一、素的泡豇豆怎么做?
1、食材:泡豇豆200克,青椒2个,菜籽油适量,食盐、味精、素高汤、水淀粉各适量。
2、泡豇豆切成小颗粒,青椒洗净后切成小颗粒备用。
3、炒锅置于旺火上,倒入菜籽油烧至七成热。
4、放入青椒煽炒出香味,并加入少许食盐炒匀。
5、再倒入泡豇豆翻炒,注入少许素高汤,盖上锅盖焖几分钟。
6、撒入味精,拌匀入味即可。
二、泡豇豆的做法最正宗的吃法?
一、空心菜炒泡豇豆
材料
空心菜,泡豇豆,烂肉,味精,油
做法
1、把空心菜去掉叶子,只要杆儿。
2、豇豆和空心菜杆儿切成粒。空心菜和泡豇豆的比例5:2。
3、油7成热时倒入烂肉炒熟(油稍微多一点),接着倒入准备好的粒翻炒几下就行了。空心菜很容易熟的,泡菜不能炒久了,久了就会酸。
4、关火,放入味精调味即可。
简单又开胃!
三、泡豇豆烧翘壳鱼做法?
原料:
翘壳鱼1.1千克,四川泡豆150克,肉丁50克。
调料 :
姜、小葱、骨汤各200克,盐80克,鲁胡子辣椒酱、花椒各50克,葱段、红油、花雕酒各30克,姜片、蒜片各20克,蚝油10克,白糖、鸡粉各4克,味精3克,柠檬1个。
制作 :
1.翘壳鱼宰杀制净,锲间距3厘米的花刀;柠檬切片,放入姜、小葱、花椒、柠檬片、盐,倒入纯净水3千克,将翘壳鱼腌制入味后,入蒸箱蒸制10分钟。
2、起锅放入红油,放入葱段、姜片、蒜片、肉丁爆香,加入鲁胡子辣椒酱、花雕酒、蚝油调味调色,放入泡虹豆炒香,下入蒸好的鱼肉,倒入骨汤,再加入白糖、鸡粉、味精调味,下芡即可。
四、泡豇豆炒肉?
1、 切泡豇豆,我们把将泡豇豆切成粗粒,那样能够使泡豇豆的味道充分的散发出来,被肉吸收哦。
2、 猪肉剁成肉末。也可用机器绞碎,最好是手工切,那样才能保持肉的美感。
3、 姜蒜切末备用。
4、 干辣椒切节,花椒备用。
5、 炒锅烧热,下油烧至5成热下辣椒花椒姜蒜末,炒出香味下肉末。
6、 炒干肉末水分,加入适量老抽上色,有的人不喜欢有老抽,其实老抽可以勾起人的食欲,使菜的颜色看起来更加的诱人。
7、 将炒好的肉末铲到炒锅一边,下泡豇豆粒继续炒,将豇豆粒和肉末炒均匀放入味精调味,关火起锅。
五、烂肉泡豇豆做法?
泡豇豆500g
蒜1大颗
仔姜30克
二荆条青椒2个
二荆条红椒2个
花椒2克
葱适量
辅料
盐适量
鸡精2g
1. 准备食材,把葱姜蒜剁碎,青红椒也切小粒,备用。
2. 锅中烧油,下肉糜下去炒散。
3. 加入仔姜粒蒜粒炒香,再倒入青红椒。
4. 倒入切好的泡豇豆颗粒翻炒均匀,加少量盐,鸡精调味,倒入葱迅速翻炒几下就出锅。
六、泡豇豆的家常下饭做法?
用料
猪肉 50克
泡豇豆 150克
大蒜 1瓣
姜 1片
干辣椒 1个
糖 1小勺
料酒 1勺
生抽 1勺
小葱 1根
做法步骤
步骤 1
油热后加入干辣椒,炝出香味捞出,接着放入肉末炒出香味,倒入点点料酒,加姜末,蒜末,继续小火煸炒,加入生抽让肉末有颜色,然后可以放切成粒的泡豇豆,放入一小勺白糖,白糖可以减弱泡豇豆的酸度,还可以提鲜,不用加鸡精了。翻炒几下就可以关火出锅了。起锅前加些小葱
七、怎么泡豇豆又脆又好吃?
1、首先要一个泡菜坛子或者是能密封的玻璃器皿,洗干净,保证无油干燥。
2、新鲜的豆角撕去老筋洗干净,晾干表面的水分。
3、准备一个大的干净的盆,把晾好的豆角放进去,然后放盐,照着500g豇豆:250g的盐下手吧,然后用盐揉搓豆角至变成翠绿色就可以了。
4、把变成翠绿色的豆角连同盐一起全部放入泡菜坛里,然后浇入凉开水或者是矿泉水,以没过豇豆角为宜。
5、大概一个星期就可以了。
八、王刚肉末泡豇豆的做法?
食材:肉末180克,泡豇豆120克,淀粉25克,酱油1勺,姜8克,蒜4瓣,郫县豆瓣酱1勺
做法:
1.将淀粉加入肉末中,搅拌均匀后,加入1匙味极鲜酱油拌匀,放入冰箱腌制片刻。
2.利用肉末腌制时间,把豇豆洗净,切除头、尾部后,切成半厘米左右的小颗粒。
3.姜切成末;蒜切成末,备用。
4.锅中倒入适量的植物油,待油温7成热时倒入姜末和蒜末爆香。
5.加入肉末翻炒,炒至肉色变白。加入一勺郫县豆瓣酱,继续翻炒。
6.然后加入豇豆翻炒几下,倒入一小碗水,中小火慢慢烧制一会。待汤汁收得差不多了,就可以关火盛出了。