一、蒜蓉辣酱豇豆咸菜的做法?
食材清单
豇豆 适量
蒜 适量
盐 少许
香油 少许
熟芝麻 少许
烹饪步骤(共6步)
1、把豇豆清洗干净。
2、淖水10分钟捞出,在过凉水捞出沥干水分备用。
3、切段。
4、捣好的蒜蓉倒入。
5、撒些芝麻,加几滴香油拌匀,装盘即食。
二、蒜瓣豆角家常做法?
食材:豇豆1把、红辣椒2根、蒜瓣5瓣、生抽1大勺、糖1/2小勺、植物油
做法
1、豇豆、大蒜、红辣椒准备好。
2、豇豆洗净、掐去头尾后随意掐成小段。
3、大蒜用压蒜器压成蒜泥,剁碎也一样。红辣椒切成小段。
4、烧开一锅水,放入豇豆焯两分钟,捞出沥干备用。
5、锅烧热,倒油,放入蒜泥和红辣椒炒出香味。
6、倒入豇豆翻炒均匀。今天的豇豆很嫩,稍微炒一下,令蒜泥均匀包裹住豇豆即可。根据个人口味可以多炒两分钟。
7、最后倒入一点点生抽。
三、蒜苗炒豇豆的做法?
食材清单:
豇豆 250克 、蒜苗50克, 蒜 2瓣 、 盐 2克 、 鸡精 2克 、 蚝油 适量
烹饪步骤
1.豇豆焯水过凉,蒜苗切段备好
2.锅热油,倒入食材,放盐,蚝油,翻炒.下入豇豆翻炒,翻炒至变色后倒入蒜苗一起翻炒
3.中途放适量水,勾薄欠,放入鸡精出锅。
小贴士:
喜欢吃脆口的就少炒一会,喜欢软一点的就多炒一会。
四、凉拌蒜蓉豇豆角?
准备食材:豇豆一把,大蒜一把,小米辣一个。食盐三克,鸡精1克,白糖一克,生抽五克,香醋五克,香油两克。
豇豆切段,大蒜切成蒜蓉,小米辣切圈。
锅中烧水,水开放食盐,食用油,豆角,把豆角煮熟,捞出倒入凉水中,过凉捞出沥干水分,加入蒜蓉,小米辣,食盐,鸡精,白糖,生抽,香醋,香油,搅拌均匀即可。
五、粗豇豆的家常做法?
主料:
豇豆250克
辅料:
大蒜2瓣
油适量
盐适量
步骤1
将豇豆先粗粗清洗一下,然后去头去尾,切成合适长短的小段,再清洗一遍,沥干水分
步骤2
2瓣大蒜,剥去外皮,清洗干净,用刀轻拍一下,然后切成小块
步骤3
热锅,倒入适量油
步骤4
油热之后,放入大蒜
步骤5
大蒜爆香后,加入豇豆,进行翻炒
步骤6
翻炒至豇豆变色,加入适量盐,继续翻炒
步骤7
翻炒均匀后,加入适量水,盖上锅盖,焖一会儿
步骤8
水焖干后,就可以出锅啦
六、蒜香豇豆干怎么做?
食材清单
豇豆 200g 、 蒜 4-5瓣 、 小干辣椒 2个 、 生抽 少量 、 盐 适量
烹饪步骤
1/5
步骤1
先洗一下豇豆,掰成小段待用。
2/5步骤2
水烧开放豇豆,我煮了四分钟(一般两三分钟就可以了,但绝对不可以煮久了,不脆不好吃。)捞出来过冷水(我过了两遍冷水)。
3/5
步骤3
准备蒜末和干辣椒。
4/5
步骤4
锅中放油,可以稍微多点,小火放蒜和干辣椒,一直小火炒出蒜香味,放点生抽,中火放入豇豆翻炒,最后放盐。
最后一步 步骤5
出锅前尝一下确定熟了呦!
七、饭店里长豇豆怎么做?
食材:长豆角180克,红辣椒1个,蒜4瓣,花椒6粒,白糖3克,蒸鱼豉油1勺,盐适量
做法:
1.长豆角摘洗干净,然后切成长段。
2.红椒一个,和长豆角一起搭配颜色,去蒂去籽后切成红椒丝。
3.再准备辅料,大蒜几粒切成蒜片,要是喜欢吃麻辣味,还可以加入一些红辣椒和花椒。
4.锅中烧一些开水,加入少许食盐增底味,再淋入几滴植物油,这样长豆角表面会有一层油膜,焯水后的长豆角颜色更翠绿,把长豆角焯水一分钟
5.快要捞出长豆角时,下入红椒丝烫10秒左右,然后把长豆角和红椒一起捞出控干水分。
6.另起锅,烧热后淋入一些植物油,油热后下入蒜片、花椒、红辣椒,煸炒出辅料的香味。
7.下入焯水后的红椒和长豆角,大火爆炒一分钟,把长豆角炒香。
8.炒好以后加入少许白糖提鲜,适量食盐调味,再淋入一勺蒸鱼豉油,快速把调料翻炒化开后即可出锅。
八、糖蒜豇豆角腌制方法?
食材:豇豆角100克、盐适量、酱油100克、米醋50克、白糖适量、水适量
步骤
1· 把锅里加适量的水
2· 放入酱油.醋白糖和盐烧开
3· 把烧开的盐水倒入盆里晾凉
4· 把姜豆角摘好洗净控干水分
5· 把豇豆角切成段,放入盆里
6· 加入适量的盐
7· 翻拌均匀,腌制两个小时左右
8· 把豇豆角腌制翠绿并且出水
9· 然后把豇豆角洗净
10· .放在蒸帘上沥干水分
11· 把控好水的将豆角放入晾凉的盐水盆里
12· 腌制两天即可食用
九、蒜蓉长豆角的家常做法?
【准备材料】
豇豆300克、大蒜半头、红米椒1-2只、盐1小勺、生抽1勺、油适量。
【制作步骤】
第一步:半头大蒜去皮,捣成泥或剁成末,待用;
第二步:豇豆去头、尾,洗净,掐成3、4厘米的小段;
第三步:锅中烧开水,加入少许盐,水开后放入豇豆,大火煮沸,转小火2-3分钟;
第四步:煮好的豇豆过冷水后捞出控干;
第五步:炒锅烧五分热,倒少许油,加入蒜末,小火慢慢煸炒出香味,关火;
第六步:加入冷却控干的豇豆和红米辣碎,调入盐1小勺、生抽1勺,在锅中搅拌均匀即可。