行炒香,在下入红椒丝、茄子、豇豆进行中火炒30秒,放入食盐、胡椒、味精、白糖爆炒10秒,最后起锅放一点醋即可装盘。

四、王刚茄子和豇豆的家常做法?

主料:豇豆角135克,茄子一个,小米椒两个

辅料:玉米油适量,姜3克,花椒2克,盐适量,生抽1勺,蒜3瓣

做法:

1.豇豆洗净,切三指段。

2.茄子切条状。

3.锅内适量油烧六成热,茄条放入过油捞出

4.捞出控油备用。

5.锅内留底油,姜蒜,花椒,小米椒烧出香味儿。

6.豇豆放入,一勺开水,翻炒至八九成熟。

7.适量盐,生抽调味儿。

8.茄子放入翻炒均匀关火盛盘。

9.成品

五、豇豆茄子做法王刚?

主料

茄子250克

豇豆角300克

辅料

大葱1段姜2片蒜3瓣生抽1勺蚝油1勺黄豆酱1勺

步骤1

豇豆角洗净切成自己喜欢长度的段

步骤2

茄子去皮切成长条(茄子有点老,不老茄皮可以不用去)

步骤3

葱姜切丝,蒜切片

步骤4

热锅凉油先煸香葱姜蒜,然后下入豇豆翻炒至豇豆表皮出现透明状变色

步骤5

加入茄条继续慢慢煸炒,火不要太大

步骤6

煸炒至茄条变软,豆角八成熟加入调料

步骤7

加入1勺生抽,1勺蚝油,1勺黄豆酱,继续煸炒至茄子豆角熟透,调味料全部入味

烹饪技巧

1.豆角尽量选择细一些,没有那么多大豆豆的,吃起来肉厚,劲道\n2.豆角,茄子下锅后不要着急放调料,待水分炒干,再放入调料炒出来的豆角更入味,茄子也不会水塌塌的

六、茄子和豇豆怎么做?

食材:茄子150克、豇豆150克、小米椒2个(干湿都可以)、豆瓣酱20ml、红椒丝20克、蒜末5克、姜末5克、白糖、胡椒、食盐、味精适量,食醋3ml。

做法:

1.先将豇豆和茄子全部洗净,然后豇豆掰成4里面长的条,茄子也切成1.2厘米宽,4厘米长的条,切好的茄子要放在清水中,在清水中滴几滴柠檬汁,防止茄子变黑。

2.锅底放油,7层油温,放入豇豆进行油炸,直到炸成9成熟即可起锅。

3.在把油温烧到7层热,放入茄子,炸到8成熟即可起锅。

4.锅底给20ml猪油,放入姜蒜爆香,在放入小米椒、豆瓣酱进行炒香,在下入红椒丝、茄子、豇豆进行中火炒30秒,放入食盐、胡椒、味精、白糖爆炒10秒,最后起锅放一点醋即可装盘。

七、豆角烩菜的家常做法?

准备好食材:豆角500g、豆腐500g、土豆500g、茄子500g

辅料:葱一棵、花椒粉30g、八角粉10g、酱油10ml、姜三五瓣、蒜四五片.

1. 葱苗切寸长,蒜三五瓣拍碎,鲜姜切薄片四五片,放小碗里备用。

2. 扁豆角一斤左右洗干净,抽筋,掰断,放盆里备用。

3. 豆腐一斤左右切片放盆里备用。

4. 紫色长茄子三五个,削皮,切超大块,放盆里备用。

5. 土豆两个,削皮,切块,放碗里备用。

6. 找个深一点的大锅,放油三百克左右,中火加热至七分熟。

7. 放入土豆,油煎至六七分熟。注意适时翻搅,均匀受热。

8. 放入小碗里的葱姜蒜,并加适量花椒粉,跟土豆一起搅扰均匀,炒出调料香味接着下一步。

9. 把备用的茄子倒进锅里,用手或筷子均匀摆平。

10. 再把碗里的豆角倒进锅里,均匀摆平,洒少量食用纯碱面,以保证豆角绿色鲜亮。

11. 将碗里的豆腐倒进锅里,均匀摆平,把花椒粉,姜粉,盐均匀地洒在豆腐上,再少洒些八角粉,最后小碗里盛半碗凉水,沿锅的边沿溜到锅底。

12. 盖上锅盖,中火转中大火烩十二三分,过程不能揭开锅盖。

13. 十二三分后揭开锅盖,加入一匙酱油,用铲子自下而上把整锅菜搅拌均匀,如果锅干了就再稍微放点水,盖上锅盖再烩两分钟。

14. 捡到盆里,放入一点陈醋,烩菜就可以上桌了